масло вреда на соя и полза за организма

Е соевото масло, известно на хората от древни времена. Многобройни лечебни свойства на този естествен продукт и уникален състав позволява използване в козметични, кулинарни цели, фармацевтични продукти, и селското стопанство. Фенове на традиционни рецепти медицина и вътрешни често го използват за изцеление на тялото. Маса на наситени мазнини киселини, витамини носи огромни ползи, приравнени почти изцяло.

особеност

Соевото масло - не е прекалено дебела жълтеникава течност, с лек мирис. Тя включва не протеини или въглехидрати - някои здравословни мазнини. Защото на този продукт е много високо калорични - 100 грама съдържа толкова, колкото 899 калории. Въпреки това, тези калории напълно безвредни за организма. Те не се натрупват резерв, едва ли смилаеми.

Според съдържанието на лекарствени наситени киселини, минерални компоненти, този продукт е различна от обичайната партидата на слънчогледово масло. Тя съдържа:

линоленова, олеинова, стеаринова, линоленова и други наситени киселини;
лецитин;
Витамини Е, С;
магнезий, фосфор, калий, натрий, калций.

С всички тези компоненти, тя има висока стойност, полезни за здравето.

За кюспе от соя се използва индустриален метод 2:

Химическа - директна екстракция.
Механично - натискане, често се удвои.

Когато масло екстракция хексан се получава чрез разтваряне на органичен. Натискането или завъртане, като ви позволява да се поддържа повече витамини, лецитин. И двата метода изискват последващо филтруване. Продуктът, получен чрез студено пресоване, по-полезни и високо качество.

Много производители допълват процеса на хидратация - в този случай, маслото става нерафинирано. Тя придобива особена миризма, по-ясно изразен цвят, но това трае по-дълго. Всички хранителни вещества се запазват, но пържене не се препоръчва поради възможността за образуването на токсини.

Приложение и ползи

Много от тях дори не осъзнават, обхвата на естествените растителни продукти. Повечето не знаят какво е полезно магарешки бодил масло. кедър, кимион, или сусамово. Същото може да се каже и за малко известни Bolgariyanam соя. Въпреки това, ползите от употребата на соево масло може да се отрече.

Тя има следните уникални характеристики:

активира бавен метаболизъм, подобрява червата;
подобрява или подобрява имунната система, има ефект върху укрепване на деца и възрастни нервна система;
използван за превенция на заболяване на бъбреците, сърцето, предотвратява появата на атеросклероза, диабет;
повишава потентността при мъжете, като засилва репродуктивната система;
Той забавя стареенето на кожата, подхранва и овлажнява, изглажда бръчки;
за недостиг на витамини;
Това предотвратява образуването на ракови клетки и структури.

Лекарите препоръчват приема на 1-2 лъжица този полезен продукт на ден, а не само за възрастни или възрастни хора, но и деца. Предоставя се разрешение да го използвате дори на бременни жени за предотвратяване на болестта бери-бери, но с повишено внимание.

се използва соево масло:

В козметологията. За приготвянето на различни хранителни и овлажняващи маски, лосиони, кремове. Соевото масло, съдържащо се в козметиката, възстановява структурата на кожата, косата, има подмладяващ ефект. В дома, можете също така да си приготвят различни маска с добавянето на този продукт.

В готвене. За запълването на различни салати, ястия, пържене на риба, постно месо. често се добавят към тестото, сосове, превръзки, които се използват в промишлеността за производството на много продукти.

В детската диета. За неговото обогатяване фосфолипиди, витамини и киселини. Соев лецитин полезни в храните за кърмачета има благоприятен ефект върху развитието на мозъка на мозъка на бебето, паметта му, той помага за производството на енергия.

При лечението и профилактиката на много сериозни заболявания. Лечебните свойства на соево масло, за да помогне за понижаване на холестерола, укрепване на имунната система, за борба с кожни проблеми, слаба коса.

В селското стопанство. масло торта хранене на животните, оставащ след кюспето. И се използва за производство на храна за животни.

Домашно рецепти за красота

Соево масло, продавани в аптеките, може да бъде полезно да се използва за почистване или снабдяване на кожата, възстановяване на здравето на косата. Необходимо е само да се подготви една домашна маска, да ги прилага в точното време. Рецепти достатъчно, могат да бъдат намерени подходящи, в зависимост от структурата или вида на кожата.

Хидратиращ и подхранваща маска за лице:

Разбърква соя, зехтин, бадемово масло, избърсване на лицето и шията на получената смес. Това ще се отървете от сухи напукани зони, премахване на остатъците от грим, осигуряват храна и грижи.

Осъществяване на масло смес, добавяне на супена лъжица соя и праскова. това се разрежда с всеки ефирен, поставен върху суха кожа. Това ще помогне за намаляване на подпухналостта под очите, опресняване на цвета.

5 капки соево масло, праскова, кокос и бадеми, се смесват с една лъжица мед, сложи на лицето. Хранене и прочистване маска дава голяма сила. Отмийте част трябва да е на 15 минути с топла вода, без сапун.

Намаляване на композиции за косата:

Кв разтопено масло опаковки трябва да се смесва с чаша соя, затопля се до стайна температура. Сместа се прилага на леко влажна коса, държи в продължение на 20 минути преди промиване на главата. Този състав прави възможно да се върне начело на блясък на косата, подхранва сухата коса.

Три супени лъжици соев и рициново масло трябва да бъдат смесени, се затопли, сложи мокри кичури. Тази маска стимулира растежа на косата, заздравява корените, спира volosin загуба.

За да се смесват соя, рициново масло и маслото от кедър за коса. приемате всеки от 2 лъжици. Този състав трябва да се разпръсне по мокрите кичури, дръжте 40 минути. Косата ще бъде блестяща, гладка, вече не се съборят с течение на времето.

Съвети за използването на соево масло за кожата и косата:

че не се препоръчва да го използвате в прекалено мазна кожа на лицето - може да се появи далеч възпаление, комедони;
можете да добавите една чаена лъжичка на всеки крем за лице, това ще засили властта на хидратация на кожата;
в косата маски могат допълнително да добавят лимонов сок, мед, екстракти от билки, билкови чайове;
е препоръчително да се използва у дома маслени смеси или маска поне 2 пъти седмично в продължение на най-добър ефект.

възможни противопоказания

Всеки продукт от неправилно съхранение или приложение може да навреди, то се отнася и соево масло. Той има няколко отрицателни характеристики, които определено трябва да се вземат предвид при хранене, за приготвяне на домашно козметика.

Разпределяне на следните противопоказания:

Възможността за слаби или силни алергии към някои компоненти;
особености на соя;
стомашно разстройство или мигрена с преяждане;
заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците;
тумор, или заболяване на мозъка.

Много внимателно трябва да се използва соево масло по време на бременност, детска възраст, за да се избегнат усложнения, алергии.