Основни ястия от риба

Рибата е сред най-полезните продукти. Тя е богата на протеини, незаменими мастни киселини, така че не забравяйте периодично да го включват в диетата си. За да направите това, е важно да се знае какъв вид риба е най-добре да се пекат във фурната. От особено значение е метод за получаване форма: цели парчета, филе ръкав, фолио или саксии. Ястието се оказа не само полезни, но и вкусни, използвайте добра рецепта, следвайки съветите на експерти в процеса на готвене.

Полок филе в тесто в тигана - това ястие, лесни за приготвяне и много вкусно. Риба принадлежи към ниско съдържание на мазнини сортове, минималният брой калории, има дори "марка" в диетични продукти. В този случай, сребриста е богат на различни витамини и минерали. О, и още едно предимство пред много други видове риба - на разумна цена.

Сивен печена във фолио - ястие невероятен вкус. Тя ще украсят празничната трапеза, и е идеална за романтична вечеря. Особено, ако го файла с бяло вино. Както е известно, знак се отнася до елитните сортове риба - всъщност той е от семейството на сьомга. На качества той е само малко по-ниски от сьомга, но много пъти превъзхожда розово.

За да научите как да се изпържи розова сьомга, че е сочно, искам да знам много домакини. И тази рецепта ще им помогне. Риба приготвени на това, че не губят своята Жирков и става суха по време на готвене. В допълнение, има максимален размер на хранителни вещества в него. Това цинк, мастни киселини, както и много други ценни предмети.

Рецепта от морски език в тесто, снимка, която можете да видите в тази статия, е лек и не изисква изготвянето на допълнителни финансови разходи. Простотата е основната съставка - едноличен, а именно, риба без кости.

Всеки kulinarka се съгласяват, че кулминацията на всеки празничен обяд или вечеря - това е горещо. И това, което ще се сервира на масата, зависи от настроението на гостите, стопанката на къщата и на репутацията на това колко добре ще се проведе на празника. Статистиката показва, че повечето предпочитат да гореща или пилешко, или риба.

Било добре да се готви топла храна - истинско изкуство. Разбира се, всяко семейство има своя рецепта за короната на месо, птици или риба. Ако не, тогава е време, за да получите най-малко един патентован метод за приготвяне на топла. Тази роля е идеална за бял амур във фурната, печена във фолио. Това е невероятно вкусна риба с много нежна и сочно месо, което, според опитни готвачи, практически е невъзможно да се развали процеса на готвене.

Въпреки факта, че групата угро-финските веднъж кнедлите са обичайна храна за хората, които говорят на езици, а думата се превежда като "хляб ухо", днес те са се превърнали в традиционно ястие за всеки Bolgariyanina. От това, което не направи плънката за тях: говеждо, свинско, пилешко. Счита за най-оригинален рибни кнедли рецепта и които ще бъдат представени по-долу.

Ice риба се смята за деликатес и днес, тъй като тя остави на нашата планета не е твърде много. Той се намира само на чисти антарктически води, а това месо от риба, популярно нарича райета щука има маса от ценни свойства.

Флаундър - риба специфични. Подгответе тя може да бъде невероятно вкусно, и можете да направите ястието съвсем негодни за консумация. Един от най-простите и най-популярните рецепти е писията пържени в тиган. Но това си има своите тайни, без чието спазване е риск да развалят храната и остави без вечеря.

Италианската средиземноморска кухня и диета не може без Дорадо - риба с гъста бяло месо ниско калорични. Dorado може да се приготви с всякакви средства, и винаги приятен вкус изненадва изискания вкус. Ние даваме рецепта за скара Дорадо.