Масаж четка върху целулита правила за избор и използване

Кожата ви изглежда отпусната и увиснала, и искате да го правят гладка и плоска. Тогава имате нужда от масаж четка върху целулита. Веднага предупреди, че работата върху проблемните зони ще изисква време и усилия. Но ако искате да се повиши самочувствието им, струва малко работа да се направи!

Ползите от масаж четка

Масаж във всякаква форма се смята за много полезен за организма. Използвайте в този случай четката не е изключение и да даде положителен резултат, а именно:

Тази процедура стимулира циркулацията на подкожна течност, която отстранява излишната мазнина;
активиране на метаболитни процеси, води до подобряване на цвета на кожата и затягане;
от организма почиства, че повишава имунитета;
изчезват симптоми на стареене на кожата.

В допълнение, на масаж четка на целулит не само премахва тези проблеми, но също така допринася за цялостното подобряване на тялото. Какво означава това? Процесът на масажиране е подобрение на кръвообращението и лимфния дренаж, както и укрепване на съдовете. Отдавна е известно, че такова триене помага за облекчаване на мускулната умора и успокоява нервната система.

Масаж четка върху целулита има двоен ефект. Както вече споменахме, това стимулира кръвообращението. Освен това, докосва тялото на множество косми-дразнещо точка игли, които са разположени на повърхността на кожата. В резултат на това нервите се активират и предават импулси към всички вътрешни органи, като по този начин подобряване на тяхната работа.

Как да изберем най-подходящия инструмент

Тъй като всеки човек има осезаема възприятие, което трябва да знаете как да изберете правилната четка.

Когато изберете трябва да се ръководи от личните си чувства. В момента на докосване на действие на четината тялото трябва да се забелязва, но това не предизвиква дразнене.
Тя трябва да бъде изработен от естествени материали и има закръглена форма с остри ръбове.

Важно е да се помни, че антицелулитен масаж четка не може да бъде мокра, просто суха. Само по време на сухия масаж може да се постигне желания ефект. Той подобрява тонуса на кожата и подобряване на здравето. Допирът тялото на суха четка има стимулиращ ефект върху лимфната система. Той активира процеса на отнемане на излишната течност и токсини от тъканите, и в действителност те са по-вероятно допринасят за образуването на целулит.

Обърнете внимание! Суха трябва не само четка, но също така и на кожата.

Правила за смилане четка

Основното правило е, че масажът трябва да се прави от долу нагоре към сърцето.

Шлайфане старт от краката до коленете.
По време масажиране на бедрата и задните части движения трябва да бъдат кръгли с лек натиск.
корема триене произведен от същия кръговото движение, но с по-малък натиск.
Масаж на гръб, без натиск, отдавна достигане от движенията на талията.
В една и съща дължина на движение се случи, и триене на ръцете. Четка за масаж целулит се движи от китката до лакътя, а от там - до раменете.

Тъй като този масаж има тонизиращо действие, по-добре е да се направи на сутринта, а не вечерта. Резултатът ще бъде забележим, ако практиката редовно, но най-малко 3 пъти в седмицата.

Противопоказания за шлайфане четка са възпаление на кожата, различни обриви и отворени рани, тъй като инфекцията може да се получи по време на процедурата за тях.

По отношение на продължителността на масажа, то не може да бъде по-малко от 20 минути. Това е времето, необходимо, за да активирате съединителната и мускулната тъкан, в противен случай просто няма да има смисъл.

Важно! По време на процедурата, не трябва да има някакъв дискомфорт. Напротив, той трябва да се отпуснете и да де-стрес. Причина дискомфорт може да бъде четка с твърди влакна с бодлива или. Но може би това е твърде силно притиска към тялото.

Суха четка масаж целулит

Вие вече сте разбрали, че целулитът на масаж четка - това е един прост и евтин начин да се справят с външни кожни проблеми и затлъстяване. В този случай, тази процедура не е само полезно, но и приятно. Можете да я видите за себе си! На добър час!