Мъчение повтарящи се натрапливи страхове (страхове) - пътуване до себе си, психологическа помощ,
По своята същност, обсесивно страхове. като истински човешки притеснения изключително разнообразна. Целта на страх може да бъде от всеки феномен на реалността, така че е невъзможно да се опише цялото им разнообразие.
Примери опит натрапчиви страхове (фобии) известни хора
Добре известен български писател Николай Гогол се страхува да бъде погребан жив. Измъчван повтори непреодолима страх да не бъде погребан жив, той импулсивно даде писмени указания на приятелите си, за да го погребат само когато има ясни признаци на смърт. Този вид страх се нарича tafefobiey.
Единият вариант agorofobii (speysfobiey) страдал Петър I. Неговото потиснатата просторна празна стая. Ето защо неговата любима лятна дворец в Санкт Петербург разполага с малка площ.
Наполеон Бонапарт страдах gippofobiey. Страхуваше се от белите коне. Наполеон на бял кон в картината - плод на въображението на художника. В действителност, в имперските конюшни никога не са имали бели коне.
Йосиф Сталин е toksikofobiya. Той беше ужасно се страхува от отравяне, избягвайте полет със самолет (aerophobia) и винаги пътува само с влак, се страхува от заспиването и кошмари (somnifobiya). Може би това се дължи на somnifobii той предпочита да работи през нощта и да спи през деня.
Съветски поет Владимир Маяковски, известен не само тяхното творчество, но и болезнен чистота. Той винаги носеше сапун, йод, избягвайте ръкува. Представи си как всички замърсявания. Това обсесивно страх от инфекция се появява след загубата на значителен човек за него. Баща му е починал от отравяне на кръвта, след като е ужилени ръката си един обикновен щифт.
Сега обратно към нашето време ...
Няколко примера от психотерапия фобии
Първият случай. Психологична помощ се обърна към младата жена, майката на бебето, за което безопасност до него тя е притеснен. От време на време жената се чувства най-агресивните импулси към деца. Страхувах се, че може да му причини вреда. Тя започна да се избегне контакт с нож, ножици и игла, скрил тези неща от себе си. В процеса на психотерапия жена, той описва как забременях и тя решава да имате бебе. В инсталацията си на детето трябва да е бащата, а то е свързано с живота си не е обичан. Детето се ражда, и след известно време имаше един натрапчив импулс и силен страх (аихмофобия, oksifobiya). Лечението на този случай е сложен: на психологическа и медицинска.
Случаят с втория. Човек се страхува от височини (hypsophobia). Той не можеше да излезе на балкон. Един поглед надолу по стълби, че е непоносимо за него. В този случай, човекът е бил наясно с факта, че това е просто нелепо. Постоянно чувство за себе си мнението на другите, той започва да се избегне излизането на балкони и мостове. Водени от собствената си кола по магистралата, прави невъзможно за него, тъй като трябваше да отида до моста, за да направи завой. Това доведе призиви за психологическа помощ. По време на работата стана ясно, че този млад човек обичаше да се изкачи в планините, където след като той е бил на ръба на скалата и е установено, че е необходимо да се направи още една стъпка и всички - тя ще бъде в бездната. Само за няколко минути помете семейството си преди вътрешната му око, приятели и едно момиче, човек дори имаше време да се сбогува с тях. Той е изненадан от факта, тъй като тя се е променила смисъла на време - тя изглеждаше опъната. Тялото му за миг много оковано от страх. Страхът остава "на живо във физическо" памет за много години. И всеки път, когато клиентът е търсил надолу страха от смъртта е била активирана. Мъжът усети твърдостта в цялото тяло и тежестта на коленете и ръцете. Психотерапия в този случай е по-дълго, но успешен.
