Обучение "сплотяване"

Насочете. тийм билдинг и изграждане ефективна команда взаимодействие.

Формирането и укрепването на цялостната отборен дух, сближаване група от хора, на;
Развитие на отговорностите и приноса на всеки участник в решаването на общите проблеми;
Първи емоционално и физическо удовлетворение от резултатите от обучението;
Екипът Самосъзнание.

Възраст. Студентите на нов набор от 1 или 3 курс.

Съставът на участниците. 15-20.

операция. 3 часа; прекъсване на 10 минути;

Значение. е невъзможно да се свърши цялата работа сам от време на време все още трябва да се прибегне до помощта на друго лице. В сплотено екип взаимна помощ - е ключът към успеха, без подкрепата ще достигне само една малка цел, която поставя всеки, но екипът на гол остане на нула.

Защо е солидарност: възможност да се потопите. възможност да се види. възможност да чуят. възможността да преживеят. възможността да преживеят. да станат. да бъде един отбор, който се чувства подкрепен и вдъхновява нови постъпки и действия.

Структура на обучението:

Org. време - 4 минути
Въведение - 5 минути
Цели топката в мрежата - 3 минути
Затоплете - 5 минути
Основната част - 2 часа 20 минути (140 минути)
Reflection - 20 минути
Org. край - 3 минути

В хода на проведените обучения:

Тренировка Упражнение "Моля" - 5 минути
Упражнение "Ние сме подобни на това. "- 5 минути
игра "атоми и молекули" The - 4 минути
Упражнение "Изграждане на растеж!" - 5 минути
Упражнение "пишеща машина" - 15 минути
Упражнение "отпадъци от конци" - 10 минути
Упражнение "Train" - 20 минути
Упражнение "Вкарай десет" - 10 минути
Играта "Колата с характер" - 20 мин
Упражнение "Изтриване на обект" - 15 минути
Упражнение "И аз ще. "- 8 минути
Упражнение "Crossing" - 20 минути
Упражнение-игра "Tick-так" - 7 минути

Структура. Студентите се явяват в кръг върху мястото, където всички ще се успокои и ще бъде готов да слуша започва обучението.

- Здравейте. Ние сме ученици от 5-та година, а днес ще прекарате за обучение на сближаване. Целта на нашето обучение - това е изграждането на екип и изграждане на ефективен екип взаимодействие. Кохезионния - това е една възможност за отбора, за да се превърне в един за постигане на конкретни цели и задачи. В крайна сметка, както и да разберете и да подкрепи приятеля си, да слушате и да ви помогне, когато имате нужда от тази помощ, и се разбират помежду си, дори и без думи. Сплотен колектив се постига много върхове и победи.

Тренировка Упражнение "Моля"

Насочете. Усмихни се и очаквайте още упражнения.

Курсът на упражнението:

Вариант 1: Всички участници в играта, заедно с водеща роля в кръг. Водещият казва, че той ще покаже различните движения (физически упражнения, танци, комикси), както и играта трябва да ги повтарям, само ако го добавя към шоуто думата "моля". Кой прави грешка се елиминира от играта.

Вариант 2: Играта е същата, както в първата версия, но само този, който прави грешка, и идва в средата на изпълнение на някои задачи, например, усмивка, скочи на един крак и т.н.

Забележка. в самото начало, че тази комична упражнения и не го вземат на сериозно (обиди).

Упражнение "Ние сме подобни на това. "

Насочете. се срещат (ако не се познават помежду си), за да се познават помежду си, отколкото те са подобни на това, което ще трябва да намерите приятели, с едни и същи интереси.

