Магнезият масло, магнезий, със собствените си ръце

магнезиеви препарати могат да бъдат приготвени у дома със собствените си ръце. Особено ефективен масло магнезиеви и магнезиеви препарати под формата на цитрат. В тази статия ще научите всичко за дома Magnet - как да се подготви магнезий масло, как да се направи магнезиев цитрат, магнезиев сулфат (магнезиев прах).

Магнезият масло със собствените си ръце

Магнезият е перфектно усвояват през кожата. Доста често се случва, че червата се абсорбира слабо хранителни вещества и в този случай, да вземе магнезий през кожата е добър вариант. Спрей с магнезий може да се купи, но направи си сам е много по-евтино.

Съставките за магнезиев масло:

• 0,5 стека. магнезиев хлорид (люспи или кристали, могат да се купят както Bishofit или храна E511 магнезиев хлорид).
• 0,5 стека. дестилирана вода (желателно).
• Pan (емайл или неръждаема стомана) към разтвора.
• Бутилка с пулверизатор (пластмаса или стъкло - не е толкова важно).

Купете магнезиев хлорид аптека е невъзможно, но в магазините можете да си купите храна на магнезиев хлорид във всяка опаковка, е с много ниска стойност. Налице е по-скъп вариант - т.нар магнезий люспи:

магнезиев хлорид, на разположение като хранителна добавка или Bishofit.

Как да се използва магнезий масло?

Започнете да използвате масло спрей с чифт крака в нощта, сложи чорапи. Тя ще се чувства малко топло и изтръпване. Най-голям дефицит на магнезий в организма, толкова по-силно усещане. Постепенно преминете към спрей върху стомаха, краката, ръцете. Средно 10-20 спрейове на ден. с течение на времето, изтръпване и термичен ефект ще бъде.

Добро използване на спрей от душа, 5-10 минути след пръскане могат да се използват овлажняващи агенти. Магнезиевото олио е в продажба, с идентичен състав. Това струва около $ 30 на 200 мл.

Магнезият масло от различни производители

В действителност, това не е масло, но оставете кожата да се чувства мазна. Наред с другите неща, магнезиев масло и лечение на мигрена. Спрей може да се използва като дезодорант, той помага да отслабнете, премахва мускулни болки и болки в гърба. Като цяло, магнезий масло работи също толкова добре като хранителна добавка с магнезий.

магнезиев цитрат с ръце

Отлично препарат дома на магнезий в 3 GRN (12 рубли). Трябва магнезиев сулфат, който в оригиналната си форма не се абсорбира от червата, и органично съединение - например цитрат или магнезиев ацетат - да. Торбата 25 грама магнезиев сулфат (са сашета 10 и 20d), е 2.6 грама чист магнезий, т.е. осем дневни дози. Предотвратяване на магнезиев дефицит ще струва 12 USD (50 рубли).

Съставки за получаване на магнезиев ацетат:

• Емайлиран или неръждаема стомана тенджера
• 3 чаши вода
• 2 чаени лъжички сода (с пързалка)
• 2 чаени лъжички магнезиев сулфат (с пързалка)
• ябълков оцет, докато разтворът се избистри (няколко супени лъжици)

Магнезиев цитрат рецепта:

1. Сварете в емайл тенджера 2 чаши вода. Добавете содата. Вари до въглероден диоксид се освобождава като мехурчета.
2. Отделно в мензура с магнезиев сулфат гореща вода се разбърква докато се разтвори.
3. Излейте внимателно сулфат разтвор във вряща вода с сода, течността и газа, излъчвана отново се превръща в бяло. Оставя се да кипи при ниска температура в продължение на 2 минути.
4. Премахване на тиган от топлина и разтворът се излива в съда заедно с утайката - и имаме нужда от нея. Напълнете бутилката с вода, за да се възползвате от пълната литър и се оставя да престои в продължение на един час. Много внимателно се слеят течност не се опита да се утайка изцедени и отново попълва бутилката чиста преварена вода. Ние даваме да престои в продължение на един час. Обединяване.
5. Имаме каша магнезиев карбонат (MgCO3 (ОН) 2). Добавете чаша гореща вода и добавете ябълков оцет 6% разтвор Разбъркайте и изчакайте, докато ги газове не излизат. Утайката постепенно започна да изчезва, с добавянето на редовен оцет.
6. Разтворът се опитва постоянно да се разбърква енергично. На небцето, то трябва да бъде малко по-кисел, без седимент - имаме магнезиевия ацетат. Тя абсорбира както и магнезиев цитрат.

Как да цитрат и магнезиев ацетат?

