Механизмът на вдишване и издишване през тихо дишане е намаляване на дишането (вдишване)
Механизмът на вдъхновение и изтичане
По време на тихо и спокойно дишане на въздух (вдъхновение) вдишания свиването на мускулите се случи, и по време на издишване (изтичане) - отпускане на мускулатурата. Когато се увеличава дишането намалява и издишване мускули. Кратко дъх издишване. Продължителността на издишване е около 1,5 пъти по време на вдишване.
Нормално дъх - пасивен акт. Релаксация инспираторен мускулите води до понижаване на гръдния кош се дължи на действието на гравитацията и еластичния напрежение преди усукани хрущялни завършва инспираторен ребра и сухожилия. Коремни органи, които са паднали по време на свиването на възхода на диафрагмата. На издишване ангажиран песни и говор функция.
По време на тихо и спокойно дишане намалява диафрагма, мускули външни междуребрените и interchondral. Когато приливна затихване дължи на гръдната кост и ребрата на дихателните мускули, поради неговата тежест, падне, крайбрежната хрущял след прекратяване на усукване изправи и долните ръбове на дъното, интраабдоминална налягане спокойна диафрагма издатини към върха.
Има два вида дишане: на гърдата, дължащи се на намаляването на дихателните мускули на гърдите и корема, чрез намаляване на отвора. тип ракла преобладава при жените, коремни - 13 мъже, 14.
Постепенно съзряване на опорно-двигателния апарат на дихателната система, и по-специално нейното развитие в момчетата и момичетата се определи възрастта и пола различия в типа дишане.
На възраст от 3 до 7 години, във връзка с развитието на раменния пояс започва да доминира над цялата гръдна вида на дишането, а до 7 години, той се превръща в маркирана 16, 21.
През 7-8 години показаха разлики между половете по отношение на респираторните тип: момчета става преобладаващ коремно дишане, момичетата - в гърдите. Завършва с сексуалната диференциация дишането за 14-17 години. Трябва да се отбележи, че видът на младите мъже и жени на въздух, може да варира в зависимост от спорта, работят 22, 14.
Минутен обем на белодробна вентилация
Поради високата честота на дишане при деца е много по-висока, отколкото при възрастни, дихателна обема на минута.
Респираторни минути обем - количеството въздух, че човек вдишва за 1 мин, се определя от продукта от величината на вдишвания въздух на броя на дихателните движение на 1 минута 3, 13.
Том определя от интензивността на белодробни вентилация обем вещества.
Absolute минути обем на въздух при деца от 5 години е много по-голяма, отколкото при възрастни. В продължение на 12 години той е 2 пъти по-висока, отколкото при възрастни.
Детето почти не може да се увеличи обема на количеството въздух, но това може да се увеличи честотата на дишане. Така, белодробна вентилация при деца за 1 кг тегло е много по-голяма, отколкото при възрастни. Най-високата сърдечна изхода се наблюдава при хора на възраст 20-30 години. С възрастта обем белодробна вентилация е намалена 16, 22.
Количеството въздух вдишване една минута или минути, равна на дихателен обем, умножена по броя на въздух за една минута.
Том определя белодробна вентилация интензивност на обмен вещества 22, 13, 18.
По време на тих дишане човек вдишва и издишва около 500 мл (от 300 до 800 мл) за въздух, този обем въздух се нарича приливен обем от 4, 22.
Приливна обем - количествено определяне на дълбочината на дишането. Неговата стойност зависи от условието за възраст, пол и тялото. Измерена с вода или въздух спирометър 21. Когато човек лежи или седи тихо при всяко вдишване движение otmenivaetsya относително малка част от наличния въздух в белите дробове на 300-500 мл, а често дори и по-малко. Въздухът се обменя в тези условия, се нарича дишане. Неговата стойност зависи от възрастта, пола и състоянието на тялото 21.
Обемът на дишане въздух при деца и юноши (средните данни в мл) 21
Обемът на дишане въздух
капацитет на белите дробове
Важна характеристика на функционирането на дихателната система е витален капацитет - максималният размер на въздух, че човек може да издишайте дълбоко вдишване след. Витален капацитет на въздуха варира в зависимост от възрастта, зависи от дължината на тялото, степента на развитие на гръдния кош и дихателните мускули, секс. Обикновено това е по-при мъжете, отколкото при жените 16.
Витален капацитет - е размерът на максималното издишване след максимален вдъхновение. VC варира в различните хора и да ги променя в много широки граници, но един и същи индивид, той може да бъде много близо през активния период. Тебешир значително влияе от пола, възрастта, височината, климат, надморската височина, както и здравето и заетостта чрез различни упражнения.
VC във връзка с развитието на гърдите и белите дробове се увеличава до 18 години. , Вариращ от 18 до 32, той остава на същото ниво, а след това започва да намалява постепенно 35, 13.
В незадействано състояние възрастен човек вдишва и издишва средно 500 cm3 на въздуха (300 и 600). Този обем на въздуха се нарича дишане.
Въпреки това, не всички от приливната обема който да белодробните алвеоли. Част от въздуха се абсорбира в устната кухина, назофаринкса, ларинкса, трахеята и бронхите. Тази част на дихателните пътища, където задържаният въздух не влиза в контакт с кръв, се нарича мъртво пространство или вредно. Неговият обем на възрастен е 140-160 cm3 и увеличава малко при разширяване поради релаксация на бронхиалната мускулатура и обратно, намалява с бронхиална констрикция, намаление на мускулите. Следователно, от приливната обем в белодробните алвеоли се доставя само 340-360 cm3 въздух (500-160 140) 22.
Ако след тих вдъхновение, за да се направи допълнителен максимален дъх, можете да наберете в белите дробове на друг 1500 cm3 на въздух. Този обем се нарича по избор.
Ако да успокои вдъхновение да направи максималното издишайте и след това вдишайте максимума, можете да наберете друг 1500 cm3 на въздух. Този обем на въздуха, които могат да се вдишат само след пълно издишване, се нарича резерв въздуха.