Ние ускоряване на мозъка

1. Изберете най-подходящото време. Човешката памет в напреднала възраст оптимално движение на сутринта те са в състояние дори да си спомня ГОСТ 7798 70, докато младежите е по-добре и по-лесно да се запомни информацията в средата на деня.

2. Опитайте се да пиша. Древна китайска поговорка казва: "най-малка мастилото е да запазим ума си много по-дълго, отколкото най-добрата памет." Водят дневник, в който да празнуват всички най-важните моменти.

3. Стимулирайте паметта. Проучванията показват, че кофеинът в една чаша кафе, тя помага на хората да се концентрират.

4. Изберете интелектуална професия. Полски учени са провели проучване, което показа, че хората, чиито кариера зависи от умствените им способности, се опитват си интелигентност и памет, за да се използва колкото е възможно, като по този начин ги развива.

5. Общувайте с хора, които са по-умни от вас. Общуването с тези хора в подсъзнанието ти ще формират стимул за развитието на вашите интелектуални способности и паметта. Също така, това правило важи за семейния живот.

7. Слушайте музиката на Моцарт. Психолозите са донесли, че "Моцарт ефект" всъщност работи. "The Моцарт ефект" е, че в написана от Моцарт, човешкият мозък започва да се изгради по-сложни взаимоотношения между частите по нея информация, докато слушате музика. В резултат на това човек се нуждае от много по-малко време, за да си спомни нещо.

Вижте също: