Лечение на затлъстяването - модерни и ефективни методи

Затлъстяването - сериозен проблем, който се е появила преди човечеството през 21 век. Това е много опасно заболяване, което възниква в резултат на много фактори: способността да се използва почти всяка храна, заседнал начин на работа, заседнал начин на живот, разсеяност за тяхното здраве и хранене.

Как да се справим с наднорменото тегло? ↑

В крайна сметка, това е много коварен, прогресиращо заболяване, което не само развалят естетичния вид, както и много негативно влияние върху здравето и качеството на живот.

В момента там са ефективни лечения на затлъстяването.

Използвайте следния метод за лечение на затлъстяване:

• физиотерапия;
• специални диети;
• масаж;
• лечение на лекарствата;
• народни средства за лечение на затлъстяването;
• хирургично лечение на затлъстяване.

Масаж затлъстяването е насочена към подобряване на кръвообращението и лимфотока, което оптимизира процеса на обмяната на веществата, помага за премахване на токсините от организма и намаляване на мастните натрупвания в някои области на тялото. техника масаж зависи от характеристиките на човешкото тяло, характеристиките на мазнини локализация.

Използвайте следните насоки:

Масаж срещу затлъстяването е лимфен дренаж, антицелулитен, вендузи, рефлекс.

Масаж за затлъстяването трябва да се извършва в съответствие с определени правила:

• по време на масажа е необходимо да се вземе предвид възрастта на пациента, особено му здраве, слабост, коремна;
• най-доброто време за масаж - след закуска сутрин или преди вечеря;
• масаж и нейната интензивност трябва да се увеличава постепенно - от 15 минути до един час или повече;
• Процедурата се препоръчва да се извършва не повече от веднъж или два пъти седмично и в същото време трябва да се разглежда човешка реакция за масаж;
• След масаж на пациента се препоръчва да си почине за един час.

Лечебна физкултура ↑

Как да се справим с наднорменото тегло с помощта на физическа терапия? Лечебна физкултура за затлъстяването е много ефективна, тъй като борбата срещу затлъстяването, без да увеличава разхода на енергия на тялото с помощта на спортни упражнения ще бъде малко влияние. Това повишава годността на организма, подобрява дихателната функция, сърдечно-съдовата система, опорно-двигателния апарат и нервната система и намалява теглото.

LFC се премахват постепенно в затлъстяване:

• 
  първо трябва да свикне с натоварването и постепенно да го увеличи. вие трябва да започнете да правите леки упражнения, ходя много;
• второ ниво трябва да бъдат придружени от дълги разходки до 10 км. Полезна плуване, ски, колоездене, разходки, туризъм, бягане, а по-сложно упражнение.

Направете най-доброто на открито или вентилирани помещения. Професия винаги трябва да започне с топло с дължина до 10 минути. Необходимо е да се подготви опорно-двигателния апарат.

Лечението по този метод, трябва задължително да съдържа различен пешеходно темпо и джогинг елементи. Особено внимание следва да се обърне на големи групи от мускули. За крайната полза кръговото движение в ставите, Махи. Полезно е да умерени натоварва - с помощта на гири, топки, експандери. За ефективни торса ротации, наклонности, въртенето.

можете да започнете физически упражнения в затлъстяването за коремните мускули, за да правят само след като човек се е адаптирал добре към физически стрес.

След като човек е напълно пригоден за дългия път, той може да започне да тече бавно и спокойно. Спринт винаги трябва да започва с загряване, след това на разходка. Също така, бягане винаги трябва да се редува с ходене. Важно е постепенно да се увеличава тежестта.

Ще се ползват тенис, бадминтон, волейбол и други игри. Те са в допълнение към въздействието върху здравето, даде положителни емоции и по този начин да се подобри психическото състояние на пациента.

Всички упражнения упражнения терапия за затлъстяването трябва да бъде съгласувана с вашия лекар.

Медикаменти ↑

Медикаментозното лечение на затлъстяване помага само като поддържаща терапия. Тя не може да се елиминира напълно затлъстяване, тъй като не е в състояние да елиминира факторите, които са довели до натрупването на излишно тегло, както и потенциал да причини вреда от злоупотребата с наркотици. Аптеките са много различни лекарства за борба със затлъстяването, но много от тях са просто неефективно, а други дори могат да навредят на здравето си, така че всяко лечение трябва да бъде съгласувана с вашия лекар.

Таблетки от затлъстяване са два вида:

• лекарства, които намаляват абсорбцията на хранителни вещества;
• лекарства, които намаляват приема на калории, например, с помощта на забавя изпразването на стомаха, което води до усещане за ситост, или чрез намаляване на апетита.

