Обичайният ми на детето в 4 месеца
Зад гърба на четири месеца бебето останал повече от един месец от живота. През това време той значително се засили, израснал и научих много. Адаптиране към новите потребности и възможности на детето, трябва да се промени си ежедневие. Той ще продължи да се състои от редуване на хранене, периоди на съня и събуждане изпълнен с образователни игри, гимнастика и хигиенни процедури само промените продължителността на тези периоди.
Поръчка на ден 4-месечно бебе:
- 6: 00-8: 00 сутрешно събуждане, първото хранене, комплексът хигиенни процедури (с задължително измиване и пелени), получаване въздушни бани, комбинирани с сутрин гимнастика, по време на активен будност.
- 8: 00-10: 00 Morning сън.
- 10: 00-12: 00 Вторият хранене, активен отдих (извършване на физически упражнения, лек масаж с тясна комуникация, образователни игри.).
- 12: 00-14: 00 Разходка в съчетание сън на чист въздух (около първите разходки).
- 14: 00-16: 00 Третият хранене, една обиколка на апартамента, активни игри, образователни класове.
- 16: 00-18: 00 Вечер разходка, запознаване със света, една мечта.
- 18: 00-21: 00 Четвъртият хранене, игри и образователни сесии с членове на семейството, плувни трохи.
- 21: 00-22: 30 Получаване на сън.
- 22:30 Нощният хранене.
- 23: 00-6: 00 Нощен сън.
Друг вариант (по избор):
Майките трябва да разберат, че предложената схема за деня са приблизителни и не е необходимо да се катеря да го следват до минутата. Индивидуалните особености на всяко дете неминуемо ще доведе до промени в него.
Въпреки това, ако всички корекции в начина на деня четири трохите остават непроменени трябва следните точки:
- Интервалите между храненията трябва да са не по-малко от четири часа;
- общата продължителност на дневен сън около шест часа (препоръчително е да ги разделят на три интервала).
Графикът, който регулира живота на 4-месечно бебе, осигурява не шест, и хранене пет пъти. Това е основната му разлика от режима на предходния месец. Модерните майки са в състояние да се хранят децата си по един от трите начина: чрез гръдни изкуствено и смесено хранене.
- А четири месеца бебе, което е кърмено, докато те се чувстват необходимостта от допълнително хранене, защото на хранителната стойност на кърмата е достатъчно за него. Намаляване на броя на храненията се дължи на факта, че възрастните и имам силна дете на хранене е гадно повече мляко, вече пребиваващи добре нахранени;
- Дневната изискване в майчиното мляко в детските 4 месеца на 900-1000 мл, така че е лесно да се изчисли, че обемът на една порция трябва да бъде около 200 мл. Бутилка с такова количество млечна смес и получава дете на изкуствено хранене.
В живота има за флакони или бебета-важно нещо: в началото на този месец, те започват да първите твърди храни. За естеството на продуктите, с които да започне допълнително хранене, педиатри, мнение е разделено. Някои от тях вярват, че най-добрият вариант е без глутен не-млечни зърнени култури, други препоръчват трохи, за да привлече деца кисело мляко и извара. По-голямата част от експерти съветва постепенно въвежда в диетата на детето на първо място, зеленчукови пюрета и сокове, а след това плодовете.
Важно отговор на съблазънта на трохите: храна трябва да се угоди. Като се започне с една чаена лъжичка, броят на нови продукти на дневна база се увеличава с една лъжица. След десет дни количество хранене трябва да бъде не по-малко от 150 мл. След като това се случи, прием на детето си, се появява едно хранене на нов продукт, а останалите четири са запознати формула.
Допълнителни храни въведени в диетата, както и 4-месечно дете, по необходимост, са смесени хранене. Обикновено майка прибягват към него, която се произвежда в недостатъчно количество на кърмата. С такава сила верига дете се нуждае от 500 мл майчиното мляко, 400 мл мляко смес и 150 мл хранене.
Дете на възраст от 4 месеца необходимостта от сън е все още висока. Както и в предходния месец, той трябва да спи поне шестнадесет часа на ден, обаче, увеличаване на продължителността на деня събуждане води до промяна в моделите на съня.
В един идеален сценарий, трохи трябва да спят най-малко десет часа през нощта и шест - за деня. Вместо четирите периода на ден за почивка, той е три.
Разбира се, този режим не е подходящ за всяко дете. Някои деца все още трябва да спи четири пъти на ден, докато други струват добре и един. Някои спите спокойно през нощта, докато други, дори и през нощта, събуждане на всеки три часа и се нуждаят от подкрепления. На тази възраст, вече е възможно да се види кой ще бъде "кокошка" и кой е - "кукумявка".
Във всеки случай, по-умен и грижовна майка трябва така изграждане на ежедневието на трохи му да му се дават подходящи условия за развитие, а това е възможно само с един разумен редуване на периоди на сън и будност. Лош бебе спеше ще бъде капризна, отказват да игри и храна, и заспа става прекалено силно. Така че златната среда е важно и тук.
Когато внимателен подход може да се адаптира към всички индивидуални потребности на всяко дете, принуждавайки го да свикне с правилната комбинация. Ако мъника не спи през нощта, не позволява на сън своите близки, че има смисъл да се жертва на първата част от своята почивка през нощта и го сложи малко по-късно от обичайното. Ще трябва да покаже някаква изобретателност, за да забавлява детето е палав, но след това той веднага заспа, не се събуди до сутринта.
Как да научим бебето да спи през нощта / ден режим с нашите 4 месеца:
Организацията, продължителността и броя на разходки с детето са същите като през предходния месец: да го направи на чист въздух, необходима за 1,5-2 часа два пъти на ден. Разбира се, ако това не пречи твърде лоши метеорологични условия: силен студ. вятъра или интензивно нагряване.
Ние не трябва да забравяме, че в началото на разходката е да бъде информативен за бебето, започва да се интересува активно и в света около тях, така че трябва да му разкаже за всичко, което се случва по пътя: по видели растения, животни и птици минувачите и къса камион.
Останалата част от разходката на детето все още ще спи спокойно в количка: дължи на притока на свеж въздух, наситен с кислород, мозъчни клетки, сънят ще бъде особено дълготрайни и полезно за него.
образователни игри
Като дете на 4 месеца буден в продължение на осем часа, време е да попълните много образователни игри.
Знаейки, че всички играчки и предмети, които попадат в бебешки кошарите, са длъжни да бъдат в устата си, ще трябва да се следи тяхната чистота. Играчките трябва да бъдат измити с вряла вода всеки ден, и са обект на периодични перални дрипи.
процедури физическо развитие, закаляване и хигиенни
Имаш ли по-силен дете се нуждае от повече упражнения, така че в допълнение към сутрешните упражнения трябва да бъдат ангажирани в укрепването и развитието на мускулите си през целия ден. Оптималната ще бъде за пет минути натоварване се извършва в сутрин, обед и вечер.
Как да се успокоят малко дете
4 месеца - много добра възраст за започване на закаляване процедури. При спазване на редовно изпълнение ще позволи на бебето са здрави.
Комплекс хигиенни процедури за детето остава един и същ, включително процедурата за измиване сутрин, почистване задължителните всеки път, когато сменяте памперса и една вечер плува.
След предложените препоръки и ги адаптира към индивидуалните нужди на своя 4-месечен троха, всяка грижовна майка може да създаде рутина, което е необходимо за успешното интелектуалното и физическото развитие на бебето.