Лордоза се изправи това означава какво да правят и как да се отнасяме
Видове и причини за лумбален лордоза поправено
Обикновено, човешки гръбначния стълб е единна структура, съставена от 33 кост (прешлени), които са разположени вертикално.
Но докато на гръбначния стълб не е напълно директен образование и сложна дъга, която прави завой 4:
- 2 навеждане напред (където да обърнете главата си) - на маточната шийка и лумбален лордоза.
- 2 огъване назад - гръдни и сакралната кифоза.
По този начин, на собствените си обрати са естествен физиологично състояние и изпълняват важна функция - на първо място, те "гасят" шокове, произтичащи от човешка движение. Въпреки това, в резултат на травми, причини възрастови и на фона на патологични вертебрални костите кости може да започне да се измести.
Постепенно това ще доведе до увеличение или намаление в завоите, така че когато лекарите казват, например, че лумбалната лордоза се изправи, към която се отнасят патологично състояние, при което нормалната кривината отсъства. Съответно, при диагностика и лечение на заболяването, ефективността на който зависи от това колко бързо на пациента да потърси помощ.
Изправяне (или изглаждане) на лумбалната лордоза има няколко вида, които зависят от причините:
- Първоначалната (основно) могат да бъдат свързани с двете отклонения в развитието на мускулите, които поддържат гръбначния кост и с прекомерна пълнота и рак. Същността на тази форма на болестта е, че тя винаги се проявява на фона на възпалителни процеси в съответните области на гръбначния стълб.
- Средно лордоза възниква във връзка с травматично въздействие, артроза и артрит, плоски крака, както и на фона на бременност
Прочетете също така: hyperlordosis лумбалните прешлени - проява на симптомите
Отделно от това, можете да се установят причините за детски лумбален лордоза, защото на тази възраст, то се случва доста често, както и въпросът за "лумбален лордоза го повален?" Често притесняват родителите на бебето:
- бързото развитие на опорно-двигателния апарат, в някои случаи може да доведе до неравномерно темпове на развитие на различни области, така че гръбначния стълб може да стане с неправилна форма;
- недоносени бебета имат особени рискове от лумбален лордоза поправеното, защото тяхното развитие може да бъде много неравномерно и гръбнака ще получите тежък товар, така че лумбалната лордоза ще бъде повален;
- посттравматични усложнения разследване по време на раждане (например, в резултат на цезарово сечение);
- церебрална парализа;
- рахит;
- Кашин-Бек заболяване (деформация на ставите на ръцете и краката, както и ограничаване на тяхната мобилност).
И накрая, съществуват обективни причини за възраст, което е особено се засили поради неправилни навици (заседнал начин на живот, затлъстяването и липсата на калций в диетата). Кости, недохранване, започват да се съборят, и постепенно цялата структура на гръбначния стълб се изражда - една от последиците от тези процеси може да бъде изправяне на лумбалната лордоза.
симптомите на заболяването
Ако изправяне лумбален лордоза не е причинена от остри травматични реакции, нейното развитие винаги има дългосрочен характер, а в първите етапи на пациента не може да открие никакви външни симптоми и болка.
Въпреки това, с развитието на болестни процеси такива признаци показват:
- Болка в областта на кръста, което може да има различен характер: от не силна, болки в остър пиърсинг и дори, че изгарянето на разпространение в други части на гърба и крайниците.
- Усещане за постоянно напрежение на мускулите в областта на кръста, малко топлина (особено забележим, когато температурата на цялото тяло е по-студено). Такава функция се проявява с възпалителни процеси, които се развиват в резултат на механично претоварване и увреждане на мускулите. Те са почти винаги придружени от развитието на лумбалната лордоза поправеното.
- Умората без видима причина - дори и след малко, привичните физически дейности човек се чувства по-голяма загуба на сила.
- Общо неразположение и намаляване на тонове промени в настроението.
- В някои случаи, изправяне на лумбалните лордоза има значително намаляване на капацитета и влошаване на запаметяване процеси, разсеяност.
