Мантак Чиа "Karsai Ней Цанг

глава III
Откриването на корема и сексуална дворец

В масаж гениталии смес от сусам, nardovogo и кокосово масло. Масаж терапевт трябва да носят еднократна гумени ръкавици за защита срещу инфекциозни заболявания на половите органи.

Последователността на началната фаза на техники Karsai Ней Tsang масаж е същата като в Чи Ней Tsang. В началото на всяка сесия, е важно да се открият начини и добива газ от коремната кухина, като по този начин се елиминира прекомерното напрежение и депозити в кръвоносните съдове на органи в областта на корема. Той също така помага да се възстанови добра циркулация на кръв в областта на гениталиите. Преди да се пристъпи към следващия етап, е важно да се изпълни успешно тази техника в началния етап.

1, 2 и 3 на техниката се извършват седнало или изправено положение на страната на зеницата. Ученикът е в легнало положение.

Техника 1: Отваряне на коремната кухина

А. Свържете пръстите си заедно и да използват цялата дланта на ръката. Първо се хвърли движение с една ръка, докато шофирате по периметъра на корема. След доведе От друга страна, движейки се от долния десен квадрант на корема в горния десен тримесечие, през горния ляв тримесечие, и надолу към долния ляв тримесечие. Когато стартирате ръцете си върху дебелото черво, опипал всички блокове и стагнацията на чи. Използването И (един ум и образуван от сливането на три източване Dantians) и съединението с фокус Вселената върху премахването на стагнация и възстановяване на здравословния потока Чи.

Б. Stand отдясно на студент с лице към коремната кухина. Започнете масажа с лявата ръка, пръстите на двете ръце дърпат нагоре низходящ дебелото черво. Дланите на двете ръце натиснете възходящото дебело черво и го масажират в посока на средната линия на корема. Ритмично се повтаря това движение, дърпа от лявата страна на корема към вас, а след това натиснете в дясната страна на корема далеч от теб. Прекарва се през тези движения по цялата дължина на коремната кухина.

Техника 2: Освобождаване на блокирани енергия

Две палци натиснете надолу областта, че се чувствате, когато са изложени на ръце. Утаяване усеща като пясък или малки листенца. Под влияние на ръцете, те се разтварят. След това, поставете едната си ръка върху друга, свържете пръстите заедно и бавно натиснете дълбоко в ръцете на заключен региона. Продължи да се прилага натиск директно към тази област, докато почувствате омекотяване и възстановяване Qi поток. Можете също така да направите пръстите ви са малки кръгови движения директно в блокираната зона, бавно унищожава всяко стагнация.

Техника 3: Откриване Портите на вятъра

Поставете лявата си ръка над правилната позиция и пръстите на дясната ръка точно под пъпа. Използвайте пръстите си, за да настоява за състоянието на стрес, и след това внимателно издърпайте далеч от пъпа. Продължете да натискате, докато почувствате омекване на тъканите под пръстите си. Продължи да работи около пъпа, в съответствие с Багуа поредица от символи. Това ще помогне за облекчаване на напрежението в коремната кухина, освобождавайки заседналия нерви и да се възстанови здравословното кръвообращението и лимфния поток.

За повече информация относно отварянето на вратите около пъпа, обърнете се към книгите на Чи Ней Цанг I и II.

Техниките, от 4 до 8 студент лежи на масажна маса в легнало положение, извършване на масаж яхат на масата за масаж в дъното на зеницата на таза. Ученик поставя краката си на върха на коленете podsognutyh масажист.

Техника 4: Освобождаването на аортата и вена кава, вътрешните

Поставете едната си ръка върху друга, свържете пръстите заедно и натиснете под пъпа, как ръцете сгъната и леко под ъгъл, пулсиращото аорта и вена кава вътре. Натиснете надолу по повърхността и след това леко надолу осезаем твърдост. Чувствайте се всички блокажи и плетеници в аортата и вена кава на и бавно, като се използва сила, лек тласък, за да се разтвори утаяване. Когато се чувствате запушването, продължаващо напрежение вече или да направите малки кръгови движения с върха на пръстите в блокираната зона. Когато почувствате, че напрежението на плат е отишъл, се движи ръката си на няколко сантиметра надолу по посока на срамната област, така и впоследствие, заедно аорта и вена кава на. Продължете да натиснете и отпуснете, докато стигнете до срамната кост, и започнете отново от слънчевия сплит до пъпа.

Техника 5: Освобождаване на енергийните линии на меридианите

А. Линии на енергийните меридиани и II KarsayI
Karsai I започва в пъпа. Тя се простира от пъпа надолу, за да уретрата. Karsai II започва от надолу пъпа и се простира до ануса. Тези две линии енергийни меридиани са от голямо значение за енергийното съдържание и за подобряване на кръвообращението в областта на гениталиите. В този смисъл също така изпълнява лечение на често уриниране, безплодие при жените, нередовна менструация и маточно кървене.

Кинезитерапия Karsai I и II - Поставете дясната си ръка върху лявата, сгънете пръстите си заедно и натиснете ръцете си под пъпа. Натиснете в и издърпайте леко надолу по посока на срамната кост. Продължете да натискате, докато почувствате омекотяване, възстановяване на притока на енергия, усещане за топлина, и други подобни. Повторете всеки път, когато се движат ръцете на няколко сантиметра надолу, докато не стигнем до срамната кост.

Б. Линии на енергийните меридиани и IV KarsayIII
Това е същата меридианите, по един от всяка страна на тялото. Те започват от вътрешната страна на крака, се изкачи по вътрешната страна на краката се пресичат централната линия на ингвиналната сухожилие и след това пресече долната част на корема по диагонал, приключващ на пъпа. Освобождението на тези меридиани също е много ефективна за попълване на енергия и подобряване на кръвообращението в областта на гениталиите. Лечението на тези линии на енергийните меридиани показани на заболявания на пикочо-половата система.

