Морковите са ползите и вредите

Всеки знае, че морковът е известен с това, че съдържа много каротин, който се превръща във витамин А. На второ място, съдържанието на каротин, има червена чушка. Освен каротин, използване моркови съдържа витамини Е, D, В, С, минерали (калций, калий, манган, желязо, йод, магнезий, фосфор) и минерали. Тя е богата и етерични масла, активни вещества, физиологични, така че се нуждае тялото.

Полезна морков има голям терапевтичен ефект върху човешкия организъм. Хранителните моркови често се използват в сурово състояние или под формата на сок.

Моркови насърчава редукционни процеси, увеличава количеството на антиоксиданти в кръвта, което подобрява имунната система, стимулира здравословния растеж на клетки и е устойчив на рак.

Моркови сок и настъргани общо укрепване ефект, водещ до нормалния метаболизъм, кръвта се пречиства на вредни вещества и токсини. Подобряване на мерките за правоприлагане. Ако ядете моркови анемия и недостиг на витамини.

Полезна сок от моркови в нарушение на черния дроб и бъбреците. Това очиства черния дроб и отстраняване на пясък и малки камъни от бъбреците.

Според съдържанието на летливи производство, морковът е на едно ниво с лук и чесън.

В катар на заболявания на дихателните пътища видите, стоматит и други възпаления на устната кухина трябва да използват моркови. Когато ангина изплакнете гърлото сока от моркови с мед.

Стъргани моркови с насложени върху язви, рани, измръзване на и изгоряла кожа.

Но не можете да ядете моркови с язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника и възпалителни чревни процеси.

Ако прекомерното използване на моркови кожата на краката и дланите на ръцете става оранжев оттенък, често се наблюдава при деца, като черен дроб възрастен не е в състояние да се справят с каротин, и веднъж - да се оттегли от organizma.Polza моркови, както е, че има vney "красота витамин" (витамин А). Пийте редовно прясно приготвен сок, и гледката винаги ще процъфтява.

Моркови и полезен като маска за кожата на шията и лицето, че е необходимо да ги поддържа в продължение на 20 минути и изплакнете с топла вода, така че рецептите на някои от тях.

- решетка 3 моркови бледо цвят, добавете една чаена лъжичка картофено пюре, или нишесте, жълтък и 2;
- настъргани моркови, един жълтък и растително масло;
- настъргани моркови и малко мляко;
- сок от моркови и лимон за нормална или суха кожа, нанесете крема или маслото.

- настъргани моркови, брашно и бита яйчен белтък да се готви каша;
- настъргани моркови, пуснати на марля, овлажнява със сока. Тази маска за един месец ще даде на кожата ви по-лек тен вид, и това помага с слънчево изгаряне.

- варени моркови пюре и добавете мед;
- настърган морков сок и се смесва с извара и сметана.

Ако косата расте бавно:

- скалпа трябва да се втрива смес от лимонов сок и моркови.