Майонеза кърмене - може или не може
Защо вредно?
- растително масло, слънчогледово масло и по-ниско качество - соя, фъстъци, рапица или памук;
- вода;
- яйчен прах;
- обезмаслено краве мляко (и / или соя);
- брашно (различен и може да бъде соя);
- Falls емулгатор;
- суроватъчен протеинов концентрат;
- фосфолипид БАС;
- царевично нишесте фосфат клас В;
- натриев алгинат;
- горчица прах;
- ксантанова смола;
- Различни Интернет добавки;
- сода за хляб;
- захар;
- сол;
- оцетна киселина.
Изтриване на соса от менюто си майка-кърмачка хранене се препоръчва, защото:
В допълнение, хранителни добавки влияят неблагоприятно кърмене забавяне на производството на мляко.
А какво да кажем у дома?
- Витамини: РР, Е, В2, В1, A.
- минерали, желязо, фосфор, калий, натрий, магнезий, калций.
Тази рецепта е много проста и са идеални за кърмачки. Въпреки това, ние трябва да имаме предвид, че е необходимо и варени яйца, и сурови. Ето защо, трябва да се използват висококачествени сертифицирани яйца. По желание можете да изключите от горчица рецепта и лимонов сок.
- 1 чаша растително масло
- 4 яйчни жълтъци
- Уг часа. L. захар
- Уг часа. Сол на L
- 250 мл вода
- 1 лимон (не може)
- 4 предварително, за да получите на яйцата от хладилника, за да затопля, да готвя, включително 2 бр.;
- в основата на съда постави 2 конфитюр, топло жълтък и се добавят към тях 2 суров;
- добавите към жълтъци сол и захар (можете да добавите горчица на вкус);
- Разбийте всички миксера, докато гладка;
- След това постепенно се добавя растително масло (или зехтин) - първо трябва да се добави половин чаена лъжичка докато месене добре, след това в процеса на разбиване добави масло в тънка струя;
- Добавете лимонов сок, размахване отново (не можеш сок);
- следва след постепенно добавяне на вода, като се разбърква, докато желаната консистенция.
- Може ли една майка-кърмачка, нар и сок от нар
- Какво да готвя майка-кърмачка, за Нова година: рецепти за празничната меню
- Борш с кърменето - традиционната рецепти, диета и зелен борш за кърмещи майки
- Халва с кърменето - може или не може да има майка-кърмачка?