Кинезитерапия Karsai III и IV - Поставете лявата ръка на върха на дясната си ръка, с пръсти и натиснете ръцете си под пъпа. Натиснете дръпне навътре и леко надолу под ъгъл от 45 градуса по посока на осевата линия на ингвиналната сухожилие. Продължи да се прилага натиск, докато не се чувстват спокойни. Повторете всеки път, когато се движи ръцете си по няколко сантиметра, докато не стигнем до ингвиналната сухожилие.

Техника 6: Освобождаване на мускулите лумбални

Много е важно да се работи с мускулите кръстните, тъй като те са тясно свързани с бъбреците, сексуалната енергия, слънчевия сплит, нервите и кръвоносните съдове много в тази област. Ако лумбалните мускули се държат в напрежение, като нарушава свободното движение на сексуалната енергия.

Свържете пръстите си заедно и с помощта на възглавници пръсти дълбоко навлизане на района на псоас мускул. Ако не сте сигурни, че сте намерили псоас мускула, можете да помогне на студентите да повдигат коляното, съответстваща на тази страна, и го издърпайте към гърдите си. Помолете го да се движи в подножието напред-назад, докато търсите псоас. В това движение крак и коляно, активен псоас мускул, който ще ви помогне да го намерите. Когато почувствате напрежение в мускулите псоас, натиснете пръстите до дълбочината на лумбалните мускули и изправяне на пръстите на ръцете в една линия по дължината на мускула псоас. Продължете да натискате надолу и се чувстват всички излишната напрежение. Можете да усетите напрежение на мускулите псоас благодарение на усукване. Ако човек изпитва силен страх, той често реагира псоас свиване и усукване. Продължи дълбок натиск и бавно се движи пръстите си в странична посока, да се отпуснете и облекчаване на напрежението на псоас мускул. Продължете с тази пресоване и странично движение, бавно работи през цялата дължина на псоас мускул.

Оборудване 7: Масаж около илиачния гребен

Илиачната мускулна отдава псоас мускула към страничната стена на таза, за да влязат в по-малка трохантер на бедрото. Или-; опсоас е най-мощният флексорният крак в тазобедрената става, а когато този мускул се провежда в флексия, кръвообращението и потока на енергията в областта на гениталиите.

Натиснете десния си палец на вътрешната извивка на предния илиачната говорител на гребена (тазовата гребен). Останалата част от дясната страна постави около задната част на таза, за да се стабилизира. Преместване на палеца на дясната си ръка вътре в завоя и следвайте ръба на илеума, като масажирате сухожилие в непосредствена близост до гребена на илиачната и мускулите илиачната. Чувствайте омекотяване и по-голяма площ в тази област.

Техника 8: балансиране и изглаждане тъкани

Това движение е много важно да се извършва след специално проучване на възела, плетеници, седименти и силно запушени съдове. След като приключите с подробен площ изследване, с помощта на ръцете и пръстите леко изглаждане на кожата и тъканите. Направете движение метене, преместете ръката на средната линия и обратно до външната граница на долната част на корема. След това можете да промените посоката и да се премести ръцете си към външния границата и обратно до средната линия на срамната кост. Много добре, ако дойдете да бъдат креативни и да си позволите да се чувстват, като някои тъкани трябва да работят по-дълбоко. С тези допълнителни движения ще даде възможност на тялото, ума, емоциите и духа, за да се чувстват спокойно и безопасно. Това ще им помогне да се освободи блокирана енергия.

Техника 9: Сексуална Масаж Палас

Поставете двете си ръце около един на друг, сгънете пръстите си заедно. Натиснете долната част на корема над срамната кост и да направи малка кръгови движения, движейки се с върховете на пръстите, около и надолу. Разработва, като се започне от дясната страна на лявата страна на областта от тънките черва до срамната кост. Чувствайте се всички депозити и звена. Ако усетите заключена площ, спрете и работил през по-задълбочено, извършване на по-точни кръгови движения върху тази област. Можете да попитате на студентите да си поеме дъх в тази област и на издишването, да ви помогне да се освободи тази област. Когато най-горния слой се отделя и да се възстанови здравословното протичане на Ци, можете да повторите тази последователност, което я прави по-мека и по-дълбоко налягане. В дълбоките слоеве, можете да намерите преплетени нерви и по-дълбок поток от обращение. Когато ходиш в по-дълбоките слоеве, се забавя. Колкото повече работиш, толкова по-бавни движения ви трябва да съвпада.

Техника 10: Освобождението на ингвиналната сухожилие

Ако слабините твърде заседнала, тогава движението в областта на гениталиите да причини сериозна вреда. Когато ингвинална сухожилие съкратен поради лошо подреждане или други причини, фасции тъкан също се стегна и съкратен. След това започва да се отрази неблагоприятно на потока на кръвта и лимфния поток в гениталиите.

С възглавнички на пръстите или от външната страна на палеца, натиснете надолу на базата на ингвиналната сухожилие където се свързва с срамната кост. Бавно се движи ръката си нагоре, чувствайки дължината на сухожилие при допир, докато стигнете до върха на своята привързаност към таза. Повторете това движение няколко пъти, докато не усетите, че нишката е станал по-мек и по-спокойна.

Техника 11: Лимфната отводняване на ингвиналната сухожилие

Поставете пръстите си върху повърхността на ингвиналната сухожилие, работещи чрез двете страни едновременно. Извършване на мека бутане движение по посока на пъпа. Feel лимфата канали се освобождават и лимфната течност се движи в дълбоката блокиран района. Повторете няколко пъти и от двете страни.