недостиг на калций и остеопороза в въпроси и отговори, седмично аптека
- Какво е остеопороза и какво се случва с костната тъкан при остеопороза?
- остеопороза - е системно метаболитно заболяване на скелета, характеризираща се с ниска костна маса и микроархитектурно кост, което, от своя страна, води до увеличаване на чупливостта на костите и склонност към фрактури. В остеопороза баланса на работата на специални клетки, които разрушават костната тъкан и намаляване бавно измества към унищожение. Този процес може да се дължи на свързано с възрастта намаляване на половите хормони. Ето защо остеопорозата обикновено започва да се развива при жени на възраст над 50 години и за мъжете - над 70 години. Остеопорозата е значително време да липсват симптоми, често е първата клинична проява може да бъде счупване на костите.
- Какво да правя, ако с диагноза остеопороза?
- При определяне на остеопороза рисковите фактори е необходимо да се премахне (са промени); получават достатъчно калций и витамин D, лекарства, които увеличават костната минерална плътност (BMD) под медицинско наблюдение; редовни физически упражнения и да се контролира Денситометричните здравето на костите.
- Каква е ролята на калция в образуването на костите и развитие на остеопороза?
- В процеса на остеогенеза основна роля принадлежи калций (Са). При раждането на новороденото общо тяло Калцият е само около 25 г, но поне скелетната съзряване, тази цифра се увеличава до 1.3-1.5 кг. От общото количество на калций, съдържаща се в тялото, е 98,9% в костите.
- Какво групи от хора са най-податливи на недостиг на калций в организма?
- Съществува мнение, че липсата на калций и асоцииран остеопороза - стари спътници. Въпреки това, не само на възрастните хора са изложени на риск от развитие на остеопороза и хипокалциемия. По този начин, на заплахата от болестта е изключително висок сред жените с хормонални нарушения - най-вече по време на менопаузата. Причината за този спад в нивата на естроген, дефицит на което води до нарушаване на калций натрупване в костите. Многобройни други рискови групи - бременни жени и кърмене ", за да се получи" значителна част от калция да влезе в тялото на плода и новороденото.
- Какви храни съдържат най-калций?
- Когато трябва допълнително да консумират калциеви добавки и витамин D?
- Какви са калциеви добавки са оптимално? И трябва да се вземат добавки с калций и витамин D?
- Каква е основната разлика между хранителни добавки и лекарства?
- Основната разлика е, че лекарствата, преди да стигне до пазара на крайния потребител, претърпя големи клинични проучвания. Тяхната ефикасност и безопасност профил потвърдено в рандомизирани клинични проучвания. Тези препарати имат известен фармакодинамиката и фармакокинетиката, както и ясни показания и противопоказания. За съжаление, същото не може да се каже за много хранителни добавки, опаковки, които съдържат много малко информация по отношение на бионаличността и абсорбцията. Затова настоява за използване за превенция и лечение на остеопороза (и други заболявания) са тествани и добре известни лекарства.
- Колко време мога да взема добавки с калций и на каква възраст, за да го направи най-добре?
- За да се предотврати остеопорозата при пациенти с рискови фактори и първоначалното намаление на BMD може да получи калциев добавки с витамин D периодично 2 месеца приемане прекъсване 2 месеца преди нормализиране на костната тъкан. Пациентите, при които диагнозата на остеопороза, сложни калций и витамин D, препарати, се препоръчва да се вземат непрекъснато извършват до protivoosteoporoticheskoe лечение. Продължителността на това лечение винаги се определя от лекар. В детството си, естествено, прием на калций, за да компенсира храна дефицит по-добре. Родителите трябва да са наясно, че някои вещества допринасят за много бърза екскреция на калций: сладки газирани напитки, кисели храни, храни, които съдържат много фибри, шоколад. За да се компенсира липсата на калций при кърмачета, диетата трябва да се съобразява с майка кърмене. По този начин не само ще защитават детето от дефицита, но и да компенсирате загубите, свързани с бременност и кърмене. Децата имат право да калций добавки, вариращи от 5-годишна възраст.
- Има ли опасност от образуване на камъни в бъбреците с дългосрочна калций добавки?
- Има чупливи нокти и коса са признаци на недостиг на калций?
- Да, разбира се. "Първи признаци" на недостиг на калций може да са умора, раздразнителност, и може да намали еластичността на кожата, тя става суха, "безжизнена" на външен вид, коса - чуплива и скучна. косата и растежа на ноктите, не е нарушена, но на външен вид често страда. Значително се влошава зъби ... Така зъбния емайл дефекти и кариес - причина да се подозира, калциев дефицит в организма. недостиг на калций и се изразява в мускул, което води до появата на подуване чувство, спазми развитие - до припадъци.
Прес-служба на "Седмичен ФАРМАЦИЯ"