масаж на тяло, суха четка

Суха масаж четка. Как работи това

Ексфолирането. Суха четка беля мъртвите клетки от повърхността на кожата. И тъй като кожата е суха, само отстраняване на мъртвите клетки и живите не е повреден. Започва процеса на регенерация - обновяването на клетките. В резултат на това кожата става по-гладка и еластична.

Стимулиране на кръвообращението и лимфния поток. С лимфни получен токсини. Следователно суха четка масаж дава силна детоксикация ефект, отстранява излишната течност и намалява подуване. Да се отървем от излишните течности, тялото е повече или по-хлабав годни.

Подобряване на работата на храносмилателната система. Сухо смилане четка стимулира и изгражда метаболизъм.

Мускулен тонус. Всеки масаж подобрява мускулния тонус и триене сух с четка - не изключение.

Борба с целулита. Повишена притока на кръв помага за премахване на мазнини от адипоцитите запаси. Ето защо, суха четка шлайфане помага да се отървете от целулита. Особено в комбинация с анти-клетъчен козметика.

Борбата срещу стрии. Суха масаж четка поддържа тонизирана кожата и стимулира регенерацията на клетките.

Vivacity. Масажирайте суха четка освежава, тонизира и тонизира.

Бийте несъвършенства на кожата. Триенето миене на кожата помага в борбата срещу акне. Това се дължи на активното стимулиране на кръвообращението, интензивно отстраняване на остатъци и токсини от тялото и активиране на клетъчната регенерация. Детоксикация на организма, а заедно с него - и на кожата.

Предотвратяване на подкожни косъмчета. Палави везни не се натрупват по повърхността на кожата и не създават пречки, така че нови косми по-лесно да стигнат до върха.

Суха масаж четка. Как да изберем

За сухо смилане на тялото е важно да изберете добър четка. Какво трябва да бъде?

С естествени влакна. Вили като фини четки за съветите, така че не се надраскат или дразни кожата.

Мека. Четки идват в различна твърдост. Ако имате чувствителна кожа, да вземе, за да започне най-тих.

Качество. Всички елементи за тялото на четката трябва да се извършват ефективно. Не трябва да има петна от лепило и мирише "китайски фабрики". Да не се скъпя - на нашия опит вече е тестван - евтини четки бързо се разпадат, за части.

Удобна. Преди да си купите добър Spin четката в ръцете си. Това е добре да легне и да се побере в дланта. В противен случай реша през цялото време ще се промъкнат и да го използвате, няма да бъде възможно.

Какви са тяло четка масаж

Кръгла и с овална форма. Особено полезно, когато на гърба на четката има ремък ръка.

На дълга дръжка. Те са добри за масаж на гърба, както и най-удобният вариант, тъй като дълга дръжка се отстранява.

Японски. Ръководителят на тази четка е по модел на традиционна японска tawashi четка. където четините прикрепени към стоманена жица. В класическата японски четка не дръжка и влакна от палмови влакна. За масаж четки използва сизал или класически четина и се прибавя на дръжката.

Мека. Тази четка-ръкавици. Тази четка трябва да се носи на ръката. Той е под формата на дланта и третираната повърхност се получава голяма площ. Идеален за научни области, които не се нуждаят от прекомерен натиск: корема, гърдите, шията.

Електротехника. За тези, които не искат да се правят допълнителни усилия.

Намерете добро качество четка не е толкова лесно. Добър избор от сухи четки с четина с различна твърдост в магазините "за душата и душата», Боди шоп, Stenders. Ако предпочитате по-конвенционален пазаруване онлайн, търсят четката за Ozon, Lookfantastic, Amazon, Iherb и Feelunique.

Как да изсъхне масаж четка

Сухо смилане техника

Започнете с краката. Премести нагоре от зоната за краката.

Масажирайте ръцете си. Преминаване от пръстите до раменете. Първо масаж вътрешната част на ръката (включително длан) и след това извън (включително задната част на ръката).

Върнете. Упътвания за шофьори - от талията до шията.

Завършете масажа на шията и гърдите. В тази област, кожата е много тънка и деликатна, така че това също не е необходимо да натиснете силно с четката. Бъдете нежни. Упътвания за шофьори които виждате на изображението по-долу.

Масажът е само за суха кожа.

Алтернативен кратко кръгъл и надлъжни масажни движения. Важно е, че общата посока на масажа е в движение и лимфата към сърцето. Това помага за подобряване на лимфния ток и предотвратяване на подуване.

Обърнете специално внимание на проблемните области.

Не забравяйте да масажирате ръцете, краката, лактите и коленете.

Важно! От вътрешната страна на бедрата и подмишниците са лимфните възли. Масаж в тези области е много важно, тъй като помогне да се отървете от токсините. Но движенията на масаж трябва да бъдат изключително внимателни и нежни.

Разтрийте тялото равномерно. Например: 4 движение на левия му крак, 4 движение на десния крак.

Масаж трае толкова дълго, колкото кожата е малко превръща розово. Този сигнал се усилва кръвообращението. За масаж на цялото тяло е достатъчно за 7-10 минути.

След масажа е добре да си взема душ и след това нанесете крема - антицелулитен, стрии, редовно овлажняване. Или масло - директно върху влажна кожа. Пречистването с мъртвите клетки на кожата по-добре абсорбира активното вещество.

И все пак - изпийте чаша вода веднага след масажа, почистване или с лимон. Това ще възстанови баланса на водно-солевия и да спомага за подобряване на освободените токсините от тялото.

Ако след суха ви триене усещането за изтръпване или pochosyvaniya, следващия път се опита да намали натиска върху четката по време на масажа.

Не търкайте увредената кожа (порязвания, ожулвания, обриви).

Важно! Не забравяйте да изплакнете четката с топла сапунена вода най-малко веднъж седмично, така че да не се превърне в уютен гнездо на прах и бактерии.

Кога сухо триене

Масаж суха четка има силно детоксикиращ ефект, започва метаболизма и мускулния тонус. Затова най-добре е да го направя на сутринта преди душ. Но ако на сутринта не е нужно време, за това, направете вечерта. Главна - редовност.

За да се постигне по-забележим ефект, четката трябва да се използва ежедневно. Късметлиите с много свободно време, се смилат два пъти на ден. Но ние все още вярваме, че само един. Кожни изчерпаеми ресурси, тя има вид на граничните актуализации. Твърде честото ексфолиране и стимулиране на клетъчното делене може да доведе до изчерпването на ресурсите и преждевременно стареене