Мога ли да се поклонят дете на каква възраст и даде зелена децата лук

Полезните свойства на лук са добре известни. Той е богат на фибри, аминокиселини, включително основни, витамини и минерали. Летливите и етерични масла го правят ефективен срещу патогени при настинки. И наличието на носа ги кара да опитат ястия в по-ярки. Когато се прилага в детската диета форма лук, в който тя се използва, и какви сортове лук са предпочитани за деца?

Децата на първата година от живота на етерични масла не се препоръчват, тъй като те могат да дразни лигавицата на храносмилателната система, и по-възрастните могат да се откажат от този продукт се дължи на специфичния вкус.

Друга особеност на неприятна използване в стрелба с лък е устата храна миризма. Това може да се избегне, ако лък половин час се накисва в студена вода и да се използва с мастни компоненти (растително масло, сметана).

Становище, когато това е възможно, за да влезете на лук в диетата на детски храни, се различават сред експертите. Въпреки това, повечето педиатри смятат, че за да влезете всякакъв вид лък, не се препоръчва да се отвори до 1 година форма. През деца над 8 месеца, могат да бъдат обект на не повече от 5 грама лук сварени в месо сос, супи, варени зеленчуци.

Деца на възраст от една година могат да бъдат включени в диетата на зелен лук, също за първи път през термична обработка, форма (например супа) в размер на 5 - 10 гр, а след това с една и половина години, можете да започнете да добавяте го свеж, като към салатата. На възраст от две години, броят на лук може да се увеличи до 15 грама на ден.

Въвеждане на лук в храната трябва да бъде постепенно, на малки порции, при спазване на правилата за превенция на алергични реакции. Не забравяйте да държиш под око за състоянието на бебето след него, опитайте с нов продукт за него.

Ако дадете на детето си зелен лук, толкова по-добре да се даде предимство на локално отглеждат сами. Това може да стане по време на годината на перваза на прозореца, а през лятото - на вилата или градината.

Моля, имайте предвид, че всички билки и зелен лук в частност, изисква добра обработка преди употреба, тъй като листата може да бъде прикрепен от земята имам яйца от червеи и патогени на чревни инфекции. За тези цели зелени промиват добре с течаща вода, след това накисната във вода при стайна температура. След накисване зелено точно, без разклащане, се отстранява от ястия и се промива отново със студена течаща вода, която се заменя в края на горещи 30-40 секунди.