Начало средства за грип, която да избере, които са компетентни за здравето на ilive

Вдишването грип

Вдишването на парата над тенджера на варени картофи в якетата си, поръсена със сода за хляб, горещ душ или дори вдишването на пара над тенджера с вряща вода, за да помогне тънък слузта във всички гърлото и белите дробове. В допълнение, можете да добавите 3 до 4 капки от етерични масла като масло евкалипт, за миг облекчение за сухота в гърлото и кашлица. Дори и сауната може да помогне!

Marine изплакване от грип

Marine изплакнете много добре се борят с бактериите. От това състояние на пациента с грип е улеснено значително. Можете да се разтвори половин чаена лъжичка сол в половин чаша топла вода и да я използват за гаргара. Това е може би една от най-често срещаните начало средства за борба с грипа. Изплакнете много ефективно облекчава болката или възпалено гърло.

Ние трябва да се увеличи приема на течности

Вода, сок, ясно пилешки бульон и лимон вода с мед може да помогне за намаляване на размера на слуз, което пречи да обезводняване. Топла течност се използва в правилните количества (до 1,5 литра) спомага за намаляване на консумацията на кофеин и алкохол, тъй като те може да изостри обезводняване.

Чай от мащерка (мащерка)

Мащерка (мащерка) - отлично средство за лечение на грип. Налейте две супени лъжици прясна мащерка в малка чаша вряща вода. то Оставете да заври за около четири минути изстине леко. След това, сместа се пие, докато е още гореща. Това е отлична и много ефективен срещу грип чай с мащерка. Това е мощен инструмент, който ви помага да се отпуснете по-лесно и спомага за изхвърлянето на храчки.

Носните солени спрейове срещу грип

Назални спрейове (промиване) със сол, за да помогне борба сухо на носните проходи. Те помагат за облекчаване на ноздрите на слуз. Но може би най-добрата част на носната изплакване, че те се справят добре с раздразнение в ноздрите му, обикновено включваща химични деконгестанти капки в носа.

Пилешка супа грип

Стимулиране на имунната система

Направете по-мощен вашата имунна система, като витамин С. Това е достатъчно, за да се пие сок от портокал или яде лимони, направете отвара с диви рози. Една силна имунна система може да се бори и с обикновена настинка, грип и други общи заболявания. Адекватна почивка и сън също да помогне за намаляване на симптомите на грип и настинки.

Ако естествени средства споменати по-горе не помогнат, можете да се консултирате с вашия лекар и изберете съответния лекарствата. Без рецепта за отпушване на носа и обезболяващи предлагат облекчаване на симптомите. Въпреки това, те няма да бъдат в състояние да ви предпази от грипа или намаляване на неговата продължителност. Трябва да се отбележи, че в този случай антибиотици са безполезни - те унищожават бактериите и да предоставят малко или никаква помощ от вируса.

И не забравяйте, че заедно с начало средства за грип, които са споменати по-горе, не забравяйте да дадете на тялото си достатъчно почивка и сън, а скоро и вие ще се чувствате много по-добре.