Морската сол диета сол удар за наднорменото тегло!

Рафтовете на магазините ни напоследък започнаха да се изпълни с нов продукт - морска сол. Много хора все още не осъзнават колко е полезно. И питам: защо го продаде? Защо е полезно? И как можем да го използваме, за да отслабнете?

Морска сол за отслабване - това е нова алтернатива на ежедневието ни маса, само той е различен не само вкус, но също така и състава, калории, цвят. Но най-важното - това помага да отслабнете.

Но преди да разберете как тя помага за проблема с излишните килограми, погледнете неговата структура.

Имайте предвид, че този продукт поддържа почти шейсет минерали и елементи, които са част от морската вода. На първо място, това е натрий, калий, йод, бром, калций.

С този състав, той има доста положителен ефект върху цялото тяло. Така че нека да поговорим за това какво сол е полезно за нас.

Полезните свойства

Отлични извежда от организма всички продукти на затихване
Успокояващ ефект върху нервната система
Ефектът на кожни заболявания
Укрепване на тъканите на тялото, косата и ноктите
Предотвратява алергии и помага да я излекува
Изчиства холестерол
Той има антимикробни ефекти

Разбира се, това не е цялата програма, която има морска сол диета. Тя перфектно премахва токсините и на практика не задържа вода, за разлика от обикновената. По този начин, като се използва много добре могат да отслабнете чрез замяна на готварство в морето.

калоричност

Нейният състав, може да се каже, не е много по-различен от този, който използваме ежедневно. Ето защо, на калории практически клонят към нула, както и протеини, мазнини и въглехидрати не превишават една грам на сто грама продукт.

Как да ядем, за да отслабнете?

Това е проста: на мястото на обичайните в нея. И добави в готвенето, когато podsolke т.н. Но има условие: че не се препоръчва да се използва една чаена лъжичка на ден. Това влияе отрицателно върху водния баланс на целия организъм.

Днес активно се използва сол, за да отслабнете за козметични цели в борбата с целулита. Вземете солни бани, направете дома пилинг, дори тайна.

Солените бани Те са много лесни за приготвяне. Необходимо е да се направи водна баня и добавете около 300-500 грама продукт. В този случай, преди да вземете вана, което трябва внимателно да си взема душ и е възможно да почистите кожата, за да проникнат през кожата е по-лесно. Можете да добавите етерични масла. Извършва се процедурата трябва да е за 40-70 минути дневно.
Туршия дома пилинг доста лесно. Вземете любимата си гел с 200 грама сол за душ в него за загуба на тегло, разбъркайте добре. Два пъти в седмицата, вземане на душ, леко skrabirovat тялото си, като се обръща специално внимание на проблемните зони.

В красота салони предлагат същите курсове тайна и масажи за борба с целулита въз основа на нея.

Противопоказания

Не е абсолютно полезни неща за абсолютно всички. Морската сол диета не е изключение. Само тези, които не страдат от варикозни, кожни заболявания С яденето тази сол може да яде всичко, но в козметичен посока, без ожулвания по кожата и т.н.

Нито пък може да не да се използва за отслабване за бременни жени.

Имайте предвид, че това ще бъде безсилна, ако не се спазва диета и физически упражнения. И ние можем само да се иска да се съобрази с всички правила и добри терени на кантара!