Месото в диетата на детето, когато се прилага меса да започне допълнителни рецепти за хранене

С появата на бебето в родителите къщата има много въпроси. Един от ключовите моменти е силата на въпрос. Когато се опитва да привлече какво да готвя, откъде да започнете? Всички тези въпроси често могат да бъдат чути от наскоро направени майките. Един от най-често срещаните: кога да добавите месо в храната на трохи?

Месо - много ценен продукт, е основен доставчик на протеини, желязо и други важни витамини и минерали в тялото ни. Необходимостта да го добавите към диетата дори не вдигна.

Друго нещо е да се определи дата. В крайна сметка, ранното въвеждане на всеки продукт е изпълнен с усложнения с храносмилателната система. Правилно избран схемата, от друга страна, за да се гарантира хармоничен растеж и развитие на бебето.

Общи правила за въвеждането на допълнителни храни

През първите месеци на живота за добро развитие на бебетата достатъчно майчино мляко или формула (в случай на изкуствено хранене). Но бебето се разраства много бързо и скоро това няма да е достатъчно. Поради това е необходимо да се мисли предварително колко да се опита да привлече.

Разбира се всички деца са различни, така че не могат да се вместят в рамките на интензивен график, както и изграждане на характеристиките на вашето бебе.

Въпреки това, има редица общи разпоредби на Световната здравна организация за това как да се въведат твърди храни трябва да:

Старт отбиването зависи от вида на хранене. Така че, за децата са кърмени не добавите към диетата на новите продукти през първите 6 месеца от живота си. Храненето с шише започва през 4,5 месеца.
Представяне на новия продукт трябва да се направи, когато детето е на здравословни и ведър (зъби, алергии).
Като правило, първите допълнителни храни се препоръчва да добавите към диетата на бебето зеленчуци. Те са богати на фибри и да помогне за нормализиране на стола, ако е необходимо. Въпреки педиатър може да препоръча друг продукт за първото заседание, в зависимост от нуждите на бебето.
Месото трябва да се опитат 2-3 месеца след началото на храненето. Т.е. 8-9 месеца за кърмачета и 6-7.5 месеца за деца на изкуствени смеси.
Опитайте нов продукт трябва да бъде половин чаена лъжичка и постепенно увеличавайте количеството, постепенно води до препоръчваните стандарти в съответствие с възрастова група.

На каква възраст да влезе в месото?

По този начин, първата храна "възрастен" се усвоява в диетата на отпадъци могат да се добавят месни продукти. Според установен обикновено схема на отбиване, струва си да се опитва да 8-9 месеца за кърмачета и за флакони 6-7.5 месеца. В този момент в диетата на бебето е въвела много зеленчуци, плодове, и вероятно каша.

По този начин, храносмилателната система се получава за разделяне на по-тежките вещества - протеини от животински произход.

Допълнителни храни трябва да започнат с ½ супени лъжици мляно и картофено пюре за 1-2 седмици, за да достигне до 50 грама. Необходимо е, че, от една страна, за да се провери дали реакцията на бебето в нов продукт, и от друга страна, за да се уверите, че не разполага с проблеми с един стол.

Важно! Опитайте месо, точно като всички други нови продукти, е необходимо само, когато бебето е здраво. Дори направена в навечерието на ваксината е противопоказание за новата храна. В този случай, се препоръчва да се изчака няколко дни.

Ако има алергия към месо, най-често това означава, че трохите от тялото все още не е готова за новия продукт. В този случай, твърди храни трябва да бъдат премахнати и да чакат 2-3 седмици, преди да влезете отново.

Какви видове месо са подходящи за започване на допълнително хранене?

Запознаване с месни продукти на стойност един смилаеми меса. Това ще бъде най-добрият заек или пуйка. Заека е страхотно, защото на неговите хипоалергенни свойства, както и на високото съдържание на витамини от група В.

След бебето ще овладеят първите два вида месо, можете да ги добавите към телешкото месо и след това говеждото. Следващ в линия, за да стане пиле. С пиле трябва да бъдете внимателни, защото това е много често предизвиква алергии при деца под една година.

Важно! Такива меса като свинско и говеждо месо, се въвеждат в диетата в последния завой (до година) се дължи на по-голяма твърдост и висока степен на масленост.

Забранени меса, за да започнете хранене

Някои родители погрешно смятат, че ако бебето започна да яде плътта, то може да се хранят всички месни продукти. В действителност, това не е така.

