Ортопедични стелки, с моите проблеми фута
Комплекс инженерно проектиране
Ни спирка на малката си площ носи цялата тежест на човешкото тяло. Това усложнява инженерен дизайн не само ни помага да се поддържа баланс, но и омекотява натоварването на гръбначния стълб. Ето защо в подножието на заболяването неминуемо ще се отрази на състоянието на целия опорно-двигателния апарат. В крайна сметка, ако стъпалото при ходене няма достатъчно изгасва тласкат е, то се предава на гръбначния стълб и да се установят в своите физиологични завои (на гърба, врата). С три стъпки, разбира се, нищо няма да се случи. Но един ден всеки от нас минава средно от 8 до 10 хиляди стъпки! Болка в гърба, коленните и тазобедрените стави, нарушения на позата, разширени вени - това са само някои от последиците от несериозна връзка с проблеми с краката.
Внимателно стела - лесно да се тъпчете
Един от най-често срещаните ортопедични заболявания - плоска. Арките на стъпалото, еластичните надлъжни и напречни арки, върху която е нашето тяло, мускули и сухожилия се провеждат. Продължителното ходене, наднормено тегло, облечен неудобни обувки претоварване стоп. Мускулите постепенно се простират и губят еластичност. И след това трезорите като изкриви, стават плоски.
Ако натоварването на крак деформация се разпределя върху него правилно. Например, ако застой напречен свод, повечето от теглото на тялото започва да оказва натиск върху предната част на стъпалото. И тогава, за да запази равновесие при ходене, ние несъзнателно шнур назад. Поясницата винаги е в напрежение. Това не само води до болка, но и заплашва да заболявания на гръбначния стълб!
За този вид проблеми и причинява деформация на други части на стъпалото. Ето защо е много важно правилно разпределение на натоварването върху стъпалото и омекотяват неизбежните колебания при ходене. Тази задача е лесно да се справя и ортези polustelki. Те имат твърда рамка, изработена от пяна, покрита с велур, кожа или синтетичен плат. Ортопедични стелки и polustelki арки за подкрепа на крака, не им позволяват да се огънат, махнете товара от пленума на пода. Рамка на индивидуални стелки може да бъде идеално пасва на формата на краката.
Polustelki са добри, защото те могат да бъдат използвани по такъв начин, днес, официални обувки с тесни пръсти: от стелки Те се отличават пресечен отпред. В допълнение към ортопедични polustelek за моделиране на обувки са идеални ортези на силикон. Те са много тънки и почти няма място в обувката.
Между другото, всички тези ортопедични устройства, предназначени за нормални обувки, така че да се защитят крака, обувките не трябва да се променят.
Красотата изисква жертви?
Ортопедичен хирург предупреди, че 2/3 от проблемите с краката да се дължи на неправилно избран обувки. Но нека си го кажем. Колко хора са готови да се откажат от красиви и модерни обувки, дори ако тя е вредна за здравето? Едва ли. За щастие, съвременните ортопедия знае как да се съвмести здравето и модата.
За да се защити подножието от мазоли и мазоли помогне силиконови стелки и допълнителни аксесоари. Те не само се предотврати прегряването на краката обувки, но и натоварването на стъпалото се разпределя правилно. Плюс силикон има микромасаж действие. Сред многото видове силиконови продукти винаги може да избере най-вдясно. Това може да е протектори кърпа или лепило на базата на който се облича като чорап или свързани непосредствено с кожата и защита на засегнатата област; ушите табан хастари, възглавници и възглавници, които намаляват натиска върху различни части на полите (което, между другото, може да се използва в откритите летни обувки), стелки или polustelki. И изберете опцията, която ще реши проблема ви, че ще ви помогне при ортопедични салони на града. Те са склонни да работят хирург-ортопед, предоставяне на консултации при избора на медицински стоки.
Друг проблем в страните от съвременния модата - деформация на пръстите на краката. Тесните обувки clenches пръстите си, като ги натискате един до друг, и постепенно те да възприемат тази неестествена позиция на тялото. Този навик може да доведе до сериозни усложнения - заболявания на ставите, деформация на целия крак. В допълнение, извити пръсти - това е просто грозни. Така че ако искате да парадират в летни сандали на открито - използвайте коригиращи разделители между пръстите на краката и специален и между пръстите септата. Те не дават пръсти притискат един срещу друг и спомагат за поддържане на тяхната форма.
Ортопедични стелки, предназначени за коригиране на стойката си и да се гарантира правилното функциониране на крака. Това е не само средство за болка в долната част на тялото, но също така ефективно превантивна мярка, която може да предотврати появата на такива проблеми. Ортопедични стелки помогнат да се отървете от мазоли, забрави за загрубялата кожа на краката, а дори и "кост" лек и чук пръстите на краката. Въпреки това, много хора ги носят, само защото те правят разходки невероятно удобно.
