Ориенталски масаж - техника, показания и противопоказания
Традиционен vostochnyymassazh - това е чудесен метод за профилактика и лечение на заболявания, въз основа на опита на хилядолетно лечители на древния Изток. Източна медицина се основава на жизнената енергия, която се намира във вените на енергия. В китайската той се нарича "чи", японците - "Ки", но индианците - "прана". Тази енергия се разпространява по цялото тяло, така че човек се чувства комфортно. Всяко нарушение на тази пътека води до заболявания и лошо здраве. За борба срещу употребата на много техники. Например, йога, тай чи или чигонг. Но най-често е ориенталски масаж.
Докосването още от древността, посочени като лечебни свойства. Цялата същност на ориенталски масажни техники се съдържа в въздействието върху биологичните точки на тялото. които са свързани с вътрешните системи. ефекта на масаж - активиране на регенераторните процеси на тялото. Ние считаме, че три вида ориенталски масаж.
Тайландски масаж.
Тя се нарича "пасивна масаж", "йога - масаж". Това се дължи на факта, че основната техника е усукване, работим с ставите и разтягане. Основателят се счита за Dzhavaka Кумар Bhasha. Този ученик на Буда в близост, която, както е известно, е създал огромна лечебна система, основана на биологично активни точки на тялото. По традиция, на сесията, преди молитвите се предлагат Bhasha. Балийски масаж е много подобен на тайландски, но разликата е, че тя не се осъществява чрез дрехи, а директно върху тялото. В първата фаза на депресия, а вторият добавяте различни масла. Такъв масаж щифт.
Тези господари на тайландски масаж са много обучени умствена практика. Затова най-добре е да отидете на един човек, да уважават и почитат принципите на будизма. Те дори не могат да говорят на руски, но тяхното ниво на възприемане на проблемните области, могат да смекчат тази слабост.
Тайландски масаж се извършва на мат или на пода. Това е необходимо, за да се определи силата на въздействието върху организма. За самия процес трябва да носят широки дрехи. По време на масажа, не използвайте крем или масло. но помага да се отпуснете на околната среда. Този набор от ароматни свещи, релаксираща музика. Процедурата започва с краката, или по-скоро с крака. След това тялото започва да се затопли на налягането. Те прекарват пръстите, коленете, лактите и ръцете, и краката и за големи мускули. След компресии майстор отива разклащане, повдигане, теглене, разтягане, ротации. Релакс с разклащане крайници, отстранени ключалката и скоби. Когато протегна ръце, гърба и краката нормално гъвкавост на тялото. Ups се използват за разтоварване на гръбначния стълб. Но въртенето служи за разтягане на тъканите около ставите. По време на процеса на масаж, цялото тяло ще получи необходимото внимание. След сесията дойде сънливост и спокойствие, но след известно време силен прилив на енергия и уникална лекота.
Продължителност на тайландски масаж в спа салон Тай Vey около 1.5-2.5 часа. С всеки път, когато товарът ще се увеличи. Но вие имате един нормален сън и да се увеличи ежедневните си дейности. Курсът включва 5 сесии. И почивките са 1-2 дни. На следващо място, достатъчно, за да отиде един път на месец.
Тайландски масаж премахва напрежението в целия организъм, премахва мускулните скоби, нормализира функционирането на всички системи на организма, повишава подвижността на ставите, на съдовия тонус, коригира стойката, подобрява циркулацията на кръвта. Докосване, получена по време на масаж помага за освобождаването на хормоните на "щастие". Поради тази стреса и депресията не е страшно. Но този масаж ще помогне не за всеки. Тайландски масаж не се препоръчва за хора с остра форма на заболяване, при висока температура и при повишено налягане, ако има сериозно заболяване на кожата, бременност, фрактура, остеопороза, в случай на проблеми със сърцето, онкология.
Аюрведа или индийски масаж.
При този метод, всички процеси се ръководят от принципите на трите доши "". Тези сили - Вата (въздух и етер е), питта (огън и вода), Кафа (земя и вода) се намира в равновесие, да помогне на човек да е в страхотна форма. При липса на всякаква сила идва заболяване. Индийски масаж помага да се нормализира равновесието на тези "дос". Според масаж норми могат да се само правоспособен лекар-вегетарианец. Преди да започне процедурата е задължително провеждането на тялото диагностика на "пет огледала." Това изследване на измерването на ръцете, езика, очите, ушите и сърдечната честота. След разглеждане и разпит, лекарят решава кой да изберем масла и екстракти за процедурата и съветва специално подбрано индивидуална схема на възстановяване.
Аюрведа масаж е изграден на два етапа. Първо - abhyanga - масаж с масло, което бавно се втрива в кожата, удряха върху ставите и сухожилията. Основната цел на тази фаза - стабилизиране на кръвообращението. Маслата проникват в тъканите, стимулира отстраняване на токсини и токсини от тялото. Древните казват - "Тези масла носят със себе си болката и страха." втория етап - активиране точки чрез натискане и масажиране на палеца, както и дланта. В Аюрведа, тези точки се наричат Марма точки. От който има 107 точки от тялото и ума е 108 място. Специалист масажи тялото, в кръгово движение, радиусът увеличава и след това намалява. Той помага да се отворят енергийните канали и изпращане на добра енергия на органите и системите на организма.
Такава сесия трае 2 часа. След като той се нуждае от топъл душ и почивка. Марма масаж установява хармония между Дошите, облекчава мускулни блокове в организма, нормализира кръвообращението и нервна система, както и допринася за подмладяване ефект. Благодарение на индийски масаж облекчава стреса, повишава ефективността, подобрява съня, идва усещане за спокойствие. Добро използване за болки в гърба, остеохондроза, за главоболие и болки в очите, ставни заболявания. Но е противопоказано при доброкачествени и злокачествени тумори, възпаления, инфекции на кожата или вътрешните органи по време на бременността.
Китайски масаж.
Този вид масаж е вече повече от хиляда години, и тя произхожда от школите на бойни техники. Магистър трябва да бъде в състояние, в допълнение към въздействието върху специални условия, за предоставяне на спешна помощ. Основната задача е да стартирате енергията на малки и големи небесен кръг, премахване на блокове и активирайте активни точки. Китайски масаж, различен TUI-на, може да притежава една, но тя може да се извършва от лекар-специалист. Преди да започне процедурата, той трябва да направи оценка на общото състояние на лицето, попитайте за болести. Хармония се вижда на принципа на ин - ян. Всяко човешко състояние, при излишък от емоции принадлежат към ян състояние, както и липсата на ин-членки.
По време на масажа, човек е облечен в широки дрехи на специална маса за масаж. Магистър държи гали, триене, прищипване, месене, налягане. Масажира точка, като се започва от врата надолу по гръбначния стълб до петите. Падащи, капитанът схваща крайника. В края на процедурата, идва чувството на спокойствие и в същото прилив на енергия. Този масаж продължава 1-1.5 часа и обменния курс, определен от лекар.
Туй в баланси ин - ян тялото, подобрява имунитета, подобрява циркулацията на кръвта и лимфата, премахва напрежението в мускулите и ставите, нормализира обмяната на веществата и помага за премахване на остатъци от тялото, увеличава интелигентност. Приложете го при заболявания на опорно-двигателния апарат, сърдечно. Но това не се препоръчва за рак, фрактури, херния на лумбалните (за херния на шийните прешлени е възможно, но с голямо внимание).