Метаболизма на мазнините и диабет - Статии - CMT научен подход

Заглавието на тази част трябва най-малко да ви накара да мислите. Искам да кажа, всички наоколо, а дори и домашните си любимци, трябва да са чували, че хората с нарушена обмяна на веществата и / или пациенти със захарен диабет тип 2 (DM2), съществуват значителни проблеми, свързани с употребата и унищожаването на въглехидрати / глюкоза, нали ?
Но се оказва, това може да бъде точно обратното. На фундаментално ниво, хората с диабет тип 2, всъщност, са проблемите, свързани с метаболизма на мазнини, въглехидрати и не мислеха, както по-рано.

Е, може да се чудя, как може всичко това да бъде? Е, това е такива хора в повишаване нивото на кръвната захар, освен това, те имат проблеми с инсулиновата чувствителност, съответно, тяхната основна грижа трябва да бъде, че метаболизма на въглехидрати. Така ли е?!

За да отговори на тези въпроси, аз предлагам да се формулира основната въпросителна на проблема:
Е самата причина на метаболитни нарушения при пациенти с диабет тип 2, неправилното регулиране на глюкоза, наистина?

Ако е така, телата им трябва да бъдат по окислени мазнини, за разлика от въглехидрати, отколкото тънките и / или здрави хора. И изпълнението на дихателната коефициент (RER), следва да бъдат намалени значително.

Накратко за RER

Изгаряне 100% въглехидрати характеризиращ RER равно на 1.0. т.е. за всяка молекула на въглероден диоксид се изгаря една молекула кислород; за мазнини, в сто процента на тяхното използване, RER е равна на 0.7 (по-точно 0,707); протеин в района на 0,86 или това, в зависимост от източника на протеин, но протеинът е рядко се използва като гориво в тялото, освен в някои гранични случаи, като например ниско bezuglevodka или ако организмът е много, много големи дози протеин; RER стойности в диапазона 0.7-1.0 означава комбинираната употреба на хранителни вещества. Приближава долната граница показва по-голямо окисление на мазнини в сравнение с въглехидратите и подходът към най-добрите точки за увеличаване на приноса на въглехидрати

Сега, когато имаме разбиране за това, което RER, можем да се опитаме да отговорим на основния въпрос, поставен по-рано. Позовавайки се на данните, посочени по-долу, можем да видим, че хората с "нарушена обмяна на веществата" е всъщност окисление на въглехидрати по отношение на мазнини, увеличава; с други думи, те изгарят повече въглехидрати, отколкото мазнини (1, 2).

И изглежда, че повечето от "допълнително" въглехидрат използване не се осъществява чрез окисление (окислително фосфорилиране): това означава, че в този метаболитен път не се случи и транспорт през митохондриалната електронна транспортна верига
(Таблица 1).

Заслужава да се отбележи, че това се разбира под общ спад в митохондриалната функция, а вероятно и някои проблеми с бета-окисление на мазнините (частни, но не и неотменна процес, който се извършва извън главен механизъм за получаване на енергия от мазнини).

А проблемите на нарушена обмяна на веществата изходното ниво на мазнини, в допълнение, те ще получат още по-лошо и по-широко използване на мазнините в тялото по време на тренировка. Хората с диабет тип 2, почти всички етапи на квалификационната дейност, в по-голяма степен да получат енергия е от въглехидрати, а не от мазнини, в сравнение с техните тънки и / или здрави "колеги".
Така например, през следващата фигура, човек може да види това, което относителния принос на мазнини и въглехидрати, които се използват за производство на енергия в постно лица (горе), в сравнение с хората с наднормено тегло, при сравними интензивност с ниско натоварване. Slim получава около 55% от енергията от мазнини и 45% от въглехидрати и с наднормено тегло, почти цялата енергия произлиза от въглехидрати (поради въглехидратния метаболизъм). И това не е така, защото тънък просто няма такъв брой на мазнините в кръвта в сравнение с дебелина (тънък, също имат относително високи нива на свободните мастни киселини в кръвта, както и в състава на мускулно мазнини), но те имат проблем е с получи "полезни" енергия от мазнините, по принцип.

Добре, така че сега искам да привлека вниманието ви към друг важен момент, тъй като Това ще позволи да се прибират голям пъзел.

Проучванията ясно показват, че с проблемите на глюкозния метаболизъм при хора с диабет тип 2, се намалява до транспорт на глюкоза в клетките, отколкото на неговата действителна биохимичен разположение (3).

Мисля, че това всъщност е доста важно наблюдение по отношение на хранене и физически упражнения, поради следните причини:
(1) използване на глюкозата (фантазия термин, който означава транспортирането на глюкозата в клетки) може да бъде увеличена при пациенти с диабет / "метаболитни разстройства" чрез прости манипулации, а именно поради физически упражнения. По време на физически упражнения, искания тъкан глюкоза се увеличи значително, отглеждане и използването му в тъканите, независимо от действието на инсулина и текущата метаболитно състояние на инсулиновата чувствителност. Упражненията също подобрява метаболизма на мазнините в тези лица, които са го нарушили. Това е един много важен момент. Хората с нарушения в метаболизма на мазнините, способността им да окисление на мазнини, може да се подобри чрез упражняване!
(2) инсулинова резистентност може да се подобри чрез намаляване на теглото. Загубата на тегло може да бъде постигната (и следователно поддържа) чрез комбинация от диета и упражнения / физическа активност.
(3) Всичко това е доказателство, че в действителност, въглехидрати себе си не са основният виновник на метаболитни нарушения при хора с пациенти с диабет тип 2.

ОБЩО
Тези данни показват, че е в полза на факта, че хората, страдащи от диабет тип 2 или показват признаци на предварително диабет и / или метаболитен синдром (и други подобни заболявания) е вероятно да имат проблеми, свързани с него метаболизма на мазнините, която вече е в своята своя страна вероятно води до проблеми в усвояването на глюкозата. И упражнения, диета, загуба на тегло (в съвкупност), а напротив позволи да се подобри използването на въглехидратите и цялостната обмяна на веществата.