Масаж с притискане на седалищния нерв (видео)
Масаж докато притискане на седалищния нерв е един от основните методи на лечение. Използването му дава възможност не само за нормализиране на обмяната на веществата и кръвообращението, но също така гарантира отстраняването на оток и болка. Въпреки това, ако не се извършва, масаж може да донесе сериозни вреди на организма. Ето защо е важно да се запознаете с всички свои правила.
Използването на процедури
Когато редовното провеждане на редовни сесии на масаж терапия бързо идва и пълно възстановяване на двигателната функция.
Действайки по тъканта на кожата и мускулите по време на масаж, затопли се случва. Следователно, разширява кръвоносните съдове, което осигурява натрупаната изтичането на излишната течност в тъканите. Също кръвоносна система започва в нормален режим да достави кислород, както и витамини и минерали. Той е не само важно да се премахне болковите симптоми, но също така да се намали подуването.
По време на сесиите терапевтичен масаж се случва достатъчно бързо и пълно възстановяване на двигателната функция. Въпреки това, за масаж на пациента може самостоятелно, въз основа на зона повредени от просто движение триене. Препоръчително е да се използва по-нататък под формата на мехлеми затопляне Arpizartrona, Voltaren hondroksid или гел.
Процедурен правилник
Разбира се, най-ефективен и безопасен е масаж, докато притискане на седалищния нерв от компетентен лекар. И въпреки, че не винаги е възможно да го посетите, пациентът трябва да бъдат сигурни, да се следват някои основни правила:
- Когато диагнозата на ишиас може да извърши сам масаж на краката, което дава болка. Въпреки това, дори и това не е допустимо само след подробен консултация с лекар напълно запознати с принципите на изпълнението на всички процедури.
- Избор на допълнителни средства под формата на крем или мехлем за масаж трябва да се извършва от Вашия лекар.
- За доказателство за положителния ефект от броя на сесиите, изисквани не може да бъде по-малко от 15. И назначен курс на лечение трябва да се извършва изцяло без прекъсване.
- Използването на вибриращи устройства, както и подслушване забранено, тъй като те могат да доведат до допълнителна травма на повредената част на гръбначния стълб.
Независимо от вида на процедурата, в началото на масажа трябва да бъде придружено от светлина гали затопляне зона около увредената зона. Постепенно движението трябва да се превърне в гребен и кръгла. също придружава до края на сесията, която се отпуснете гладки инсулти тъкани.
Ефективни форми на манипулация
Стартира федерална програма, да се отърве от населението от заболявания на опорно-двигателния апарат! Трудно е да се повярва, но ефикасно лекарство, финансиран от Министерството на здравеопазването. Ужасните Статистиката сочи, че банална криза и болки в ставите често завършват с увреждания! За да избегнете това, което трябва да се вземе и стотинка означава.
- използването на контейнери;
- масаж с мед.
Използването на кутии за лечение на седалищния нерв уловен позволява подобрено кръвоснабдяване на увредените области и да причини отстраняване на оток. По време на процедурата, кожата на пациента, не забравяйте да смажете специални защитни масла, които извършва селекцията на лекаря директно. Отоплението е с изгаряне на алкохол банка поставя върху кожата.
Основната увреждане въздействие зона настъпва при прегаряне кислород във вътрешността на кутията, при което се образува вакуум, който увеличава притока на кръв. Продължителност манипулации не могат да надвишават 5-10 минути. И в края на процедурата, пациентът трябва да бъдат сигурни, да приключи.
Най-лесния за използване, е един масаж мед. За нейното изпълнение е необходимо бавно да разтривайте внимателно се нагрява мед в размер на 1 ч.л. в областта на кръста. Такава триене трябва да продължи няколко минути. След това, с ръце, работещи интензивно масажиране. Манипулации трябва да бъдат продължени, докато кожата се разпенва белезникав цвят, който трябва да бъде премахнат внимателно с влажна топла кърпа. След тази процедура, пациентът трябва да бъдат сигурни, да приключи и нека почивка за няколко часа.
С оглед на необходимостта да се наблюдава дълъг застой, този масаж е най-добре у дома. Интензивен триене докато придружена от известен дискомфорт и болка.
акупресура
В различен стил ишиас, акупресура масаж може да се извърши в областта на кръста и седалището и краката. манипулация зона определя от мястото, където той започва да се появява ощипа нерв и болка.
акупресура приложение позволява да се минимизира необходимостта от медикаменти, както и за да активирате всички скрити резерви на тялото. А ясно въздействие върху активните точки на тялото ефективно обезболяващо средство и намалява възпалението, и бързо се възстановява нормалната подвижност.
Въпреки това, прилагането му изисква познаване на разположението на основните точки на експозицията. И по време на сесията масажиране, пациентът трябва да бъде поставен да лежи по корем върху равна повърхност със средна твърдост. Ръцете му в същото време трябва да са равни.
Ишиас преди експозицията чрез сондиране, за да се установи необходимото максимално болезнена точка. Точката се търси стриктно на място в хотела линия на седалищния нерв. Сам акупресура включва такава манипулация:
- Deep масажиране юмрук или лакът кръг болезнени зони и точки VB30, разположени зад задните части.
- Провеждане на дълбоки цифров масажни меридиани точки на пикочния мехур.
- Масажът и V36 точка всичко ще надолу по крака до края на симптомите на болка.
Масаж с притискане на седалищния нерв ви позволява да лесно и бързо да се премахне тази патология, а дори и по време на сесията се извършва намаление ограничено движение. Въпреки това, за да се избегнат сериозни и непоправими деформации на костите и хрущялната тъкан, изнудване и продължителност курс на лечение се отнася единствено на лекуващия лекар.
Все още ли мислите, че да се отървем от osteoxondroza трудно?
Вие сте опитвали всички възможни средства, но болката не се отдалечавам и не позволява да живеят пълноценен живот? Вероятно да, тъй като четете това и вие не играете с децата и внуците си.