Не се препоръчва да предложи едно дете на възраст под 2 години след ястия:

Скара, като образува при пържене месо съединения дразнят деликатен лигавицата на стомаха на деца;
Колбаси, кренвирши, колбаси. Тези продукти са междинни продукти и техния състав е много далеч от идеалното. Обикновено, съотношението на месни продукти не надвишава 30% от тях, а останалата част са глутамати, сол, подправки, овкусители и други вредни добавки.
Кнедли, яхния. Загрижеността отново вдига качеството на месото се използва за тези продукти. Разбира се, ние говорим за закупените стоки, ако тези ястия са направени у дома, след една година на децата може да се предложи да се срещне с тях.
Деликатеси (пушени бекон, шунка, и т.н.). Те съдържат много мазнини, сол и подправки. Малък човек нещата до нищо.
Важно е да се да бъдете внимателни, като предлага на детето бульони. В процеса на готвене бульон от щанда Екстракти от месо, които трудно могат да се възприемат незряла храносмилателна система на детето.

Методи за приготвяне на месо за бебе

Сега, че знаете какви видове месо може да се дава на деца, възниква още един въпрос: как да го готвя? Рецепта прост готвене препоръчителна маса в пречиства филтрирана вода, не се забравя първия изтичане бульон. След готвене, пулпата трябва да бъдат нарязани на малки парченца и кайма или да изпратите в блендер.

Децата не винаги като вкус на неизвестен продукт, така че с месото също е необходимо да се даде обичайните зеленчуци. Друга рецепта - добавяне на млякото за месо (или смес).

Важно! За детско меню, избирайте внимателно храни. Ако няма доверие в качеството на закупения месо, по-добре е да използвате готовия продукт - закупена бебе пюре. За да започнете, трябва да изберете един единствен каша хранене компонент, с надпис "1-ви етап".

На първо място, трябва да се предложи продукт под формата на пюре. Малко по-късно, след 10 месеца, те добавят домашно приготвени кюфтета и парни котлета. Рецептата на подготовката на тези ястия е съвсем проста, но със сигурност имат трохите на вкус.

Супа или супа: да започне запознаване с месо супа?

Ние също трябва да се говори за супи и бульони от месо. През последните години, супи са били въведени в диетата на бебето месо и преди, но сега учените са на мнение, че бульон тежка достатъчно продукт за деца под една година, и обезкуражава супата до навършване на 1,5 години.

Преди да се готви месото към супи, за да примамят да добавим зеленчукова супа, бульон, защото това ще бъде много по-лесно да се научите малкия човек. И да готвя тази супа е много по-бързо и лесно.

Както е случаят с месо, супа е първият по-добре да предлагат под формата на пюре. Рецепта на такава супа е подобен на метода за получаване на месни останки. Само тук, в допълнение към месото, което трябва да се вари на зеленчуците, а след това бульонът се изпраща заедно с съставките в блендер.

Но не е твърде дълъг, за да се даде на децата пюре късни продукти могат каша с вилица в лек каша, а след това да отидете на обичайния супата.

Струва си да припомним няколко правила по отношение на подготовката на супи:

Използвайте пречистена вода;
Винаги чорбата излей на първо място;
Купете качествени продукти, които дават предпочитание да се опре на парчета месо;
Използвайте минимум подправки - малко сол максимално;
Избягвайте дълго термична обработка;
Не давайте на бебето супа като супата, супа, ровя, solyanka - гъста, там все още.

Ако нещо се обърка

Има моменти, когато, въпреки всички усилия на майка ми, детето отказва да яде месо. Как да бъде в тази ситуация? На първо място, не се паникьосвайте. Това не означава, че детето е болно или му нещо не е наред.

Често се тялото на детето не знае какво има нужда и какво не. Тя трябва да се забави въвеждането на нови допълнителни храни за няколко седмици.

Той може също да помогне на един от следните съвети:

Смесете настъргано месо с един от най-познатите бебешки зеленчуци
За да се отложи въвеждането на месо, за студения сезон. Като правило, през есента и зимата тялото се нуждае от повече енергия, за да се топлят.
Може би трябва да направи преглед на рецепта за месо, която се готви по различен начин.
По-добро усвояване на месо може да допринесе за една красива чиния за сервиране, но със сигурност е вярно за по-старите децата.
Деца на възраст от една година, можете да разказват една интересна история, за които те не забеляза как всички ще ядем.
Децата на всички повторение след родителите си. Ето защо, доколкото е възможно, е необходимо да се организира съвместен хранене и трохи, за да се покаже чрез пример как да се яде месо.