Курсът на упражнението. Участниците са подредени в два кръга - вътрешни и външни, с лице един към друг. Броят на участниците в двете едни и същи кръгове. Външните членове на кръга казват партньорите си в предната част на фразата, който започва с думите: "Ти и аз сме така. ". Например: че ние живеем на планетата Земя, ние се учим в един и същи клас и т.н. Членове на вътрешния кръг казват: "Ти и аз сме различни в това. "Например: имаме различни цветови очи, различна дължина на косата и т.н. Тогава екип водещи членове на вътрешния кръг на ход (по часовниковата стрелка), смяна на партньори. Процедурата се повтаря, докато вътрешния кръг, всеки участник не се срещне с всеки от участниците във външния кръг.

дискусия:

Какви са емоциите преживели по време на упражнението?
Какво научих за другите?
Какво е интересно да се знае?

Играта "атоми и молекули"

Изисква малка първоначална група настройка помолени да затворят очите и си представим, че всички - малка атом и атоми са известни, че са способни на комбиниране да образуват молекули, които са доста стабилни съединения. Това е последвано от думите на капитана: "Сега си отвориш очите и да започне случайно движение в пространството. На моя сигнал (сигнал споменато), които да обединят усилията си, за да образуват молекули, броят на атома, в който аз също се обади. Когато сте готови, отворете си очите. " Участниците започват да се движат свободно в пространството, и чуха майстор сигнала, се комбинират и образуват молекули. Преминава за известно време твърдо съединение, молекулите отново разделени на отделните атоми. Тогава лидерът дава сигнал отново, участниците отново заедно и т.н.

Ако последният броят на атомите в молекулата е две, упражняване е добър начин на разделяне на групата по двойки за последваща работа.

* В първия ден на класа, за да се избегнат конфликтни ситуации, когато тези, на име на групата не може да бъде разделена по равно и да остане "екстра членове или някои молекули не разполагат с достатъчно атоми до желания номер.

Упражнение "Изграждане на растеж!"

Насочете. Преодоляване на бариерите в комуникацията между страните, за да ги освободи.

Курсът на упражнението. Участниците стават стегнат кръг и да си затворят очите. Тяхната задача е да се изгради в редица растеж със затворени очи. Когато всички участници ще намерят своето място в редиците, трябва да се даде команда, за да отворите очите си и да видим какво се е случило. След тренировка можете да обсъдите дали е трудно да се изпълни тази задача (както се чувстват участници) или не.

Забележка. В играта има няколко опции. Можете да дадете на задачата за изграждане на цвета на очите им (от най-леките до най-тъмните, разбира се, не е да си затваряме очите), цвят на косата, топлината на ръцете и т.н.

дискусия:

Знаете групата направя това?
Какво помогна? Podderzhavalo?
Какви са емоциите преживели по време на упражнението?

Упражнение "пишеща машина"

Насочете. Развитие на умения за обединени действия.

Курсът на упражнението. Участниците в съчетания трябва да се отгатне фразата. Писма - неговите компоненти се разпределят между всички. Изразът трябва да бъде предаден възможно най-бързо, а всеки изрича писмото му, и в интервалите между думите всички пляскат с ръце.

дискусия:

Какво помогна да се справя?
Каква подкрепа?
Беше ли трудно?

Упражнение "отпадъци от конци"

Насочете. Сближаване, задълбочаване на знанията на участниците.

Курсът на упражнението. Всичко се хванат за ръце, стоящи в кръг и да започне да се бърка. Когато всички объркани, и да получите едно голямо "отпадъци от конци", можем да си представим, че цялата група се превърна в огромен звяр. Сега неотложна необходимост да се определи къде главата или опашката. ( "Кой ще оглави опашката Кой?" - пита капитана). Когато рефлексите на животните, което е правото му и му оставили, където той трябва да се научи да се движи във всички посоки, включително и обратно. И тогава, животното трябва да се работи, и дори може да е някой, който падна по протежение на пътя, "яде"

Дискусия. какви чувства и емоции с опит в извършването на задачи?

Упражнение "Train"

Насочете. Консолидиране, увеличаване на взаимното доверие на участниците, обучението поведение доверие работят в липсата на информация, ако е необходимо, да се разчита на партньори.

