Лимфодренажен масаж

На това как правилно да работят на лимфната система, и зависи от цялостното ни здравословно състояние. Ако най-ранна възраст, тя се справя добре на неговите функции, на изхода от тялото на натрупаните токсини, някои от които с възрастта и повишен стрес, заболявания и стрес, нездравословен начин на хранене и начин на живот води до забавяне на лимфата. В резултат на това на лимфната система не разполага с време, за да се справят с функцията за извеждане, и ние виждаме последиците от това: постоянна умора, често безсъние, а след това под очите подуване, главоболие, както и за цвета на лицето и да кажа вече не трябва да ...

За да се стимулира циркулацията на лимфната система, стимулира отделянето на излишните течности и връщане на еластичността на кожата, жизненоважен лимфен дренаж масаж.

Защо полезен лимфен дренаж масаж?

Лекарите и гримьори препоръчват ученето през целия поведение лимфен дренаж масаж поне веднъж седмично. Тази проста, но ефективна процедура може да поддържа младостта и красотата без операция.

Лимфната техника дренаж масаж се основава на знанията на местоположението на лимфните възли и посока лимфен движение. Основният метод се гали и пресоване, т.е. напълно безболезнена процедура. Лимфодренажен се извършва по тялото и лицето.

Основната цел на този масаж - повишена активност на лимфните съдове, което от своя страна води до:

подобряване на функционирането на организма като цяло;
limfootoka ускорение, което води до доставка на кислород към клетките;
да се отърве от излишната друг флуид, което води до появата на целулит;
ускоряване на метаболизма, което допринася за значително намаляване на теглото;
се отървете от подуването, което води до възстановяване на еластичността на кожата.

Ето защо, ако сте задали антицелулитен масаж или маска за тяло, дълбоко почистване на тялото, преди тече процеса на лимфен дренаж. Или преди пластична операция на лицето му. Лимфодренажен масаж в тези случаи помага за постигане на желания резултат.

Кой се нуждае от лимфен дренаж масаж

Лимфодренажен масаж може да ви помогне, когато имате:

В началния етап на разширени вени;
Наличието на наднорменото тегло и целулит;
Подуване и други задръстванията на кожата на лицето и тялото;
Акнето (с изключение на гнойни форми);
Следоперативни и келоиди белези, стрии;
Postburn промяна в кожата;
Намален имунитет и жизненост;

Лимфодренажен се използва успешно за предотвратяване на преждевременното стареене.

Техниката Лимфодренажен масаж

По пътя на лимфен дренаж масаж ефекти могат да бъдат ръчни и хардуерни. В зависимост от необходимото ниво на лимфен дренаж разграничи повърхностен, среден и дълбок масаж. За всеки от слоевете се използват различни методи за лечение.

Ръчна лимфен дренаж техника се използва за всички нива. За реализирането му изисква висок професионализъм, тъй като експертните ръце буквално се чувстват всяка клетка, всеки мускул в тялото си, в качеството на желаната посока на движение на лимфата и лимфните възли се. масаж на ръцете се извършва на всички части на тялото: крака, гърба, раменете, врата, ръцете, лицето, клепачите. Най-често това масаж се комбинира с различни козметични продукти, който подобрява комфорта на процедурата, продължителността на което може да бъде от 15 минути до един час.

Лимфодренажен масаж хардуер

Лимфодренажен масаж хардуер е разнообразие от хардуер козметологията и може да бъде, както следва: Microcurrent и дренаж вакуум терапия налягане.

1. Микротокова терапия - леко метод лимфната стимулиране използване Micropulse ток използва за лице и тяло. Въпреки повърхностен устройството на въздействието се използва ефективно, за да:

привеждане в съответствие на овално лице, премахване на подпухналостта и торбички под очите, намаляване на бръчките;
корекция, а именно затягането на корема, бедрата, гърдите;
премахване на излишното тегло.

Идеалното лечение за чувствителна или наранена кожа.

2. Вакуум терапия - най-често срещаният метод за възстановяване на дренажа на лимфния поток към проблемните зони на тялото. Принципът на действие може да се сравни с известните медицински банки: ограничена област на тялото се подава специален кух дюза, в която се създава ниско налягане. Съгласно лимфен дюза започне активно движение, което води излишната течност да произведе от тъканта.

3. терапия налягане подобен в действие на вакуум, но тук ефектът на лимфната система се случва с високо налягане сгъстен въздух. За да направите това, пациентът е облечен в специален "облекло" (по вид тонометър), в зависимост от третираната зона. Най-често се използва този метод, за да се отървете от излишните обем или подуване на ръцете и краката.

Цената на процедурата

Трябва да се отбележи, че цената на една процедура не е толкова голяма, тя е на разположение, ако желаете да някого. Например, лимфен дренаж масаж на лицето салони в специализиран в зависимост от продължителността на процедурата ще струва 500-800 рубли. Обикновено за пълния курс на 10-15 процедури с отстъпка. Ако го направите масаж поне веднъж седмично, за усещане за младост и красота, а не едно и също продължавано - малка цена за плащане. Лимфодренажен на други части на тялото или пълния размер на разходите е по-скъп, като се започне от 1000 рубли.

Лимфен дренаж масаж противопоказания

Дори и в такъв полезна процедура, има стандартни противопоказания, както и други козметични услуги. Лимфодренажен не се извършва в присъствието на:

различни кожни лезии (отворени рани, гнойно възпаление, и т.н.);
възпалителни процеси в активния етап;
рак;
кръвни заболявания.

Жените, които са бременни, по-добре да се отложи процедурата до края на периода на кърмене.

Във всеки случай, за целите на лимфен дренаж масаж, както и идентифициране на противопоказания да се консултирате със специалист.

