Методът на Бутейко

навигация в публикациите

Понякога, ако има човек на някои болести, традиционната медицина е безсилна, а само помага за поддържане на тялото в "задоволително" състояние, а не облекчаване на лице от заболяването напълно. Такъв е сценарият на астма: наркотици подрязани само атаки и астма от само себе си, а също и като спътник на живота.

Въпреки това, по света отдавна известни нетрадиционни начини за лечение на хронични заболявания, а това, в частност. Един от тях е на Бутейко метод. Има голямо разнообразие от патентовани техники, уреди и тренажори, които ни обещават свобода от проблеми. Такива методи се прилага "дъхът от Butejko". Какво е това? Опитайте се да разберете.

историческа информация

Този метод е разработен за въздух в миналия век учен, изследовател, лекар-физиолог - Konstantinom Pavlovichem Бутейко. През 1952 г. в резултат на многото си изследвания и наблюдения, той заключава, че дълбоко дъх - признак на заболяване. Колкото по-дълбоки и по-дишане човек, толкова по-трудно е състоянието на болестта му. От друга страна, един здрав човек диша повърхностно, по-слабо забележими. Въз основа на тези констатации, на Бутейко разработен неговия метод на повърхностно дишане, което причинява болестта да се оттеглят завинаги. Той се използва при лечението на астма.

Въпреки това, се използва широко в медицината, този метод не е веднага. Отне почти 20 години преди този метод бе използван за първи път в практиката. Това се случи през 1968 г., на Института по пулмология, в Ленинград. Резултатите бяха невероятни: положителен ефект след лечение на бронхиална астма, ангина пекторис и хипертония, метод Butejko даде резултат в 95% от пациентите, докато медикаменти не дават значителни промени. След това е имало и друг тестване, през 1981 г., в Москва. Резултатите също са положителни. И само няколко години по-късно, през 1985 г., е издадена заповед за изпълнението на метода, в медицинската практика.

Оттогава метода на Бутейко дишане на патентована и той става широко се използва в медицината за лечение на различни заболявания. Какво лечение? Този метод на лечение с помощта на редовни дихателни упражнения, които не прилагат медикаменти. Използвайки метода на дишане може да Butejko: В бронхиална астма, в рамките на няколко минути, без използването на инхалатори арестуват задушаване. Спрете да кашля с бронхит, както и ускоряване на отхрачването. Ринит отстраняване на назална конгестия. Премахване на симптомите на алергия. Повишаване на имунитета. Нормализиране на метаболизма. Хипертония, стенокардия и други условия - чисти ярки знаци. Постигането резултат на лечение резистентни (много години) на ремисия, т.е. почти излекувани. Клопки. Както при всеки друг метод, при метода на Бутейко има своите привържениците и неговите съперника.

метод Противниците посочват голям брой неточности и грешки. Въпреки това, аз искам да се отбележи, че методът с течение на годините е претърпял подобрения и модификации на други експерти, така че да разберете кой е крив е трудно, и обвинява Бутейко не е правилна. Тук са всички по отделно с наркотици: не подхожда метод, за други начини за изцеление изглежда. Важно е да се помни, няколко неща, за да не се навреди на тяхното здраве. На първо място, не е нужно да се лекувам самостоятелно.

Метод на Бутейко - процесът е сложен и продължителен, така че е най-добре да привлече помощта на специалист в тази област (поне в началото). Това не се случи по този начин: сам се е наранил, и Бутейко обвинявам. И второ, за да проучи противопоказанията. Противопоказания. Различни психични заболявания и умствени увреждания, при което човек няма да могат да разберат и да овладеят метода. Заболявания, при които могат да възникнат прекомерно кървене. Острата фаза на инфекциозни заболявания. Интериктиалния период. Хроничен тонзилит в остра форма. Също така, имайте предвид, че използването на тази техника в комбинация с други методи на лечение не може.

Методът

Така, същността на метода. Това е проста: с помощта на постепенно, а постоянно, за да се постигне намаляване на дълбочината на дишането, на първо сам, а след това и по време на физически упражнения и физическа активност. По този начин, когато рядко повърхностно дишане на тялото мобилизира всичките си защита и да се стреми да "насищане" органи на възможно най-голям размер на кръв, т.е. притока на кръв се регулира по такъв дъх, обмяната на веществата се нормализира и, следователно, е ефективната борба срещу болестта. Тя включва не само упражненията с дишането, и тук също така включва умерени упражнения, закаляване, укрепване на имунната система, автогенен тренинг (емоционален контрол). Всичко това, в комбинация, ефективно се бори със здравословни проблеми.

За да овладеят най-техниката дишане, е необходимо да се изследва в детайли всички теоретични аспекти и нюанси, за да се научат как да се измери честотата на дишане и пулс измервания за производство на контрол пауза (спиращ холдинг) и т.н. И едва след това преминете към практиката. По-добре, разбира се, да се види със специалист в тази област. Само те ще бъдат в състояние да ви даде правото да се разбере как и какво да прави, но и ще помогне да се преодолеят трудностите и да се избегне усложнения. Трябва да се помни, че развитието на тази техника - трудна и усърден процес, който изисква много всеотдайност, воля и търпение. Но ако искате да се възстанови - всичко преодолим. Между другото. И накрая, искам да добавя, че ПК Бутейко живял по-дълъг живот, независимо от факта, че дори и през 1952 г. той е бил диагностициран - злокачествен хипертония и взе една - две години от живота си. Въпреки това, Константин Павлович оцеля прогнози на лекарите вече на 50 години! Не е ли това е безспорен факт, че техниката работи.

Подобряване на общественото здраве е необходимо да компетентно и интелигентно, с всички възможни средства, това е медицинско лечение, специализирани консултации и лечение болничната. Погрижете се за здравето си!

Подобни записи