От това, което е ниско кръвно налягане - боли

Кръвно налягане - най-важният параметър, който характеризира кръвоносната система на тялото. Когато се нарушава, т.е. налице е неизправност в една или друга посока, човек не се чувства добре. Най-често обсъждат високо кръвно налягане, което засяга предимно възрастни хора. А какво да кажем за тези, които са я намали? Хипотонията сега е в общ дори и сред учениците и студентите. Те често се чувстват главоболие, умора и световъртеж. Кажете ни от това, което е ниско кръвно налягане и за лечение на хипотония.

Хипотонията (тя се нарича още хипотония) - заболяване, при което е налице отслабване на сърцето, понижаване на тонуса на артериите и други нарушения в организма. Най-често това се отразява на хората астеничен тип - висок и слаб и, като правило, жените. Натискът от тях е 95-60 и дори по-долу. С остър въстание може да стане черен в очите, краката са като памук. В изостряне на припадането на заболяването е възможно.

Ниско кръвно налягане е опасно, тъй като това заболяване засяга кръвоснабдяването и по този начин намалява доставката на кислород на вътрешните органи и в мозъка. Въпреки това, според статистиката gipotoniki живеят по-дълго хипертонична в продължение на 10 години.

От това, което е ниско кръвно налягане? Заболяването може да бъде наследствена. Понякога се случва, когато хипотония адаптирането към климатичните промени в организма. Той също така се отрази на радиация и електромагнитни полета. Понякога тялото реагира на подчертае, понижаване на кръвното налягане. Всичко това води до нарушаване на регулацията на съдовия тонус. В такива случаи, лекарите диагностицират съдова дистония.

От какво друго е ниско кръвно налягане? Причината може да бъде nkekotorye други заболявания. По-специално, токсичност, алергични реакции, липса на витамини С, Е, В, странични ефекти на лекарства. За да разберете причината за хипотония при пациент, той е длъжен да разгледа. В действителност, за лечение на ниско кръвно налягане не е лесно. Силен чай и кафе сутрин не всеки помага. От болест да помогне на правилния начин на живот. Това е една разходка на чист въздух, е възможно упражняване, правилното хранене и правилното останалите.

Почивка трябва да се обърне специално внимание, защото умората може да доведе до влошаване на заболяването. gipotoniki често се нуждаят от повече време, заделени за сън. Ако един здрав човек да се възстанови достатъчно, за да спят 6 - 8 часа gipotonikam причиняват 10 - 12 и в студа още повече. Поради това, тези, които имат ниско кръвно налягане е необходимо да отида да спя по-рано. Събуждайки се, не веднага скочи от леглото. Издърпайте sveste крака и седна, да направи няколко упражнения за дишане и след това се изправи. Така че е полезно и всички процедури, които укрепват кръвоносните съдове: а контрастен душ, плуване, масаж, и руска баня.

Than за лечение на ниско кръвно налягане? Разбира се, по-добре е да го направи без помощта на медикаменти и preparatatov. Обърнете внимание на вашата диета. Трябва да има малко и често. В храната са важни минерали, протеини и витамини. Включват в диетата си яйца, черен дроб, мая, млечни продукти, подправки и пикантни храни. Последните са в състояние да повиши тонуса на организма и стимулира дейността на жлезите с вътрешна секреция. Не забрави за Зелените, плодове и зеленчуци, особено богати на калций, магнезий и калий.

Хората, които страдат от понижено налягане често помага ароматерапия. Най-ефективни от етерични масла от лимон и градински чай. Те трябва да диша, но може просто да втрийте в косата на главата. Тя работи добре и акупресура специалист. Е, ако всичко друго се провали, причината за заболяването може да бъде скрит в областта на емоциите. Обърнете се към психотерапевт. Въздържайте емоциите си, за избягване на стреса и контрол на кръвното ви налягане е полезно за всички, не само gipotonikam.

Свързани новини: