Нито един банан! Или защо ухапване - идеалното закуска за тенисисти, gamesetmatch

Вероятно всеки играч най-малко веднъж в живота си задава този въпрос: "Защо винаги ядат банани?". Отговорът на този въпрос е много прост. Бананите са може би най-удобният начин за бързо задоволяване на глада по време и след мача и да си възвърне силата.

Бананите насищане на организма с въглехидрати, да осигури мигновени енергия. Това е сравнително лесно, ниско съдържание на мазнини храна. Бананът е удобно да вземете със себе си в играта, тя не трябва да се готви. За разлика от други закуски не изисква дълго дъвчене. И това е много важно - че понякога е необходимо да имат време да се яде по-малко от минута.

И тогава там е друг въпрос: "Ако не сте един банан, тогава какво?".

Алтернатива на плода може да служи като само един изцяло натурален продукт, като например бар Bite.

Елена Веснина и Дария Kasatkina в St. турнир Петербург Open / Обработка: Даниел Vilenchuk

• Като част от единствените ядки, плодове и подправки.
• Тя не съдържа химически добавки, овкусители, консерванти и подобрители на вкуса.
• Перфектно базирана на протеини, мазнини и въглехидрати.
• Бързо задоволява глада, и резервоара на енергия.
• Богата на желязо, магнезий, манган, калий, мед, витамин А и бета-каротин.
• Удобен опаковки. Бар винаги е лесно да вземете със себе си.
• Не се нуждае от допълнителна подготовка - просто отвори и изядени.
• Лентите за последователност и обем за бърза закуска.
• Тя не съдържа глутен, соя и ГМО.

Всеки тенисист любимата си закуска, стандартна версия не го прави. Но когато започнете да се чувствате гладни - ние трябва да действаме по-рано. Дали в играта! Хапвам!