Невероятно! Този зеленчук намалява кръвната захар, холестерол, пикочна киселина, и не само!

Топ 5 ползи за здравето при използването на бамя!

Друго изследване показва, че лектина открива (вид протеин, който може да се свързва към клетъчните мембрани) в бамя наречен Abelmoschus esculentus (АЕЛ), всъщност причинява смъртта на човешки гръдни ракови клетки - 72 процента да бъдем точни.

Забележка. Тези тестове се извършват само в началните етапи на рак.

5. депресия

Висока фенол и флавоноиди бамя може да бъде много полезен в борбата с депресията. Според проучване, проведено от Университета на Mazandaran медицинската наука, бамя екстракти имат способността да подобри настроението.

Допълнителни ползи за здравето

• Той е отличен източник на влакна, включително пектин
• Тя насърчава плодородие, предпазване от аборт и насърчава мозък на зародиш
• Това укрепва костите и предотвратява остеопороза
• Тя улеснява симптомите на астма поради неговите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства
• Той се отнася към настинки и грип, както и бронхит и пневмония
• Тя облекчава запек поради съдържание на фибри
• Той се отървава от слабост и умора
• Това намалява риска от рак на дебелото черво
• Това намалява холестерола и предпазва от атеросклероза
• Това предотвратява очни проблеми, като катаракта и глаукома
• Той лекува пептична язва