Клинично хранене на затлъстяването - необходим компонент на лечението на заболяването. Техниката е насочена към намаляване на енергийната стойност на храната и въвеждането на хранителни вещества в него.

Как да се отървете от затлъстяване с помощта на медицинска диета? Принципи на храна, която ще се лекува затлъстяването:

• 
  нискокалорична диета, но тя трябва да осигури ситост. за него е много подходяща за плодове и зеленчуци в големи количества, храната е пълнозърнест;
• ограничаване на сол и течност за оптимизиране на метаболизма на вода-сол;
• редовни ден на гладно;
• хранене трябва да бъде част от - 5 или 6 пъти на ден, но частите трябва да бъдат малки;
• Хората трябва да се ограничи само до използването на животински мазнини, въглехидрати бързо;
• Той трябва да се увеличава консумацията на растителни мазнини;
• важно е, че диетата е балансиран.

Клинично хранене в затлъстяване включва задължителното използване: много плодове, зеленчуци, зелени, пълнозърнести продукти, ферментирало мляко и млечни продукти, бобови растения, ядки.

Абсолютно забранено: захар, пържени, мазни храни, безалкохолни напитки, сладкарски изделия, пикантни храни, подправки, пушени, осолени храни, сладолед, мед, сладкиши, сладки напитки.

Как за лечение на затлъстяване, трета степен? ↑

Затлъстяването 3-та степен е тежка форма на болестта, това е много опасно за човешкото здраве и живот, защото тя се характеризира с излишните мазнини, не само под кожата, както и в тъканите и органите.

Как да се отървете от затлъстяване 3-та степен? Лечение на затлъстяването клас 3 започва с намирането на причината за заболяването. Чрез такава патология олово хиподинамия, недохранване, ендокринни заболявания, метаболитни заболявания, диабет, менопауза, наследствено предразположение и др ..

Към днешна дата, като ефективно лечение на затлъстяването 3-та степен е три направления:

• хирургия;
• медикаментозни препарати;
• Терапевтични диети;

Терапевтична упражняване на този етап няма да има ефект върху здравето.

Лечение със специални лекарства може да даде добри резултати. Много лекари смятат, че методът е много ефективен. Във връзка с правилното хранене на пациента може да се възстанови, без вреда за здравето си.

Хирургично лечение се прилага, когато лекарства и диета няма да доведе до резултат.

Най-ефективните и общи методи за хирургично лечение:

• Стомашна балон - стомаха създава специален балон пълен с течност, която изпълва част от стомаха и допринася за насищането на малко количество храна;
• gastroshuntirovanie (стомашен байпас) - по време на работа се припокрива горната част на стомаха и стомаха се зашива към контура на тънките черва, която подпомага бързото насищане на малък обем на храна и храната не попада след това в дванадесетопръстника и тънките черва;
• стомаха ивици - операция насочено към прилагане на превръзка за горната част на стомаха. Превръзка е пръстен, който създава стесняване на лумена на стомаха и по този начин го разделя на две части: малка и голяма стомаха. малък стомах е изпълнен с малко количество храна и ситост рецептори сигнал за пълнене на стомаха. така човек консумира малко количество храна, насищайки я, и да губят тегло по същото време;
• Biliopancreatic байпас - намаляване на стомаха обем се извършва и реконструкцията на тънките черва за намаляване абсорбцията на хранителни компоненти.

Народни средства ↑

Лечение на затлъстяването народната медицина препоръчва да се постигне намаляване на теглото, както и други техники. Борба със затлъстяването традиционните методи, извършвани с помощта на пиявици, които трябва да се поставят върху проблемните зони на пациента.

процедура Лечение пиявици предполага, че специализираните групи от пет до десет пиявици в проблемната област.

Отнасяйте пиявици затлъстяването - един много общ и ефективен метод, който е в състояние да:

• ефекта на акупунктура, тъй като ефектът на пиявици на биологично активни точки;
• елиминира застой на кръвта и лимфата;
• в слюнката на пиявици съдържа много вещества, които са способни да разграждат мазнините и намаляване на холестерола;
• Пиявици също са в състояние да лекува и премахване на целулита.

Процедура може да се извършва само от специалист, който знае в какъв вид пространство, което трябва да се сложи пиявица. Трябва да се сложи около 10 сесии.

Средство за народни затлъстяване освен пиявици да включва и fitovanny билков, fitosborov рецепция.

Препоръчваме ви да посетите:

Затлъстяването при децата - причини и лечение Затлъстяването - глобален проблем на човечеството Ларингит - симптоми и лечение Аденоиди - симптоми и лечение