Морските риби рецепти, как да се готвя морска риба

Печене морска риба - много лесен процес. Разбира се, най-различни варианти. Но първо ще кажа, най-лесният вариант за това как да се пекат морски риби.

Морска риба със зеленчуци рецепта

За да направите това, ще трябва 500 грама морска риба, малко мляко, брашно, сол и растително масло.

Как да се пекат на морската риба?

Преди да се пекат, морски риби почиства и изплаква. Нарежете го по билото и се нарязва на парчета. Капка в подсолена мляко е само на няколко минути.
Обезкостено морска риба в брашно.
отделяне от формите да се пекат на морската риба, масло и разпространението му на парчета риба (отстрани кожата надолу). След 10 минути игра, рибата е готова.

Морска риба със зеленчуци рецепта

И сега за това, как да се пекат на морската риба със зеленчуци. В това ястие се включат такива Продукти: филе от морска риба, карфиол, домати, печен боб, зелен грах, заквасена сметана, лимон и сол.

Как да се пекат на морската риба със зеленчуци?

Вземете контейнера с високи страни. Лежахме в морето риба, посоляваме и леко намажете със заквасена сметана. Оставете за 30 минути.
Зеленчуци, нарязани и се разпространяват на върха на морска риба. Те могат да бъдат смесени и могат да бъдат поставени в слоеве. Всичко е добре и изсипете заквасена сметана сезон със сол.
Нарежете на тънки резени лимон и легна на върха на заквасена сметана.
Загрейте фурната до 180 градуса. Капацитет за печене морска риба се покрива с капак или фолио и поставете във фурната.
Управлението на процеса на. Тя се състои от две части. Първите 20 минути от морската риба се пече на 180 градуса, след което премахнете капака или фолиото, за да се повиши температурата до 220 градуса и печете морски риби още 25 минути.

Морска риба със зеленчуци и сирене рецепта

И още един вариант на тази рецепта за печена морска риба, за която ние ще трябва за следните продукти:

соленоводни риби - 1 кг;
Лимон - 1 бр.
домати - 4-5 бр.;
Чесън - 6 карамфил;
сирене - 100 г;
галета - член 5. лъжици;
сметана (или кисело мляко) - 0,5 очила;
Зехтин - 50 д;
. Сол - 1 чаена лъжичка;
черен пипер - 0.5 чаена лъжичка ..

Как да се пекат морски риби със сирене?

За да се пекат морски риби, изсипете доматите с кипяща вода и се отстранява от кожата си. Внимателно изстискване на сок, ги нарежете на половинки. Тялото е ситно нарязан.
50 г сирене втрива на ренде глоба и я смесете с крем. Добавянето на счукан чесън, зехтин, черен пипер, сол, лимонов сок и домати.
Почистената и се промива морски риби трудността получената смес и пуснати на печене лист. Поръсете с галета и останалата част от сиренето, настъргано.
Загрейте фурната до 200 градуса. Пече се в морската риба за 30-35 минути.