Наталия Водянова разказа за нея рутинна красота и лична хигиена

Супермоделът, майка на четири деца, активистки - все още има много да се каже за крехкия Водянова. Но основната му предимство - естествена красота, поради което тя е била на 18 години, като един от най-търсените модели в света.

Наталия каза наскоро в интервю за NY Times за това как да се грижи за кожата, косата, грим тайни, която използва и как гледате на модел фигура. И ние Бързам да споделя тайните си за красота с вас.

Бях малко загрижени, че се занимава с йога и пилатес, бързо да се мощни ръцете и раменете. Всеки го харесва, но аз не мога да го понасям. Харесва ми да гледам женски. Искам да има женски род, но не е прекалено тънка, аз искам да бъда умен, но не и с завишени оръжие. Един ден се събудих и осъзнах, че имах нужда - танци! Аз танцувам, защото има оръжие - това е по-скоро "аксесоар". Ти не си дърпа ръцете си, не се изпълнява на товара, но в същото време постоянно да ги преместите. Открих прекрасен, много тихо студио, където да взема частни уроци. Танцувам джаз и модерни танци веднъж седмично. Това е нещо невероятно, да започнете да се запознаеш жена. За диети Имам нормално. Аз следват диета за кръвна група. Знам, че много хора не вярват в тази система. Имам проблеми с храносмилането от ранна възраст: едно дете е възпалено и когато бях на 20, имаше сериозни проблеми с стомаха му. Тогава аз се опитах тази диета и две седмици усещат подобрение. Аз съм щастлив, защото имам четвърта група, и аз не трябва да се ограничават строго. Аз ям месо, въглехидрати, риба. Но има правила - например, аз може да бъде всяко червено месо с изключение на агне. Същото важи и за зеленчуци: има списък на продукти, които за мен са забранени. Аз съм на 10 години след тази диета.

Най-важното нещо в грижите за едно лице - един почистване и овлажняване. Някои почистващи препарати са много груби към кожата, така че аз предпочитам марките аптеки, например, La Roche-Posay. Аз също да използвате кремове марка Guerlain, посланикът, който е - ден Super Aqua ден и нощ Super Aqua нощ. Тези кремове не са най-продаваната марка, но за мен те са идеални: кожата след прилагане на средства е гладко и можете веднага да започнете да грим. Имам много, много чувствителни очи, аз използвам крем SVR Topialys, който ме посъветва да дерматолог. Средства перфектно успокоява раздразнената кожа на клепачите. Аз също съм голям фен на Night Маски черен чай Firming Нощувка Маска марката Fresh. Най-скучния при прилагането на маски - за да не се прави нищо, докато съставът на кожата. Аз нямам време за това. Така че тази нощ маска - просто спасение. Сложих го по лицето, аз си лягам и всички, аз вече не трябва да мисля за нищо.

• 56-годишният модел бански на корицата на Sports Illustrated

През деня, аз използвам очна линия. Понякога не nanoshu спирала и очна линия вместо това използвайте Шарлот Тилбъри, което е леко засенчени. Аз наистина харесвам гел Eyeko марка вежди, което дава малко блясък. Имам светли очи и ми се струва, че малко затъмнени вежди на голям стрес.

Имам доста тънка коса. Работещ модел - което означава постоянно да ги изложи на атаки от сешоара и стилизиращи инструменти. Ето защо е важно да се подхранват и хидратират косата си толкова често, колкото е възможно. Винаги използвам средствата за френската марка Leonor Greyl. фризьор Одил Shilbert ме съветва да използвате крем на тази марка за съвета. Тази марка има и една малка клиника в Париж, и това е една от моите слабости. Аз отивам там на всеки две седмици и да прекарат най-малко два часа за масаж на главата, върху маската на масло. След посещение на това място, аз се чувствам така, сякаш той е прекарал една седмица на почивка. Аз също се вземат купони за храна Кристоф Робин. Colorist Кристоф Робин и отговаря за моя цвят на косата, която е малко по-лек от естествения цвят. И ако трябва да по някакъв начин да повдигне духа ви, аз съм малко по-тапицерия на косата в салона. Между другото, аз съм доволен от Кристоф Робин розова вода, създаване на силата на звука, Аз също като почистващо мляко за коса с боровинки. И аз постоянно се променя шампоани.