Моите рецепти задръстват Feijoa как правилно да наричат, рецепти, полезни функции, ползи и вреди,

В края на есента, по рафтовете на магазините да бъде тъмнозелена продълговати плодове, с формата на слива - Feijoa. Този вид Бери, която е доста гъста, стегната кожа и мека сърцевина. Това зрънце съдържа много полезни свойства и има особен вкус с нотка на ананас и ягоди. Най-хубавото е, този аромат разкрива сурова сладко Feijoa, въпреки че за това ястие, терминът "конфитюр" се вписва много условно, тъй като този път ще правим без готвене.

За да не се ви е родила, опишете накратко за ползите и вредите от този плод. На първо място, ние се учим какво е полезно да се използват. Плодът на това растение съдържат много полезни вещества. Това калиеви йони, фосфор, магнезий, и разбира съвкупност от различни витамини.

Въпреки това, основната им функция в високото съдържание на йод.

Може да се използва ефективно за лечение на заболявания, свързани с IDD. В същото време, ако имате някаква форма на йод нетърпимост, по-добре е да се ограничат в консумацията на плодове във всякаква форма.

Нашите доморасли поклати искал да задам един въпрос - какво е името на сладко Feijoa. Така че, ако не искате да получите в словесен капан, не е изобретил някой от свободните форми на думата. Отговорът е прост - т.нар, конфитюр Feijoa. Това ще бъде най-правилното име, но това е, между другото. Нека да се залавяме за работа.

подготовка

Има различни рецепти, но аз предпочитам най-простите. Вземете един килограм плодове, ми, ние даваме плодове, за да изсъхнат, отрязани останките на цветя и кайма с глоба мрежа. Зърната използват напълно, заедно с кожата. Просто е жалко да загубят голяма част от витамините и минералите, които се съдържат в него, и шлайфан става трудно и вкус нещо, което пречи на яденето на една прекрасна храна и ароматен, пикантен елемент от нашите конфитюри.

След това добавете към усукана плодове 1 кг захар, разбърква се и се разпространява на стерилизирани буркани. Към захарта се разтвори напълно, е необходимо да напуснат гуава ананас със захар за известно време и се разбърква непрекъснато ни сладко.

вместо дълбоко пържене

Можете също така да посегнат пасатор плодове, а след това на захарта може да се добавя директно в плодовете и тя се разтваря в половинчати сладко Feijoa много бързо. Освен това, бита десерт миксера е по-лек и въздушен. Така приготвеният сладко Feijoa идеален за чай сутрин, като заместител на дълбоко пържене или конфитюр. Разположено на препечен хляб, той е страхотен акцент в обикновена закуска.

За здравословна диета

Някои фенове на здравословна храна с помощта на пчелен мед вместо захар. Технология на получаване е същият, само захар заместител мед или частично или напълно. Въпреки че това ястие се оказва по-полезно, но това не е за всеки.

Ароматът на мед се смесва с аромата на мирта горски плодове и вкус, твърде малко се губи.

Но ако се задръсти с мед няма да угоди на всички, на Feijoa със захар, няма да остави равнодушен всеки фен на сладко! Какво решение бихте избрали, резултатът ще надмине очакванията ви. Бон апети!

Съставки за конфитюр

Feijoa - 1 кг;
Захар (или мед) - 1 килограм.