Стоп: природен амортисьори
Краката ни са гениални амортисьори, предназначени от природата. Всеки крак е сложен механизъм от 26 кости, 33 стави и над 100 мускули, връзките и сухожилията. В комбинация с много нерви, кръвоносни съдове и меките тъкани, те образуват много сложен и ефективно амортисьор, механизъм за разпределение на теглото и движение. Повече от 25% от всички кости на човешкото тяло се намират в краката, въпреки че те остават един от най-пренебрегваните части на тялото.
Подобно на една машина, която за целия период на действие причинява някои проблеми и се нуждае от добро обслужване от време на време - на първа помощ, крак също изисква внимание. Те могат да ви служат добре, но така или иначе, понякога изисква преконфигурация.
Най-малката промяна в позицията на плата и костите на краката може да доведе до проблеми в целия организъм. Болки в гърба, врата и раменете, мускулите или ставите често произхождат от краката. Ако страдате от мускулни и ставни болки, тогава той може да бъде много добре, че причината се крие в краката, които пазят тялото си в правилната позиция.
Няма значение дали вярвате в Бог или практиката на еволюционната теория, едно нещо е сигурно: в нито един от случаите е бил обувките не са в сметката, толкова повече - обувки за ходене и тичане на твърди бетонови повърхности на градски улици. Обувки, които носим и твърда почва, на която ходим, неминуемо се отрази на състоянието на нашите крака и обувки, напълно подходящ за вашата чанта може да ви струва здравето. За щастие, ако сте започнали да се появяват проблеми с краката си, чувство на болка или умора в краката или ставите, ортопедични стелки може да ви спаси.
Защо ми е необходим ортези?
От намирането на ортопедични стелки в обувките могат да го спечелят всички - не само за тези, които страдат от болки в краката и ставите. Ако сте твърде често прекарват целия ден на краката си, или да се насладите на джогинг сутрин, те ще предоставят на долната част на тялото си, никога не е допълнително удобство. Те правилно разпределяне на телесното тегло, така че вие ще се чувствате комфорт дори и при точките на най-голям натиск, а краката ви ще бъде в правилната позиция, която предпазва от преждевременно износване. Само след няколко минути пеша от най-ортопедични стелки човек се чувства разликата, да не говорим за факта, че той се чувства след един ден на краката си.
Ортопедични стелки са от съществено значение за тези, които са с наднормено тегло и с наднормено тегло. Наднорменото тегло е допълнителна тежест за краката, и това се отразява на свод на стъпалото. Арх започва да се над напрежение, а когато това се случи, се развиват всички други възможни проблеми с краката си. Ортопедични стелки гарантират арката на безопасност на крака, и тежестта на тялото правилно поддържа.
Това устройство е от голяма полза за хората, страдащи от следните заболявания:
- Ахилесовата тендинит;
- бурсит палец;
- пареща болка в краката;
- мазоли и мазоли;
- плоските крака;
- плосък свод на стъпалото;
- Hammer пръстите на краката;
- висок свод на стъпалото;
- петата болка;
- разклонения по петите им;
- болки в бедрата:
- болки в ставите;
- болка в коленете;
- болка в гърба;
- болки във врата;
- метатарзалгия;
- фасциит ходила;
- постурална разстройства;
- умора и "шум" в краката.
Не мазоли, мазоли и кожни трудно
фирма образуване на кожата на стъпалото на крака - това не на възраст и не е от недохранване. На мазоли и мазоли или просто груб "дървото" спирка на повърхността - резултатът от свръхналягане и триене. Слой от мъртвите клетки на кожата помага да се защити дадена област на крака срещу износване и компресия, макар - цената привлекателността на краката си. Когато има труден кожата, има пренапрежение крак, какво, освен красивите сандали и грешка, особености на моторната координация, стойката и походката. Малка корекция в разпределението на теглото с чифт ортопедични стелки - всичко, което трябва да забравят за неприятната труден кожата на краката.
Видове ортопедични стелки
Има и спортни ортези, които са проектирани за да си гарантирате максимално удоволствие от спорта, помагат стъпките носят допълнително натоварване по време на обучението.
Има специални стелки за различни видове обувки: например, за обувки с високи токчета или тесни обувки. Така че, като ортези при всички случаи, ще бъде в състояние да се чувстват пълнотата на живота в здрави и красиви крака.
Но как е такова удоволствие?
За щастие, по-голямата част от ортопедични стелки за всички видове обувки, а вие трябва само 2-3 двойки да направят здравословен цялата колекция на обувките си. Що се отнася до цената, то зависи от качеството и от това, дали са направени вашите стелки по поръчка. За максимална корекция би било подходящо да поръчате чифт стелки, въпреки че е много по-скъпо. Стандартни ортези струват около $ 20 и срока на тяхната пригодност е 12 месеца, ако решите производител на високо качество. Стелки за същия ред, от една страна, ще струва няколко стотин долара, но продължи много по-дълго, а някои дори са направени с доживотна гаранция.