Навяхвания - видове, симптоми и лечение

Поредици - това снопове на съединителната тъкан с плътна структура. Техният проблем - връзката между костите на съвместна и задържането му на земята, физиологичен сайта. Това подвижност на ставите в различни посоки ние трябва ставните връзки, което е, те да определят посоката на движение на ставата. Въпреки това, сухожилия фиксират фугата, така че ние не бяхме в състояние да ги преместите "неправилно".

навяхване сметки за 90% от всички домашни наранявания

Поредици се състои от съединителна тъкан. Пълното или частично разкъсване на влакната се нарича изкълчването. Може да се разтегне една или няколко връзки. Това е един от най-често срещаните видове наранявания, най-вече вътрешното. Около 90% от тези наранявания - това е навяхване.

В зависимост от честотата, в допълнение към живота, навяхвания вече се случва в спорта, особено професионално. На първо място, това е: футбол, хокей, тенис, бокс, някои упражнения в леката и вдигане на тежести.

Например, набирания по баровете или вдигане бум изискват специално усукване на китките, лактите и раменните стави. Т.е. тези спортове, които се характеризират с най-висока амплитуда на движение ставния.

Също така чести са случаи при деца, обаче, в сравнение с възрастните, грешна стъпка завършва ставите често са счупени кости. В този случай, нишката не е разрушен.

Навяхвания често се бъркат с изкълчен сухожилие, обаче, е различен нараняване. Ако сухожилие свързва костите, сухожилията свързва мускулите на костта. Също така, напрежението в мускулите - това е отделен нараняване.

Видове навяхвания

По принцип изкълчването може да се случи във всяка връзка. Но са най-често срещаните щам:

глезен
коляно
лакът
китка
рамо
на ключицата

Симптомите на навяхвания са еднакви за всички типове. Тъй като съединителната влакна съдържат голям брой нервни окончания, първият и основният симптом, който трябва да се обърне внимание - това е силна болка. Човекът не е в състояние да изпълнява всяко движение на пострадалото част. Опитите движения в пъти усилват болка.

В зависимост от степента на сериозност на травмата, болката може да се появи веднага, но след изтръпване или усещане за парене в засегнатата област. След това се появява подуване на ставите, скованост, зачервяване на кожата на тази повърхност, хематом.

Когато тежки навяхвания могат да се развиват огромна подутина, която се нарича "вид на слон." Може да повиши температурата в ранен съвместен площ (температура в зоната) на с увреждания на белите дробове. А тежки форми има общо повишаване на телесната температура до висока температура. Пациентът ще се чувстват по-силни тръпки, слабост. повишено изпотяване.

Когато пълното скъсване на сухожилия, а напротив, в самото начало, след нараняването може да възникне прекомерен подвижността на ставите, нехарактерно за физиологичната структура на ставата.

За някои от тях, за кратко време, след като контузия, човек дори може да продължи да се движи. Въпреки това, в бъдеще само ще влоши състоянието.

От всички стави на най-често срещаните характеристики на участък от глезенната става, както той го прави по-чести движения в сравнение с другите. Симптоми глезена напрежение също зависят от сериозността на нараняването. Човек не може напълно да стои на ранения крайник, и всеки опит за активно движение причинява силна болка. Ето защо е важно да се незабавно спиране от движение на крака, за да не се влоши положението, защото мекият напрежението, с допълнително натоварване лесно може да прескочи до средна степен, или тежка.

Също така не изключи фрактура пренапрежение. Тази жертва трябва веднага да седнем, повишаване на ранения крак, например, един стол и да й даде неподвижност.

има термина "пищяла клечки" в спортната медицина. Това увреждане на глезена в бегачи. Тя се характеризира с болки в началото и края на пускане и липсата й по време на състезанието.

Изкълчване на глезена причинява болка, подуване, локално кървене, ограничена подвижност.

При лека форма, като разтягане става в рамките на 10-15 дни.
В умерено - месец и половина.
При тежко - в 4 6 месеца.

Степента на напрежение на тежестта

Има три степени на навяхвания

Всички степени на тежест са три:

- първа степен - леко навяхване. Се случва, когато повреда в малка област на ставните връзки. Той се характеризира с умерена болка, изтръпване, съвместно незначително нарушение на двигателната активност. Това може да се случи без подуване и температура. По-често се изисква само на първа помощ. То продължава 4 до 10 дни.

- Втора степен - средно. Частично разкъсване връзки. Характеризира се с остра болка, подуване, локално кръвоизлив (хематом), локалната температура.

- Трета степен - тежък. Тя идва пълна почивка лигаментно влакна. Тя се характеризира с остра болка, невъзможност за движение на ставите, подуване, зачервяване, ставни треска. Понякога изисква хирургична операция или мазилка слой. Продължителността на последните две степени - от няколко седмици до 6 месеца.

Разликите простираща се от фрактурата

Навяхвания често се бърка с разтягане на мускулите, сухожилията и костни фрактури. Фактът, че симптомите на фрактурите са подобни на симптомите на изкълчване. Ето защо, понякога без рентгеново изследване е трудно да се постави правилната диагноза.

Въпреки това, за фрактура на костите се характеризира с някои признаци, които не са в напрежение:

изразена в подготовката на криза вредата
намаляване или липса на чувствителност под ранени сайта
болка, както в движение и в покой, които не дават да спят
в фрактури на крайниците лице, което не може да се движи пръстите си ранени крайник
фрактура с изместване на кост - по отношение на деформацията на увреденото (това е знак характеристика на изкълчвания)

Този вид увреждане настъпва, когато възниква пълно или частично разкъсване на лигаментно влакна, поради тяхната прекомерна напрежение:

преместване на фугата, необичайно за физиологична
спортувате
неправилно приземяване след скок
падне, когато повредената част на цялата тежест на тялото се прехвърля
пренапрежение съвместно от прекомерни натоварвания
рязко дръпване съвместен
вдигане на тежести в излишък на физиологичната норма
прекалената употреба и злоупотреба усукване съвместно.