Друг случай на подрастващите психотерапия. Родителите му потърсили психологическа помощ. защото те са много загрижени за страховете на детето и невъзможността да ги преодолеят сами. В състояние на отчаяние, те са изразили идеята, че "може би има щети и дете от някого нещо да бъде направено." Тийнейджърът се страхува от затворени пространства, не биха могли да използват асансьора, и тоалетната. Той започна рязко да се задуши, разтуптяно сърце, се страхуват да се задуши и да умре. По време на индивидуална психотерапия тийнейджър Спомних си как като дете играе в задния двор с топката. мазе врата беше отворена и топката се търкулна по стълбите. Момчето отиде за топката. Когато има в мазето, намери топката и е на път да се качим горе, сестра ми почина, тя видя, че мазето се отвори и затвори. Да бъдеш в тъмното мазе в продължение на няколко часа, момчето оцелява несравнимата ужаса на смъртта. С помощта на психотерапия е работил фобия от затворени пространства и страх от смъртта.
Случаят с четвъртия. Психологична помощ се обърна жена на средна възраст. Напълно живеят и да се премести, където той иска, той се намесва със страха от невъзможността за използване на тоалетната на пътя. И колкото повече тя се страхува от това, още по-реална става тя. На първо място, тя трябваше да слушам чувствата си, да се контролираш, настройте и след известно време всичко се нареди. Но с течение на времето, в известен смисъл, да спрете да получавате всички. По време на престоя си дойде за идентифициране на този психологически механизъм, който предизвиква свиване на сфинктера на пикочния мехур, който се основава на страха от "провали". С помощта на психотерапия е подготвена за страх "провали" и надценени ниво на изисквания към себе си. И едва след това фобия (страх, той не може да пикае) изчезна по желание защитен механизъм срещу потенциален провал.
В случай на петата. Една млада жена помоли за психологическа помощ в състояние на тревожност и депресия. Притеснена тежка загуба на тегло и страх да яде (тя имаше проблеми с преглъщането). Това състояние продължи повече от два месеца. По време на психологическото интервю тя разкри, че "заби" в гърлото и не позволи да погълне. Клиентът никога не е бил женен, и се насладете на дългосрочни отношения с мъж, с когото не е бил там. В новата работа, тя тайно се почувства силни чувства на любов за един служител (той е женен). Връщайки се от пътуване, по време на вечеря, тя се учи от работника или служителя, че този човек е претърпял инцидент и умира. Чувство на силна болка и загуба бяха блокирани. След като клиентът е изразил тези "заби" усещане в гърлото и оцеля им преглъщане функция е възстановена. Допълнителна терапия е насочена към разработването на загубата на травма, която не е на първо място в живота му.
Психологически съвети за тези, които страдат от натрапчиви страхове (фобии)
Избройте страхове с които имам психотерапевтичен опит:
- Страх ме е да се вози в асансьор
- Страх ме е да карам
- Страх ме е да летя със самолет
- Страх ме е да се вози в метрото
- Страх ме е да умре
- Страх ме е да се разбием
- Страхувам се, че трябва да спра сърцето
- Страх ме е да се задуши
- Страх ме е да излизате от дома си
- Страхувам се от безсъние
- Страх ме е да бъде на обществени места
- Страх ме е да се изчервявам
- Страхувам се от височини
- Страх ме е да се вози в колата, ако аз не съм на шофиране
- Страхувам се от затворени пространства
- Страхувам се от открити пространства
- Страх ме е да остане в тъмна стая
- Страхувам се от смъртта на любим човек е
- Страх ме е да губят самообладание
- Страхувам се да се задуши при преглъщане
- Страхувам се, че може да причини вреда на хората, които обичате
- Страхувам се от провал
- Страхувам се, че не мога да пикая
- е нещо от този списък или нещо подобно, което е в списъка,
- уморени от живота, и да се борят страха си,
- Вие искате да се отървете от него
За тези, които не разполагат с възможност да се стигне до лична среща, възможност за онлайн консултации и психотерапия сесии по скайп.