Курсът на упражнението. 6-8 изобразяват на участниците влак ", стоящи в колона и опрял ръце върху раменете на предната част. Всички, с изключение на първата, да си затваряме очите. Този "влак", което трябва да карам през препятствия, които представляват другите участници. За малък брой пречки, които играят роля може да се представи с помощта на столове.

Проблемът на "влаковете" - да се придвижат от една от стените на стаята до другия, по пътя непременно пътували в кръг 3-4 препятствия (магистър показва кои от тях), а не с лице към другите. Препятствията, изобразен с помощта на други играчи (желателно е, че тези, които трябва да обикалят в кръг, са само един от тях), когато наближава него "влакови вагони" на опасно близко разстояние може да издава предупредителен сигнал - например, да започне да цвърчи.

Играта се повтаря няколко пъти, за да се даде възможност на всеки да остане в ролята на препятствия, както и в "влака".

Ако много участници и позволяват на размерите на помещението, можете да направят играта по-динамична, работещ едновременно на две "влак".

дискусия:

Някой, който обича да бъде "локомотив", "вагон", пречки; каква е причината?
Какво емоции, които са възникнали, когато се движат в "влака"?
Какво реалния живот ситуации може да се сравни с тази игра?

Упражнение "Вкарай десет"

Насочете. да се чувства един към друг, за да се разбере без думи и изражения на лицето.

Курсът на упражнението. "Сега сигналът" Иди "затворите очи, по-ниски носовете им надолу и се опитват да брои 1-10. Но този трик е, че вие ще се разглеждат заедно. Някой може да каже "един", другият човек ще каже "две", а третият ще каже "три", и така нататък. + Въпреки това, играта има едно правило: думата трябва да кажа само едно лице. Когато два гласа казват "четири", резултатът започва отначало. Опитайте се да се разбират помежду си без думи.

дискусия:

Какво се е случило с теб?
Ако не, тогава защо?
Каква стратегия избирате?

Играта "Колата с характер"

Насочете. консолидация група.

Курсът на упражнението:

Цялата група е да се изгради една въображаема машина. Това е части - това е само най-съгласувани и разнообразни движения и викове на играчите. По време на играта, че не може да говори. Попитайте един доброволец (играч 1) да влезе в средата на кръга и да му кажа: "Аз искам да сега сте започнали да изпълнява повтарящи се движения. Може би искате да редуващи се протегне ръце нагоре, или триене стомаха му с дясната си ръка, или скачане на един крак. Подходящ всяко действие, но трябва непрекъснато да я повтаря. Ако искате, можете да следвате движенията си викове. " Когато един играч 1 ще се определя от действията му, той става първият апарат част. Сега, следващата доброволецът може да бъде втората част. Играч 2, от своя страна, прави движения, които допълват действието на първия играч. Например, ако играч 1 поглежда нагоре, гали стомаха му и в същото време в интервала последователно каза: "Ах" и "О", а след това играчът 2 може да устои назад и всеки път, когато играчът 1 казва: "О", сви рамене и на финала: "О," известно време, за да скача. Също така може да стои настрани, за да играчът 1, поставяйки дясната си ръка по главата, докато казва "Ай", както и за неговата "Au" изберете времето между "Ах" и "О". Когато движението на първите доброволци ще получат достатъчно координация, те могат да се присъединят към трети играч. Всеки играч трябва да се превърне в новата част на увеличаване на машината и се опита да го направи по-интересен и многостранен. Всеки може да избере място, където той може да остане, както и излезе с действията си и викове.

Когато всички участващи. Можете да оставите фантастична кола за половин минута, за да работят в избрана група темпото. След това предложи да се ускори леко се увеличава, а след това се забави малко, а след това започна да се спре. В крайна сметка, машината трябва да се срине.

