Molozevo и майчиното мляко, как да се увеличи - изпомпване на майчината кърма, кърмене майчината диета

Как много трудности и проблеми, се кърмят младите и все още не опитни майки. В тази статия ние се опитахме да отговорим на най-често срещаните.

1.Grudnoe Кърменето за начинаещи

Тази тема е много чувствителна, майка редовно мисля за това как да се даде на бебето кърма е пълна, най-обогатен с хранителни вещества. В съвременната медицина, огромен брой съвети и правилното хранене спорове за допълнително хранене и за колко и кога да се хранят бебето. Неопитните майки Понякога изглежда, че този процес малко неудобни и сложни. И истории за напукани зърна, постоянно хранене и строги диети на всички страшно. Нека разгледаме всички детайли и успокои млади майки. Безспорно кърмата е най-полезни, която получава детето за първи път след раждането. И никой от сместа, дори много добре подбран, а не да се изравнят с количеството на витамини и минерали, който съдържа майчино мляко.

Разбира се, просто ей така, без никакви усилия, трудно е да се разработи добра кърма. Мама трябва да бъде много преди раждането на бебето, за да се грижи за здравето си, да се хранят правилно и да се откаже лоши навици. В крайна сметка, това е важно не само за качеството на млякото, но количеството и продължителността на кърменето. Бъдете готови за това, че кърменето ще продължи около две години на детето.

2. Как мога да ви кажа от една добра коластра кърма

Честото кърмене бебето на гърдата веднага след раждането е от голямо значение, тъй като се формира психологическа връзка и капка коластра защита срещу възможни инфекции като чуплив на тялото на детето.

Тялото произвежда малко количество коластра, толкова по-често ще кърми детето, толкова по-голямо развитие на последваща витамин майчино мляко.
Още на четвъртия ден ще имате пълен кърмата.

3. Как да се увеличи количеството и качеството на кърмата

На неговото количество, не е странно, оказва силно влияние върху честотата на привързаност. В крайна сметка, няма нищо, което стимулира производството на кърма като разранени зърна. С добър апетит, детето може наведнъж да опустоши целия гръдния кош, а след това не е необходимо изпомпване. Но в някои има проблем не е в излишък от мляко, а по-скоро в малкия си количество. Има усещане за празнота на гърдата, бебето няма достатъчно мляко, за да напълно nasyscheniya.v този случай, вие не трябва да бърза и веднага прибягват до добавки с изкуствени смеси. Специалистите съветват да съм сложил бебето да изпразните гърдата и не е безполезен, но само стимулира притока на мляко Constant смучене подпомага стимулирането на производството на мляко, мозъкът получава сигнал - има търсене и от времето, се добавя кърмата.

Стресът е първата причина за намалението на мляко.

4. Правилното хранене на кърмещи майки

Хранене трябва да бъде богата и разнообразна, да се състои от пълен хранене, без претоварване на стомаха. Лекарите препоръчват ежедневно консумират около двеста грама месо или риба, сто и петдесет грама сирене, не повече от един литър мляко, едно яйце, сирене, около триста грама плодове и зеленчуци за паунд. Да не забравяме, разбира се, и зърнени храни, е много полезно елда и овесени ядки, можете да добавите пресни плодове. Принципът на стандартите на мощност, както всеки последовател на техните здравни права, трябва да има баланс. Опитай се да влезеш в леко кисело зеле храна, то е много полезно, но внимавайте реакцията на организма. Струва си да се откаже от подправки, хрян, чесън, горчица. Всичко това се отразява на вкуса на млякото и бебето е малко вероятно да се угоди на вкуса на чесън.

Яжте пет, шест пъти на ден, преди кърмене на бебето. Това ще помогне за по-интензивно производство на мляко.

Но ние не трябва да се преяжда, да се хранят по-дробни, малки порции. Излишната храна в тялото ви не е благоприятна за подобряване на образуването на мляко, а по-скоро намалява продукцията на дейност.

5. Как да удължим кърмене

За възможно най-малко да се хранят миксове деца се нуждаят от постоянен приток на мляко в гърдите. Следвайте прости правила:
1. Постоянното прилагане на първата покана;
2. Нощно време, без изключение, да се хранят, не забравяйте това;
3. Психологическа десен настроение, си представят, че кърменето преди раждането, мелодия в достатъчно мляко за бебето. Емоционалното състояние е много важно. Помолете за помощ в дома, да се обграждат с внимание и не забравяйте да се отдадете;
4. Добро масаж подпомага стимулирането на цервикалната зона, затопляне на зърното;
5. Можете да използвате билкови чайове или зеленчук, но с повишено внимание. Вижте реакциите на детето, за да не се въвеждат на алергии. От естествени отвари, вливане и помага в магданоза. Лекарствата, да се консултират с лекар.

Единственото изключение тук може да бъде физическо здраве кърмещи жени, понякога е необходимо за специализирани предписания или външни, видими признаци на влошаване на здравето на кърменето майката прекратяване на кърменето.

6.Sposob кърмене на новородено

Кърменето е от два вида - при поискване и на режима. Той е на стойност да пиша, защото понякога стила на хранене зависи от по-нататъшното поведение на детето. Разбираемо е, че при поискване, този прикачен файл по време на всеки "скърца" дете, независимо от изминалото време между храненето. Модален изглед, съответно, като правило, свързване на всеки три часа. стил хранене ще определят характера на детето. С активното и нервна поведение, майка ми постоянно поставя на детето и по този начин се учи, да се хранят по поръчка.

Една малка върха, ако детето се отчуждава зърното, за да Ви информираме, че гладни, глад във физическия смисъл на думата няма да чак след два часа и се казва, че викът тридесет минути показва други нужди.

Ясно е, че ако детето е спокойно, постоянно спи, е необходимо да се прибегне до режим на хранене. По-правилно режим между двете не може да има прибягва до комбиниран стил - хранене по поръчка, но при спазване интервал от време не повече от два часа. По този начин Вие се избегне преяждане на хлапето.

7.Stsezhivanie кърмата

Ако кърмене още повече от добро, за облекчаване на болка в гърдите, се препоръчва да изразят мляко. Просто изпомпване необходима мярка при недоносени rebonochke, която се намира на стационарен отглеждане. За да се подобри процеса на кърмене, прекарват изпомпване на всеки три часа с петчасово нощ почивка. Има общо мнение за ползите и вредите от гърдата помпи.

Добра причина в полза на изпомпване кърма - това е заплахата от мастит.

Кърмене мастит - възпаление на процес на гърдата. Причината в повечето случаи е просто, и все още е стагнация на мляко. Верен изцедена, замразени и размразени мляко не е по-лошо от достигането до директно от кърмата.

Не забравяйте, че кърменето е много важен процес, както за детето и за майката. Неговата продължителност не по-малко от една година и половина години, което позволява на примамки. С млякото на майката на бебето получава огромно количество витамини и продължава да се развива правилно, което ще продължи да бъде здраво дете.