Лечение на заболявания на коляното чрез упражнения
Колената - един от най-важните функционални елементи на човешкото тяло. Здравословното им има пряко въздействие върху състоянието на опорно-двигателния апарат. Заболявания на коляното са всякакви патологични състояния, характеризиращи се с причините, симптоми и лечения. Но те имат обединяваща функция - нарушение на мобилността и сериозно влошаване на здравето. От времето, необходимо за облекчаване на симптомите на мерки може да доведе до увреждане.
коленните стави са изключително уязвими. На тях е голямо натоварване, което е налично в нормален живот - физическа работа, упражнения, бременност, възрастови промени, а дори и на факта на двукрак придвижване. Много от нас, рано или късно започват да се чувстват дискомфорт в областта на коляното, болезнено, някои скованост. Това са директни признаци на поява на деформация и дегенерация, което води до заболяване. Това е време, за да види специалист - травматолог, ревматолог или ортопед.
Основните причини са патологии:
- възпаление или инфекция на неспецифично естество;
- дегенерация и дистрофия sustavoobrazuyuschih повърхности поради нестабилност и нарушения в метаболизма, преждевременно изтъняване на хрущяла, износване на меките тъкани;
- наранявания, включително микротравми с течение на времето.
Тези фактори могат да бъдат отделно задействат болестта, или да са резултат от един на друг. Обикновено симптомите са много подобни, и е важно да се направи точна диагноза, защото това се отразява на благоприятен изход и възстановяване на нормалния живот.
Общи заболявания
Най-честите заболявания на коляното са:
- Ревматоиден артрит. Характеризира се с възпалителни процеси, се превръща в хронично автоимунно природата е - тялото престава да разпознава собствените и чужди клетки и се бори своя защитна система.
- Периартрит. Тази форма на артрит не засяга съвместно Самият, засягащи периартикуларни тъкани: мускули, сухожилия, сухожилия, капсула.
- Артрит - остеоартрит, гонартроза. деформиране артроза. Тези заболявания се причиняват от дегенеративни и дистрофични промени в тъканите на ставите (хрущял) и самата структура на ставите.
- Meniskopatiya. Когато това се отразява на менискуса на коляното, което води до образуването на доброкачествени тумори в околните тъкани. Поради това да се случи паузи и навяхвания, неблагоприятни промени в ставата.
- Бурсит. Заболяването, което е причинено от възпаление на синовиалната капсула.
- Тендинит. Възпаление на засегнатите сухожилие.
- Chondromatosis. синовията на заболяванията, където образува уплътнение - хондрома. В резултат на това се превръща в хрущяла.
клиничната картина
Всеки от патологии, въпреки че подобни знаци, има свои собствени характеристики. Те показват това, което се наблюдава вид на заболяването на пациента. Но точно диагностициране на лекаря може само чрез изследване и пълно изследване с помощта на рентгенови лъчи, ултразвук, КАТ и МРТ.
- болка в ставите синдром на коляното, което усилва движение или дълго подреждане на едно място;
- пращи, кликвания;
- дискомфорт, докато се разчита на възпалено коляно;
- едем, деформиране имплицитно.
Болезнените артрит, бурсит, тендинит често придружено от повишаване на телесната температура, която показва наличието на възпаление. набъбва коляното и става горещо на пипане, болката се усеща при допир. Възпалителни заболявания често започват в остра форма.
- хронична, придружен от фин дискомфорт се усилва, когато напредването на болестта;
- появата на нови симптоми;
- влошаване в по-късните етапи.
Поради скрития характер на болестта човек се обръща към експерта, когато се оказа, е необходим основен пакет от мерки. Патология на този вид продължи с години, белязан от рецидиви и ремисии. Тяхното лечение е дълъг и отнема много време, и, за съжаление, няма пълно възстановяване.
Терапевтични мерки, предписани от лекар, като се има предвид естеството на заболяването и неговата сцена. В задължителната програма включва:
- медицински метод;
- физиотерапия;
- терапевтични упражнения за коляното.
В екстремни случаи, е показана хирургия.
физиотерапия
Упражнение терапия се счита за един от най-ефективните начини за терапевтични, рехабилитационни и профилактични стойност. Набор от упражнения, предписани от лекаря, като се вземат предвид всички фактори, които съпътстват заболяването.
Тренировките се провеждат в периоди на рецесия на острата фаза и стабилно състояние на пациента. Първоначално, трябва да бъдат ангажирани под наблюдението на инструктор в групи, след което можете да правите упражненията в собствения си дом, спазвайки редовност.
LFC задача:- повишаване на гъвкавостта и мобилността на коляното;
- укрепване таза мускулна тъкан, бедрото и пищяла участва в коленете на двигателната активност;
- подобряване на кръвообращението и обмяната на веществата, възобновяване на нормалните мощност sustavoobrazuyuschih повърхности;
- Възстановяване на хрущялни клетки;
Противопоказания
Както при всички медицински процедури, физикална терапия има своите индикации за бордюра. Не се препоръчва за упражненията:- хипертония;
- повишено вътречерепно и артериално налягане;
- херния;
- повишена температура;
- възстановява от операция.
Упражнения за коленете
Най-популярният комплекс се счита методичен ревматолог развитие като академична степен, PV Evdokimenko. Въз основа на дългогодишния си опит, той е направил упражнение линия, която има положително въздействие върху коленните стави и цялата опорно-двигателния апарат като цяло.
След обучението на пациента трябва да се чувства приятна топлина и прилив на енергия. Ако класове носят дискомфорт, е необходимо да се преразгледа програмата. И не забравяйте - колкото по-рано започнете да се грижи за краката си, толкова по-ниска вероятност за сериозни проблеми.
Как да забравите за болката в ставите?
- Болки в ставите ограничи движението и пълноценен живот ...
- загрижени за дискомфорта, хрущене и систематично болка ли сте ...
- Може да са се опитали един куп лекарства, кремове и мазила ...
- Но ако се съди по факта, че четете тези редове - не много те ви помогна ...
Но ортопедични Валентин Dikul твърди, че една наистина ефективно средство за болки в ставите там! Прочетете повече >>>
Вижте прегледа на пациенти, лекувани в чужбина. За да получите информация за възможностите за лечение на вашия случай, да ни предоставите искане за лечение на този линк.
Не забравяйте да се лечение на заболяване се консултирайте с лекар. Тя ще вземе предвид индивидуалната поносимост, за да се потвърди диагнозата, гарантира правилното лечение и да се избегнат нежелани лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без да се консултира с лекар, той е изцяло на свой собствен риск. Цялата информация на този сайт се предоставя само за информационни цели и не е медицински учебник. Цялата отговорност за използването на лъжа.
(Няма рейтинг Бъди първият)