Игра за разговор:

В кой момент станахте част от машината? Защо?
Как успя да излезе с действията си?
Какво се случи, когато управлението на машината ускорява или забавя въртенето си?
Как делото, че не бихте могли да разговарят помежду си?

Потребители, в разбивка по четири или пет, могат да представляват механизмите за реалния живот, възли, машини: будилник, кафемелачка, мотопланери. Играчите могат да изградят една машина, която изобразява алегорично концептуална идея, например, колата на любовта, война, мир, и т.н.

Упражнение "Delete обект"

Насочете. Тренирайте сръчност да действа решително и, в същото време, да координират своите собствени дейности с тези на други хора.

Курсът на упражнението. 6-10 участници дават гимнастически обръч и да поискат да я държи хоризонтално върху показалеца разперени ръце. Вместо това, обръч могат да се използват и други обекти на подходящ размер и тегло (например, въже или от картон стена размер маса от около 1x1 m).

Задачата на участниците. пуснете обект на посочения водещ място. Въпреки това, той винаги трябва да се основава на показалеца на всички участници; ако някой пръст губи контакт с даден обект или падне, играта започва отново.

дискусия:

Какво има опит в извършването на задачи?
Ако е така, с това, което те са свързани, как са успели да преодолеят?
Ако не е, че след като помогна да се координират съвместни действия?

Упражнение "И аз ще. "

Насочете. Разтоварване участници релаксация.

Курсът на упражнението. Участниците сядат в кръг. В кръга на един стол повече. Един от участниците в посока на часовниковата стрелка седи на празния стол и казва: "Аз отивам." Следващият участник, Веригата се движи към празния стол и казва: "Аз съм тук." В непосредствена близост до него, тя сяда на свободни стола и каза: "Аз съм заек". На следващо място, трансплантирани, и казва: "Аз съм. "(Името на всеки участник). Един мъж на име трансплантирани там. Така кръгът е счупен, и по цялата верига започва наново. Всеки път, участниците се присаждат на часовниковата стрелка по-бързо и по-бързо.

Упражнение "Crossing"

Насочете. Консолидация "счупи" на пространствените бариери между участниците, обучението на уверени поведение в ситуация на принудителен физически конвергенция, необходимостта от решаване на не е тривиална задача в междуличностно взаимодействие.

Описание на упражнението. Участниците стоят рамо до рамо на групата ширина 20-25 см Играта се провежда интересно, ако групата не е само една линия на пода, и малък ръст :. Например, гимнастически пейка, бордюр крайпътна или лог в поляна гора. Всеки участник от своя страна препраща от единия край на другите редиците. Нито той, нито тези, които стоят в линия, не пипайте нищо извън лентата, които са участници.

дискусия:

Какво психологически качества са се появили в тази дейност?
Какво се случи с вас, защото сте diskamfort това упражнение?

Упражнение-игра "Tick-так"

Насочете. Играта е забавно и лесно, което помага за облекчаване на напрежението на предишното упражнение.

Курсът на упражнението. Страните трябва да предават един на друг звук предаване: "отбележете" - надясно ", така" - наляво в кръг. "Boom" - означава промяна на посоката на предаване на звука. Всеки участник в играта има право да промени посоката на предаване.

размисъл:

Какво психологически качества са се появили по време на участието в обучението?
Какво мислите?
Какво научих за себе си, за групата?
Как ще използвате това знание?
Какво сте научили?
Както е полезно за в бъдеще?
Какво е важно?
Какво си мислиш?
Какво се е случило с теб?
Това, което трябва да се развива за в бъдеще?

Org. край:

Благодаря ви много, че дойдохте да ни обучение, ние се надяваме, че ще бъде последици в живота си, се надявам, че нещо полезно за вас и че на нещо, което си мислите, а ти ще работи в тази посока. Довиждане.

Участниците в обучението ще остави публиката.

Обучението е изпратил Александрова Юлия

Благодаря)) много интересно))

Ами да опитате ръката си върху работата да компенсира :)