Може пия бира при повишена холестерол 1

Нашата храна има пряко въздействие върху нивата на холестерола. Вашият лекар ще, разбира се, при условие, списък с препоръчителните и забранени за диетични продукти, трябва да се спазват стриктно, за да се предотврати пренасянето на опасни заболявания се развиват.

Сред нежелани елементи трябва да се посочи алкохол. Но ако той винаги е опасно? Вероятно сте чували за ползите от алкохолни напитки за кръв. Вярно ли е, че бирата и холестерол са съвместими, както и използването му е не само не боли, но също така благотворен ефект върху вашето здраве?

Как влияе бирата на нашето тяло

Разбира се, често и неконтролираното потребление на алкохол само ни вреди, включително - светло и слаб, на пръв поглед, бира.

Тази напитка има огромно въздействие върху репродуктивната система на мъжете и жените. Той съдържа
фитоестроген, който променя хормоналния баланс. В тялото на човек под влиянието на този елемент на ендокринната система е адаптирана да пасне на женски версия, а слабата половина започва преход към хормони мъжки тип.
Поради прекомерна консумация на бира страдат сърдечно-съдовата система. На стените на кръвоносните съдове и основната ни "помпа" тънки, по-слаби мускули и намалява клапани, сърцето става трудно да изпомпва кръв и мастни натрупвания се образуват по стените.
Отрицателното въздействие на бирата върху сърдечно-съдовата система се усложнява и от риска от инсулти и инфаркти.
Жените хоби бира напитки може да предизвика менструални смущения, рискът от отваряне на кървене, фиброми, а дори и безплодие.
Тъй като бирата - алкохолна напитка, неговите токсични ефекти върху нервната система причинява постепенно влошаване на функциите на кората на главния мозък.

Тези ефекти заплашват всички, които злоупотребяват пенеста напитка. Но това няма и положителна страна, която трябва да сте чували тези, които се интересуват от въпроса за ефекта от бира на холестерол в кръвта.

пиене на бира Pros

Умерен любов pennomu напитка може да донесе значителни ползи за нашето тяло:

Случайни използване на бира в малки количества могат да засилят съдовите стени и подобряване на сърдечния мускул;
С правилното използване и избор на закуски да пият, той е в състояние да започне процеса на изгаряне на мазнини, т.е. допринесе за загуба на тегло;
Благодарение на диуретика насърчава извличане на депозити в бъбреците, който е приятен профилактично срещу камъни;
Холестерол в бира отсъства, тъй като тя е богата на витамини и PP, полезни за кръвта и черния дроб;
Уникалният състав на ферментационния продукт стимулира производството на стомашен сок и жлъчка, което допринася за бърза абсорбция и намаляване на токсичните ефекти на алкохол върху тялото;
Той има разреждане на кръвта ефект, което означава - намалява риска от образуване на кръвни съсиреци;
Бира палта възпалени области на лигавицата на стомаха, помага й да се лекува гастрит и язви;
Beer намалява холестерола в умерени.

Вижте също: Има ли холестерол в червен хайвер? Ползи и вреди на червен хайвер

Както можем да видим, ползите от нисък ключ консумацията на бира е огромен, но този ефект ще се постигне само ако пиете истинска бира. Холестеролът не се увеличава, токсичния ефект върху мозъка е минимален, както и нивото на хормони няма да се промени драстично.

Всички тези положителни аспекти на бира придава естествен малц, но това рядко се използва в производството на високата си цена.

Намерете сега истинската бира, при повишен холестерол в полза и в резултат на дълго ферментацията, че е много трудно. Всички напитки, които се продават в магазините са изработени от прах, и са пълни с вредни химикали. Яденето им няма да донесе добро за тялото ви.

Ако искате да се насладите на пенливата напитка, и положително въздействие върху кръвта и кръвоносните съдове - за частна пивоварна, която използва естествената малц и спазени всички приети ферментация технология изглежда.

Beer и холестерол

Много хора се чудят колко холестерол в бирата. Но тази формулировка е лъжа - веществото е едва ли идва при нас с храна, за предпочитане се образува в организма под влияние на определени елементи.
Учени от различни страни за дълго време, ангажирани в изучаване на влиянието на бирата върху човешкото здраве. Едно от основните направления на научните изследвания - да се определи дали бира на холестерол в кръвоносните влияния.

Италиански изследователи по време на опит за това дали бира холестерол повишава кръвното, стигнаха до заключението, че тя е в умерени количества намалява риска от сърдечно-съдови патологии. Контролната група на участниците за изпитване в деня, за да се пие една бутилка от това питие.

Учените вярват, че умерената консумация на бира действа на кръвоносните съдове дори по-добре червено сухо вино. Рискът от сърдечно заболяване се намалява с до 31%.

Учени от Испания по време на експеримента изучили влиянието на питие на нивата на холестерола в кръвта. Този елемент не е еднакъв - един вид клетка е полезно, и от друга страна, "лош", просто се отлага върху стените на кръвоносните съдове, което води до тяхното запушване. Лабораторни изследвания в хода на експериментите показват, че бира

регулира нивата на холестерола.

Виж също: Таблица на холестерол в храни

Европейските учени изследвания са показали, че прекомерната консумация на бира при повишен холестерол причинява по-голяма концентрация "лоши" версии. докато умерената любов да се пие или негов избор от безалкохолни избор, предизвиква ответна реакция. "Положителен" клетки, които са от полза за тялото, започват да доминират, докато скоростта на растеж на други вредни, е значително намалена.

Фитоестроген и неговия ефект върху холестерола

Положителният асоциирането на бира и холестерола в кръвта (съотношението на "лош" и "добър" от неговите варианти) се основава на действието на фитоестрогени, които леко намалява производството на тестостерон в малки количества, и по този начин значително облекчава натоварването на кръвоносните съдове. С увеличаващи се количества на ниски алкохол мъжки напитка хормон става твърде малък, което провокира активно производство на естроген. Последното от своя страна ускорява образуването на "лошия" холестерол.

По този начин, прекалената консумация на бира ще доведе до влошаване на кръвта и здравето си.

Така че е възможно да се пие една бира с висок холестерол? Като изследователски учени от Испания, умерено отношение към pennomu напитка може да намали нивото на "лошия" елемент и да се увеличи процентът на "добра".

резултати поведение

Дългосрочно изследователи показват бира взаимодействие и холестерол. За да помогнете на тялото си, трябва да се спазват определени правила:

Не злоупотребявайте с пенеста напитка. Пийте не повече от 1 бутилка на ден.
Пиене напитка главно тези видове, които се получават по време на естествената ферментация на малц.
Не се стремят да се пие пенеста напитка всеки ден - това не е лек. Дори малки дози може да предизвика продължителна алкохолна зависимост.
Въпреки положителната връзка на бира и холестерол, не заместват терапии употреба напитка, предписани от лекуващия лекар и да продължава да спазва препоръчаната диета.

Сподели с приятели: