Лечение на затлъстяване с вода

"Простото решение за затлъстяване се интересува много хора. Мисля, че ако успеем да се установи връзка между преяждането и дехидратация, ние ще разберем как да се предотврати затлъстяването. Следващата стъпка ще бъде да се отговори на въпроса как да се намали количеството на натрупаните мазнини в тялото. Отговорът и на двата въпроса е прост. Въпреки това, аз ви предупредя веднъж: Трябва дисциплина и решителност. В допълнение, трябва да се помни, че обмяната на мазнините, като начин да се отървем от излишните килограми - това е бавен процес, разбира се, ако искате да ги харчат без вредно въздействие върху здравето като цяло. Най-важната стъпка в тази посока трябва да бъде да се създаде мисловен образ на себе си, но много по-тънък. Представете си, тялото си, което ще бъде много по-лесно да се кг. Това изображение трябва да бъде "с надпис" в подсъзнанието си и постоянно се отрази на мозъка желанието да се постигне този резултат.

"Този проблем има много просто решение: час, половин час преди всяко хранене и два и половина след напитката две чаши вода. Изглежда, че това отнема около половин час преди физиологичната нужда от вода може да бъде отделена от нуждата от храна. Вие ще се чувстват напълно и са станали само когато тялото наистина нужда от храна. Там ще бъде много по-малък и естеството на нуждата от храна ще се промени. Ако приемате достатъчно вода, вече не искате да се протеин от въглехидрати.

Следващата стъпка - нулиране на натрупаните мазнини. Повишен прием на вода само по себе си ще помогне за намаляване на наднорменото тегло. Около 3-6 кг може да се нулират по-малко от три седмици. Такова незабавно рестартиране на тегло се дължи на премахването на оток на течности, съдържащи се в тъканите и помага да управлявате обратната доставка на вода в жизнено клетки система. Ако, в допълнение към увеличаване на приемане на вода активирате хормоналните чувствителни изгарянето на мазнините ензими, след загуба на тегло, ще бъде по-забележима и по-пропорционални.

Тежка затлъстяването води до отчаяние 37% от американското население. Днес проблема със затлъстяването е обхванал дори и децата. Според някои оценки, затлъстяване преждевременно убива повече от 400,000 души годишно. Но това убиец заболяване може да бъде предотвратено и дори излекувани чрез правилно хидратация. Причината за това е проста. Натрупването на мазнини - това е една от основните усложнения при обезводняване. Това е така, защото хората бъркат жаждата усещане с чувство за глад и, вместо питейна вода, яде. За мозъка е за предпочитане да се получи "чиста" енергия, произведена мозъци "електроцентрала". Когато стимулира като се използва "мръсни" енергия, получена от храна, само 20 на сто от нея достига до мозъка. Ако не прекараш остатъка от енергията в движението на храна, упражнения, или друго изгаряне на енергия - един клас, то ще допринесе за натрупването на мазнини ".

"Ензимите, които горят мазнини, са чувствителни към хормоните физическа активност - адреналин и семейството му. Тези хормони се произвеждат, когато мускулите са активни и започват да изгаря мазнините като основна храна - оттук и важността на редовните разходки. Видях няколко души, които са паднали от 10 до 20 кг в относително кратък период от време само чрез увеличаване на обема на водата и да получават редовни физически упражнения. Свидетел съм човек, който падна за една година 131 кг; още 16 месеца отпаднали 138 кг. Един от тях е необходимо две операции за отстраняване на увисването на кожата. В моя подход към управлението на тегло не е нужно да се измъчвайте диети жестоко. Можете да ядете каквото си искате. Тялото започва да се определи какъв вид храна се нуждае. Това повишава чувствителността на организма, по-специално селективни рецептори, идентифициране на нуждите на организма.

Reset тегло от правилното хидратация, получаване на малко количество сол много по-разумно и упражнява строг хранителен режим. Изтощителна диета себе си и се фокусира само върху показанията на тежести, което лишава тялото ви от микроелементи и източване. Водата е основен източник на чиста енергия е добре, защото всички превишението отделя в урината. При други обстоятелства процеса на изгаряне на мазнини ще трябва да премине през много етапи, преди да се превръща във въглероден диоксид и се изсипват през белите дробове. "

Ако някога сте имали съмнения за стойността на водата като природен превантивно средство помага да остане тънък и да се избегне много от гореспоменатите заболявания, не забравяйте, че обезводняването - е липсата на вода в организма. Той активира купонна система, съществуваща в тялото на вода, която започва да се реши, кога, защо и където водата ще тече. Естествено, че областта, която не е достатъчно вода, не може да функционира нормално. Тези местни нормална работна зона често се обявяват за болка, и в крайна сметка да се превърне в причина за дегенеративни заболявания. "

ВОДА - МОЗЪК електрически генератор

"Причината, че мозъкът получава приоритет при разпределението на вода, е неспособността на мозъчни клетки, за да даде живот на новите дъщерните клетки. мозъчни клетки живеят само веднъж. Ако те умрат, няма друга клетка не заемат мястото им. От раждането до смъртта, същите клетки са образовани, натрупа опит и все повече и повече отговорност за управлението на ежедневните функции на организма. Ето защо те ще получат 20 процента от кръвоносната система, но са едва 2% от общото телесно тегло.
Водата е вторият най-важен снимките след кислорода необходим за мозъка да работи ефективно. Вода - е основният хранителен елемент за всички функции на мозъка и предаване на информация. Ето защо на мозъка е 85% вода и се намира в определена "вода чанта", която се простира по цялата дължина на гръбначния стълб до долната част на гърба. Обхват на използване на катионни помпи не се ограничава до един нервна система. Те се използват във всички клетки на тялото, вътрешни и външни мембрани. "

КОЖА и дехидратация

"Когато тялото е в състояние на дехидратация, ефектът от опазване на водните ресурси на програмата засяга основно върху кожата. Кожата има способността да отделят пот или пот, за да се намали и да регулира температурата на тялото. Ако обезводнени, резерви вода в кожата може да се използва за не внимание при същата скорост. По този начин, дехидратация е основната причина за суха кожа и мат: първо кожата губи влага и става суха и сбръчкана, а след това се влошава неговото капилярна циркулация, която трябва да му се даде здрав цвят. Достатъчен прием на вода - абсолютно необходимо условие за възстановяване на кожата.

Кожата - тяло външно покритие, и неговите клетки са постоянно в нужда от вода, те са изложени на околната среда и губят вода в резултат на повърхността на изпаряване, образуването на пот и изпотяване - три различни процеси на интензивност. Ако вода от подкожната кръвоносната система не проникне в дълбочина, скоростта на възстановяване на кожата се забавя и тялото е покрита с дехидратирани клетки.
Поради това е обичайно да се видят млади жени, чиито кожата е нараснал стар от годините си, както и жени на средна възраст с дълбоки бръчки. Лицето най-изложени на слънчевите лъчи вятъра и -. Фактори, които увеличават загубата на вода от кожата "

MD F. Batmanghelidj