- Сред очевидните случаи на отклонение - визуална промяна на позата и походката на човека без видима причина - този симптом е по-лесно да се признае, близки.
- И накрая, ако изправяне лумбален лордоза се развива в продължение на дълъг период от време, а пациентът да не взема никакви терапевтични мерки могат да имат проблеми с чувствителност в краката, особено в ханша: често ще възникват усещания на мускулна слабост.
Често безпътен болка възприема от страна на пациента, в резултат на факта, че обратно студа, и те започват да се използват традиционни средства, затопляне гърба му. Въпреки това, тези действия могат да допринесат за развитието на лордоза. Ето защо, когато повтарящи се болезнени усещания, трябва незабавно да се свържете с лекар и да не губят време, опитвайки се да самолечение.
Диагностика и лечение на лумбалната лордоза поправено
Заедно с интервюта с пациенти и изучаването на историята си лекарят използва следните диагностични методи:- Визуална проверка.
- Инструментална изследване (рентгеново, ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография и др ..).
Вижте също: Видове гръбначния кривина: причини, симптоми и методи на лечение
Всеки случай лумбален лордоза осигурява един вид терапия, но преди операцията става дума рядко - само при тежки случаи, когато консервативното лечение (лекарства и лечения) неефективно, хирургия се назначават.
Обикновено, в случай на нарушение на всяка част на гърба, включително отстраняване на лордоза лумбален, лекарите предписват терапевтичен басейн. Тя осигурява нежно натоварване на тялото и ви позволява да използвате в движение почти всички на ставите и мускулите, а не да ги peretruzhdaya. Освен плуване, както и всяка друга физическа активност, добър ефект върху мускулния тонус, сърцето и кръвоносните съдове.
Въпреки това, заедно с лечение на водата в лумбалната лордоза ректифицирана показани и доста прости упражнения, които могат да бъдат извършени в дома без никакви допълнителни устройства:
- Първо трябва да легне на равна, твърда повърхност (за предпочитане на пода, а не на леглото). При това положение, краката трябва да се постави на щанда, който се издига само 20-30 см над пода (на ъгъла е трябвало да бъде малко). След това пациентът поставя ръцете си под малките на гърба (с дланите надолу) и таза се движат във всички посоки (надясно, наляво, напред и назад), докато се опитва да привлече максимален стомаха.
- В същото положение, ръцете разведени в страните, и краката не са сгънати в коленете, повишаване на себе си, сякаш се опитваше да ги пъхат в стомаха.
- След това трябва да стане, облегнат на стената. Ръцете са приложени към таза и от двете страни, след което пациентът се опитва да се придържат към стената, колкото е възможно, но без да се движат в тялото.
- Следваща - типичните коремни преси и накланя (на ръка пръстите достигат пода). Направете тези движения възможно по време на вдъхновение - тогава болката няма да са толкова силни.
- И последното упражнение - "лодка". Имам нужда да лежи на пода по корем и сложи ръце зад главата си. Bend назад по протежение на дъгата чрез повдигане на гърдите и се опитва, доколкото е възможно да се повиши главата си над торса.
Прочетете още: Проблем лордоза на шийните прешлени. Лордоза се изправи или сплескан - какво означава това?
Трябва да се разбере, че всички упражнения, които трябва да направите, е постоянно с акцент върху чувствата си. Ако всяко движение е определен дискомфорт, намали натоварването или все още не ги изпълняват.
ЗАБЕЛЕЖКА - Специфичната курс на лечение, включително видовете упражнения може да се настрои само от лекар. Затова Tutor избор и изпитване на методи без съгласието на един лекар не трябва да бъде.
Всяко заболяване, обратно, ако тя не е в резултат на травма, се развива много dolgo¸ така всъщност е много по-лесно да се занимава с превенция, отколкото лечение. В случай на появата на симптомите и навременно лечение за успеха на лечението лекар е практически гарантирано.