Прочетете онлайн как да се подобри самочувствието и успех

Според съвременната дефиниция, самочувствие - способността във всеки един момент, във всяка ситуация, за да управлявате състоянието им, възприятие, вътрешно съгласие и убеждение, че тази способност е с вас.

Ситуацията човек не се съмнява в своите способности, умения и способности. Не за нищо, те казват, че доверието в успеха - това е половин победа. В същността си е самостоятелен очакване на успех. Като цяло, самочувствие може да се счита за синоним на успех, лидерство и пълнота на живота.

Но от основните пътища, които трябва да доведат човек да постигне успех в живота, казва точно тази малка книжка.

Използване представени в тази книга testov- "brodilok", които не се нуждаят от точкуване или точки, но просто трябва да изберат за всеки въпрос отговор "да" или не "и следвайте стрелките за резултатите, можете да разберете по-добре себе си и да разбере която помага / ви пречи да стане уверен човек.

В допълнение, да се насладите на редица психологически съвети и насоки, вие ще бъдете в състояние не само да разберете себе си, най-вече характера му и отношенията му с другите, но също така да получите възможност да видите как можете да развиете уменията си, за да се постигнат желаните цели.

Тази книга е написана в достъпна форма и е предназначена за широк кръг от "психологически подготвени" читатели. В него ще намерите не само на 25 изследвания, но също така и препоръки за подобряване на самочувствието, намаляване срамежливост, да се отървем от подозрителност, намаляване на агресивността, преодоляване на собствените си системи, подобряване на тяхната организация, развитието на интуицията, връщането на възможността да се радват на живота, борбата с лош късмет, както и опции за персонализиране на късмет.

Глава 1 на самооценка

Въпреки това, за разлика от други важни личностни черти, самочувствие често е много променлив и зависи от дадена ситуация в живота, от сцената на живота, от събитията, които се случват в него.

И характеристиките на човешката психика е такава, че някои хора искат да гледат на себе си, така че в крайна сметка става. Не е чудно, че много започват да себе си, вашата личност се променя, когато искат да успеят в избраната от тях професия.

Ето защо ниско самочувствие (ако не се основава на комплекс за малоценност, борбата, която е по-трудно и често изисква по-дълго в сферата на здравеопазването - психолози и психотерапевти) хора може и да започне да се "коригира" себе си един простичък техники.

Тест №1. Нивото на вашето самочувствие

II. Вие имате средно ниво на самочувствие. Вие сте достатъчно уверени в своите способности, умения и възможности, по-рядко страдат от съмнения и в същото време напълно лишена от прекомерната любов към себе си и самодоволство. Понякога обаче със сигурност ще започнат да се чувстват, че другите в нещо по-добро от вас, така че от време на време да започнете да се приспособи към тяхното мнение.

III. Поради ниско самочувствие, не ви харесва себе си, носят болезнено критиката, страда от комплекс за малоценност. Стегни се, да станат по-уверени в себе си. Не е изключено, че сте се подценяват. "Вземи в експлоатация" техники samotreninga. Бъдете оптимистично мелодия, която е полезна за вас, че това е необходимо, и която може да ви доведе до желания успех в живота!

Осем важни стъпки към по-добро самочувствие

Е, как по същия начин можете да подобрите самочувствието, за да се гарантира наличието на най-важните качества, които не помагат само за да "оцелее", но също така и за да успее в този труден живот?

# 9679; На сутринта ще положи всички усилия, за да напусне къщата, в най-добрия възможен начин - енергичен, оптимистичен, привлекателен човек, не се възстанови постоянно коса без нюанс постоянно устните, а не луд, защото на кълба за чорапогащи или застрашаващи за да влезе на бутоните и така нататък. п. Това ще ви помогне да не мисли постоянно за това как изглеждаш.