Основните причини за стареенето
Възможно ли е да се удължи живота и да останат млади за дълго време? Всичко е реално, казват изследователите, тъй като за петстотин години, продължителността на живота се е увеличила почти трикратно. И в края на краищата, защо ние възраст - причините за подкован Passion.ru.
Възможно ли е да се удължи живота и да останат млади за дълго време? Всичко е реално, казват изследователите, тъй като за петстотин години, продължителността на живота се е увеличила почти трикратно. И в края на краищата, защо ние възраст - причините за подкован Passion.ru.
Какво е застаряването на населението?
Стареене нарича биологичен процес на постепенно намаляване или пълно изключване на жизнените функции на организма. Поради застаряването на населението, тялото се адаптира към по-лошо за околната среда, намалява способността да се регенерират тъкани придобити заболявания и метаболитни нарушения.
Външно резултат на стареене стане отпуснатите мускули, бръчки, посивели коси.
Разбира се, можете да направите пластмасата, използвайте грим и да имат добър лекар, но възрастта не мамят. Въпреки това, вие трябва да знаете - всички възрастови по различен начин, и по кредита на лицето. Има мъже и жени на петдесет и търси красива, а има и на средна възраст, които на пръв поглед се осигури "над петдесет."
Теории и хипотези на стареене
Точната причина, поради която ние възраст, никой не знае, но тук се раждат предположение и спекулации - повече или по-малко потвърдена от научни данни. Всеки от тях има поддръжници, но най-вероятно, истинските причини за сливането ще бъдат теории.
На първо място, тялото остарява се дължи на факта, че всяка клетка в тялото има своя собствена програма - и колко време да го споделя, заменяйки на "старците" на "новобранците". Всяка от клетките в тези промени се случват на средно около седемдесет пъти.
Колко скоро тези седемдесет пъти във всяка от клетките се случи - зависи от организма и метаболизма на връзката си с тялото си. Ако не спазвате здраве, без значение яде и да са изложени на вредни фактори на околната среда, клетките на тялото трябва да се обновява по-често, техният ресурс е изчерпан по-бързо.
Например, кожни възраст по-бързо от чести и тежки изгаряния, когато е закупен шоколад оттенък, и най-вече, когато рязко тен и изгаряния.
Друга причина за стареенето се смята за началото на самоунищожение на клетките от програмата заради тяхната активна повреди, причинени от фактори на околната среда и вътрешни безредици. Повредената клетка потенциално опасни за дегенерацията на тумора тяло, обаче, най-малките клетъчни дефекти - това започва да тече "почистваща система", която понякога е много строги мерки, извършвани с превземането на всички съседните клетки и отмиране на цели участъци от тъкани или органи.
Съгласно този принцип чернодробно увреждане настъпва при прекалената възлияния, бронхите и увреждане на белите дробове при пушене, съдови лезии при атеросклероза. Подобен принцип на клетъчната смърт, предизвикана от сърдечен удар или инсулт - е смъртта на нежизнеспособни клетки.
И може би в гените?
Генетична теория на стареене днес набира популярност сред научните среди, то би обяснило много - и стартирането на определен брой дивизии, и клетъчна смърт е повредена и дори промяна в обмяната на веществата с възрастта.
Ако успеем да се подчертае на стареене ген, след като вече знаем как да се съчетаят и да променят гените, можете да отмените старини. Вярно смърт заплашва отмяна на няколко години, пренаселеността на планетата и нейното унищожаване. Но никой не иска да умре!
Защо остаряваме?
Докато гени не са намерени, ние предлагаме да се помисли за причините, които водят фамилиарност с него. Повечето от тези, които се създават.
Погледнете внимателно в живота си - е поредица от пренапрежение стрес с нервната система, проблеми в дома и на работното място, на децата с домашните и синини, счупени колене - всичко това ни добавя сива коса. Стресът пречи на имунната система и здравето, нарушава съня - хронично недоспиване значително намалява продължителността на живота. Така че - искаш да живееш по-дълго време, да научат как правилно да си почине и да се отпуснете.
Други причини за преждевременно стареене се намаляват двигателната активност и допълнително тегло. Те лежаха на мазнини в сърцето и кръвоносните съдове, мазнини улука бъбреците и червата на - дали ще добавите добро здраве и много години? Време е, може би, да преосмислят своите хранителни навици, да се хранят по-малко, отидете на диета, често да ходят и упражнения.
Наркомании, намаляване на нашата вече кратък живот, те са и цигари и алкохол. дори по-скоро слаба. Смята се, че една цигара живот става по-къс от осем минути. Изчисли колко време от живота си, вече могат да се пуши? А приемането на повече от една чаша сухо вино на ден - това е минус 24 часа от живота си и минус хиляда чернодробните клетки дали съмнително удоволствие на вашето здраве?
Друг "убиец" на вашето тяло е ... захар. това сладко кристален прах не вреди по-малко цигари. В крайна сметка, ние ядем много по-голям от необходимото физиологично. Въпреки това, да го замени с подсладители не е необходимо - те все още са вредни.
Разбира се, влиянието на слънчевата радиация, ултравиолетови лъчи, замърсяването на въздуха и тежки метали в него и водата, обаче, този ефект е незначителен в сравнение с нашите собствени "експерименти" на тялото. Необходимо е да се мисли - повечето от причините за стареенето зависи главно от нас.