Лимфодренажен масаж у дома

Съвременната жена е толкова натоварен с дела и проблеми в работата и у дома, че не намира време за посещение салони за красота, колкото е необходимо за поддържане на красотата и здравето. И не всеки може да си позволи да преминат през курс на предписаната терапия. Но през нощта, че е необходимо да се заделят време да се посвети на това само за себе си. Особено за това е достатъчно и 15 минути. Ако имате редовни процедури, дори на белия дроб лимфен дренаж в дома, както и пътуване до салона може да бъде отложено. След всичките си усилия за стимулиране на лимфния поток не минава напразно. Особено този масаж е полезно за тези, които имат работа или заседнал начин на живот.

Преди масажа, най-добрият предварително парата тялото, вземане на душ. За да се улесни листчето с помощта на специални масажни масла (или любимата ви от съществено значение). Естествен мед Plus помага за премахване на токсините, така че можете да го използвате. Предложение първо трябва да бъдат нежни изпомпване, следван от подслушване и пружиниращ по посока на лимфния поток, но в никакъв случай те не трябва да са болезнени или месене.

Много жени правят лимфен дренаж масаж с помощта на набор от вакуумни козметични буркани.

Седнете така, че можете да се излегнете прав крак на стола, или друг удобен щанда. Прекарайте гали краката от глезена нагоре до коляното. След това хванете глезена, с две ръце и внимателно натискане на прасеца прави движение с задколенната района. Същото за другия крак. Повторете за отводняване на няколко пъти за всеки крак. Този редовен масаж подобрява кръвообращението на долните крайници, кръв, облекчава подуване на краката.

Целулитът бедрата

Nachto движение на ръцете от вътрешната страна на коляното на бедрата нагоре към зоната на ингвинална лимфни възли. Тя трябва да бъде приятна удара само в една посока от краката към пубиса. става по-силно (постепенно до 6-7) С всяко движение инсулт, а след това се всеки път, и по-лесно до 12-лесният. Ако направите това масаж 1 или 2 пъти на ден, то се е подобрило потока на лимфата. Ефективността ще се увеличи с едновременното прилагане на антицелулитни средства.

Лимфодренажен масаж на корема се извършва като се започне от пъпа, по часовниковата стрелка кръгови движения. По този начин можете да отстраните излишната течност между клетките, което води до появата на целулит.

масаж на лицето Лимфодренажен

Лимфодренажен е човек, най-отговорна процедура. Наистина, погрешни действия, не само няма да се възползва, но може да навреди на кожата на лицето, ефектът е точно обратното. Важно е да се спазва стриктно движението по потока на лимфата. Ръчен масаж на лицето се извършва само с върха на пръстите за 3-4 трафик във всяка посока.

Стъпка 1. масаж Старт на лицето от челото. Поставете двете си ръце до средата на челото и плавни движения се движат пръстите слепоочията му.

Стъпка 2. Следващата зона на лицето около очите. Поставете показалеца на слайда носа на горния клепач до храм, от храма на окото гнездо на долния клепач до носа.

Стъпка 3. бузите зона е разделена на 3 зони:

от средата на брадичката до края на долната челюст;
от устните до долния ъгъл на меката част на ухото;
от средата на горната устна до върха на меката част на ухото.

Стъпка 4: Поставете показалеца на назолабиални пъти и, леко натискане, ги харчат за.

Етап 5. Към масаж дъното на палците на брадичката в средната си позиция и леки гали скоби и се плъзгат по посока на ухото.

Всеки от финала стъпки движение по ръба на бузата на храма и шията за изпомпване на ключицата и лимфен дренаж. Целият процес отнема по-малко от 15 минути.

Лимфната масаж на лице дренаж помага за намаляване на бръчките, увисването на кожата, облекчаване на подпухналостта и тъмните кръгове под очите. И с опция за козметични лицето Radiant, който сте посочили.

Лимфни мнения дренаж масаж

Отрицателните мнения, са 100% от дренаж салон лимфен не можахме да намерим. Ето защо, настоящото преразглеждане, полезна за всички жени, защото в него, всеки един от нас може да се намери.

Какви са единствените начини да се справят с над теглото си не се опита! За щастие, преди все още не е стигнал до фазата на затлъстяване, но диета, спорт - това не е моя. Безполезни. За диети нужда огромна воля, но след това животът не е забавно. За спорт и изливане студена вода от детството не е свикнал, така че не мога да се насиля всяка сутрин да се изпълнява, особено ако прозорецът е дъжд или студ. Достатъчно ми "героичен" се изпълнява само нещо много един месец. Причина за отказ винаги можете да намерите един куп. О, нещо, което аз отделям ...

Колко млади майки искат да се избавят от най-малко от поп корема. И тук, в детската клиника говорих с много атрактивна жена, която има две деца и се очаква една трета. Но изглежда, че завист почти изяде всичките ми мазнини. За моя изненада и в същото време се възхищавах на въпроса как го е направила, тя каза - масаж, лимфен дренаж и по-прецизни.

В този момент не можах да устоя на изкушението на такъв вид като невероятно. Той апелира към салона. Аз съм назначен курс от 12 процедури: масаж на ръцете с вакуум и хардуера в края на меда. Чувство за да опиша с думи ... Супер! Въпреки, че тялото не веднага се съгласи да изплати натрупаните. И трябваше poohat време. И по време на изтичането на мед в очите ми изникна изкачи от това, което видя: терапевтът толкова мазнини, събрани в един буркан ... Но след време (две седмици), кожата става гладка, корема, бедрата и ханша затегнати. Имам всичките си приятелки прелъстена своите становища. Тук е от почивка и повторни сесии. Съветвам всички!