разширение диагностика

Ако вредата откриете признаци на първа степен на напрежение на гравитацията, е възможно да се запази само като първото от тях. Ако подозирате, че една по-сложна контузия, най-добре е да отида в клиника, или се обадете на Бърза помощ. Диагнозата се основава на проверка част от нараняване, присъствието и природата на подуване, болка, кръвонасядане, температура, деформация, ако има такива.

Ако има съмнение за фрактура, окончателната диагноза се прави чрез радиография, която, между другото, ще се посочи точното място в записа на костния обем.

първа помощ

За да наранената зона е необходимо да се прилага суха студ

Веднага след травмата, е необходимо:

- да се прилага към мястото на сух лед в продължение на 20 минути разтягане;
- прилага превръзка налягане, не повече от 2 часа;
- най-превръзка може да се прилага на студено в продължение на 20 минути на всеки 2-3 часа;
- в края на два часа, за да се определи на фугата за 1-3 дни, но не стегнат (когато дълго здраво фиксиране може да бъде лоша циркулация);
- ден след контузия прилагане суха топлина. Освен това напрежение се обработва само с топлина;
- Ако е възможно, не се движат на щетите става или да се ограничи движението;
- ако има синини и отоци, е желателно да се запази част от пострадалото става по малко по-горно положение.

Традиционните терапии навяхвания.

Когато се простират на ставите на лека до умерена тежест, можете да направите следното:

- прилага за възпалено място настърган суров картоф за през нощта;
- прясна вода гъба. Закупен в аптеките и леко се втрива в повредената става. А много ефективен метод;
- пулп суров лук със сол сложи в нощта под формата на компрес. Лък включва естествен антибиотик и солта е известно да изтегли течност така намаляване на оток;
- маса на алое да се прилага в продължение на 2-3 часа като компрес. компресира и след това да се промени с нова. Алое може да помогне за облекчаване на подуване и успокояват болката. Въпреки това, тази билка е по-ефективна, ако е лист лежаха в студа в продължение на три дни. Също така, лечебното действие на алое вера, което е три години или повече. Колкото по-голямо растение, по-дебели и той си тръгва, така че е по-ефективно;
- от втория ден, направете топъл физиологичен разтвор баня, най-доброто от морето сол.

лечение на изкълчвания

Провежда се от лекар травматолог или хирург. Поредици са в състояние да регенерира бързо и добре, че трябва да се възстанови, така че от професионална помощ е необходима тежка удължаване. Ако след 2-3 дни след нараняване, не мине признаци на напрежение, е необходимо да се обърнете към лекар!

В допълнение към първа помощ, пациент получава болка хапчета, като например:

И анти-възпалителни лекарства за профилактика на усложнения и отстраняване на оток, като:

Тези лекарства трябва да се използват с повишено внимание, особено за хора с проблеми на храносмилателния тракт. При пациенти с язвена болест, ако не е правилно, неконтролираното приложение те могат да причинят язва кървене. Поради това, тези лекарства се вземат строго по лекарско предписание, по време на хранене, за кратко време. При тежки наранявания наложи мазилка. Пълно прекъсване на връзките - се извършва операция за сухожилие омрежени влакна.

специална превръзка за фиксиране на ставата вече е разработена, наречена шублер. Налице е подкрепа за всяка съвместна индивидуално, което значително улеснява лечението и рехабилитацията на навяхвания.

В леки форми на различни навяхвания предписани мехлеми и гелове за премахване на оток и метод за отстраняване и отстраняване на възпалителна болка симптом.

Във фазата на възстановяване е много важно да се върне бившия подвижността на ставите. За тази цел назначи развиващи упражнения и физиотерапия. Налагат затопляне мазилки и мазила. Упражнения започват да правят бавно и внимателно, постепенно увеличаване на натоварването. Особено добър за съвместно въртеливо движение. Също така ефективен лек масаж да се възстанови кръвообращението на мястото на нараняване, развитието на мускулите и меките тъкани.

Нежен масаж помага за лечение на по-бързо разтягане

вещи

Стречинг може да има последици:

фрактури и костни фрактури
разтягане на мускулите и сухожилията
деформиране на ставите, придобиване на "слон" поглед
съвместни ограничения в движението
образуване на възли в съвместните влакна. Това е опасно, защото възлите могат да трият плата, причинявайки по този начин възпаление, което може да се превърне в хронично. Такова възпаление осигури постоянна болка болка
отново стречинг, по-специално, професионално. Повторни разтягане музиканти често се оплакват, че работниците конвейери
съвместно разхлабване след многократни навяхвания
нервни празнина ранени сухожилие влакна
Хроничната болка в мястото на разтягане
периодичен изтръпване, скованост или друг дискомфорт
дегенерация на тъканите в нарушение на кръвообращението, е рядко, с текущите процеси

Предотвратяване на навяхвания

Има мерки за предотвратяване на навяхвания:

носят най-удобните обувки, не остават дълго на високи токчета
погледнете внимателно на крака при ходене, особено опасен за появата на щамове малки ями и камъни
носят специални дрехи и обувки за спорт
преди спортни занимания трябва да бъде добре претоплят да разтегнете мускулите и ставите
се отървете от излишните килограми като фактор допълнителен стрес на ставите
укрепване на ставите с помощта на физически упражнения
балансиран емисия на ставите е достатъчно здраво, поради необходимите минерали и витамини
Ако по-рано е имало разтягане правилно и навреме, за да вземе рехабилитация курс

Пожелаваме на всички движещи се и здрави стави!