Омлет по водата
Днес ние ще ви кажа как да се готви бъркани яйца във водата. Ястието се оказва достатъчно ниско калорични, и е идеална за закуска хора заседание на диета и гледане й фигура.
Рецепта на омлет по водата
Поемете дълбоко купа, тя се излива във вода и се добавят яйцата и сол на вкус. След това, с помощта на тел за разбиване на яйца, внимателно всичко размахване. След това, поставете парче масло тиган, стопи го на огън и немощният внимателно изсипете варени яйца смес. След това се покрива с вода омлет горния капак и се пържи в коритото за около 3 минута. След като краищата започват запичане на ястия, спретнато вдигаме ги лопата за целия течната маса от стъкло в дъното на тигана. Готов омлет предадена на плочата, сгънете наполовина и се украсяват с пресни подправки.
Омлет на водата във фурната
Омлет на водата в multivarka
- Яйце - 2 бр.
- филтрирана вода - 2 об.
- ниско съдържание на мазнини заквасена сметана - 1 супена лъжица. лъжица;
- пресни билки - за украса;
- подправки.
В дълбока купа се счупи яйцата и разбийте леко с вилица, докато гладка въздух. След това бавно се излива половин чаша филтрирана вода, сложете една супена лъжица заквасена сметана и разбъркайте отново всички. Добавете малко сол смес на вкус и се отделя, докато страната. В тенджера изсипете останалата вода Multivarki и включете режим "Пара". Омлет изпразни в удобен вид, да инсталирате двойно дъно и я поставете форма. Покрийте с капак и се готви на блюдото в продължение на 15 минути. След известно време, разпространи омлет върху плоча, поръсва с нарязан копър или магданоз и служи.