Сподели с приятели

навигация в публикациите

Добър ден! Просто superinteresnaya и полезна информация, не забравяйте да го направя, и след това да ти кажа. Благодарим Ви!

Ще предизвика възможна алтернатива - магнезиеви люспи се (магнезиев люспи), наричан също Bishofit. Виж bishofit чисти, без никакви добавки. Съставът трябва да присъства само магнезиев хлорид (магнезиев хлорид) или с хранителни добавки под формата на витамини, но без смола, сол, парабени и ароматизиращи средства. често е под формата на кристали, за банята, но добави, че твърде много. Не подтикне Москва, Полтава I))).

Благодаря за върха, намери нетната bishofit продажбата :))) Ще се опитам;)))

Джейн Craft, благодаря ви много за вашата полезни съвети. Исках да направя магнезиев ацетат, след като на 9 дни.
Кажи ми, какво скоростта на вода, сода и магнезиев сулфат за това?

Вижте, ние имаме 3 дни, изчислени увеличение на всички 3 пъти. Но тук е трудно да се определи киселината или, по-точно, бавно всичко това ще бъде - малко по малко по-лесно да се добавят до малък обем. Първият път не готвя много, опитайте рецептата първо и погледнете чувството - че тя не е обявена слабителен ефект, например, или ако имате камъни в бъбреците или пясък оксалат урати произход, цитрат започва да се измие и може дори колики бъбречна старт (I така е, но в моя случай това е за добро, аз бях "напълно подготвени" готов за такава spetseffekty). Между другото, това вероятно пише в статията.

Ясно е, че той направи в продължение на три дни, добавете 2 супени лъжици ябълков оцет. Вечерта се опитвам.
Това, което остава, е калциевият карбонат (първо да се хранят 10 яйца). Докато най-вероятно може да се яде извара. Не е като в същото време, разбира се.
Като цяло, няколко неприятен повече от 2 часа, за да се справят с тези преживявания, така че би било желателно да се намали времето, което само за 9 дни.

Джейн Craft, пише за карбонат по погрешка. Интересувам се от лечение на остеопороза, нещо, което костите стават крехки) Вашият предишна статия много полезно. В аптеките, цената на магнезиеви и калциеви добавки с космоса. Защо да плащате повече!?

На кожата, образувана след прилагане на скалите е какво?

Това е сол. Или вие не сте измие? Сухата кожа?

Исках да знам дали някои сол и магнезий се абсорбира във всичко това е?

Веднъж купих bishofit недобре почистени, за приготвянето на разтвора на масажа, кожата остава плака като "разцвет", тъй като след морето. Като опция, то се абсорбира толкова, колкото тялото се нуждае, всичко друго остава - но аз съм скептичен за това предложение.

Абсорбция (при а и с е в една и л т е н а и) р у п към п и I е сложен и
не се разбира добре. ВСА-syvanie през кожата и водата-зол от сол rennyh
бозайник едва ли се дължи на присъствието на импрегнирани липиди
блестящи и възбудена слоеве vypol извайвам бариерна функция.

На PubMed (на сайта на Националната медицинска библиотека на САЩ) Има няколко рецензирани научни статии по трансдермален магнезий асимилация. Ако тази тема ви интересува, можете да бъде намерен.

Ти си написал, ако има камъни в бъбреците или пясък оксалат урати произход, цитрат започва да се измие и може дори колики бъбречна старт (аз бях толкова, но в моя случай това е за добро, аз бях "напълно готови" готов за такава spetseffekty ). Между другото, това вероятно пише в статията.
Къде мога да прочета за това?

Благодаря за отговора, но аз вече повече от 60 пъти letit..Kak прост метод за наблюдение на нивото на холестерола?

Сода трябва да бъде 3,25 да се сложи лъжица
Предвид плътности в сода и магнезиев и тяхната молекулна маса:
2,66 * 82 * 2/120 / 2.152 = 1,6893

Eugene, благодаря, че такъв голям сайт с много добра надеждна информация! Аз дойдох в търсене на домашно цитрат (след uzhasaniya цени добавки) и бяха очаровани :) Аз наистина харесвам вашия задълбочен подход в ерата на информацията, осеяна много важно.
И не би могло да има рецепта за гр превежда? Везни е, точността на любовта. Или най-малкото проверка чашка размер. моля. И още един въпрос - да се направи цитрат, в последния етап от малко ананас суха разтриване? И все пак имам суха млечна киселина. Тъй като лактат ще бъде освободен в края на краищата, предполагам? Изглежда твърде хубаво, за усвояемост.