Лечение на ленено семе - Рецепти за различни заболявания
Лененото семе - това е един чудесен инструмент не само за лечение на различни заболявания, но и да не им позволяват. Настоящият състав ленът като важна и полезна за нашето тяло вещества като естествено влакно, омега-3 и омега-6, протеини, растителни протеини, микроелементи.
Ето защо много експерти препоръчват да се комбинира традиционните процедури с използването на настойки и отвари от ленено семе.
Разбира се, не забравяйте, в същото време, че този продукт, както и много други имат своите противопоказания, например, че не е желателно да се вземат ленено семе по време на бременност, чернодробни заболявания и камъни в бъбреците.
Приготвяне на ленено семе за лечение
За да се подготви необходимите мелене 2 супени лъжици ленено семе в мелница кафе и се изсипва получената смес с вряща вода (200-250 грама).
Оставя се да се влеят в продължение на 60 минути, в първите 10 минути е необходимо да се разбърква непрекъснато.
За да се подготви отвара от ленено семе е необходимо да се вземе малка тенджера с капак и го попълните в 4 супени лъжици слънчогледови семки. Покрийте с вода (около един литър) и сложи на бавен огън. Донесете получената смес се оставя да заври, след което намалете огъня и се вари в продължение на 12-15 минути повече.
След това, отвара от ленено семе, за да се отстрани от печката, затворете тенджерата с капак и поставете на топло място. Бульонът трябва да инфузии за 60 минути.
След това сместа щам, но не е задължително, тъй като нежелани реакции, когато се използва бульон "чисто" не възниква.
Забележка: За да се подобри вкусът на завършено отвара може да се разрежда с лимонов сок, но не повече от 1 малка лъжица.
Трябва да се отбележи, че при лечението на различни заболявания, или да се предотврати, отвари и инфузии на ленените семена получени по този начин, като единствената разлика в дозата.
Рецепти: запек и подуване на вътрешния
В случай на тези болести ще помогне за облекчаване на състоянието на 100-120 грама ленено отвара трябва да бъдат предприети на всеки няколко часа. Още след 1-2 седмици редовна употреба на този инструмент ще бъде забележим положителен.
Профилактика на сърдечно-съдови заболявания и кръвоносни съдове, тумори и диабет
Разбира се, ленено семе със захарен диабет или например, сърдечни заболявания също е широко използван, но те не са основното лечение и е малко вероятно да ви спаси от сериозни заболявания.
Но тук е да се предотврати развитието на такива здравословни проблеми, е напълно възможно, ако ядете лен инфузия или отвара в превенцията. Освен това, използването на този метод може да намали значително теглото, ако се осъществява.
Прочетете повече Защо получавам лош дъх. отколкото лечение
За тази цел е необходимо да се пие разтвор на 150 грама от най-малко 2-3 пъти дневно. Курсът на лечение не трябва да надвишава 1 месец.
Рак: генетична предразположеност
достатъчно полезно да бъде в отвара от ленено семе в този случай. Лен се използва успешно от хора, които са били лекувани за рак.
Учените са доказали, че третирането на семена лен и използват редовно значително намалява вероятността от рак. За да направите това, вземете бельо отвара от следната рецепта:
- 1 чаена лъжичка семена се изсипват 100 грама гореща вода и се оставя за 15-20 минути.
- След като водата придобива консистенция, подобна на пудинг, бульон готов.
- Вземете такъв състав трябва да бъде 3 пъти на ден след хранене.
допълнителни килограма
Ако се вземе предвид по-горе рецепта отвара от ленено семе, но да го направи по-силен - сварено в двойна обем и консумира дневно преди хранене, той ще бъде забележима загуба на апетит след няколко дни.
По този начин, като се ленен бульон за 2-3 седмици, можете да загубите 2-6 кг.
Лен е богат на "красота витамин" - Е, и А, така че този продукт често се използва в козметиката. Например, ленено семе, косата ще има голяма полза: Връща натуралния здравословен блясък и silkiness. Специалистите препоръчват да се изплаква косата отвара бельо преди миене на главата и повторете процедурата 1-2 пъти седмично.
Друг ефективен и лесен начин за намаляване на теглото - добавяте Бери желирани ленено семе (на 500 грама желе - 2 големи лъжици семена). Консумира сместа трябва да бъде веднага след приготвянето му. Тази напитка се намалява не само глад, но също така помага за премахване на токсините от тялото.
Гастрит и други стомашно-чревни заболявания
Благодарение на своите уникални свойства и редица полезни компоненти на ленени семена в гастрит и други проблеми със стомаха или червата е просто незаменими. Използването на този продукт позволява да се подобри храносмилателния тракт и за нормализиране на обмяната на веществата.
За тази цел можете да използвате тази рецепта: Изсипете 2 големи лъжици семена с вряла вода (400 грама) и нека (1,5-2 часа.). Вливането на щам не е необходимо. Вземете на празен стомах при 100 грама, 3 пъти на ден.
Забележка: тялото ви ще получи всички необходими витамини всеки ден, ако смените обичайната храна на ястия от ленено семе, или да добавите малко количество, например, зърнени храни, салати, супи и т.н. ...
Атеросклероза, артрит, или множествена склероза
За контрола и превенцията на тези заболявания, експертите препоръчват ежедневно да вземат 2 супени лъжици масло от семена на лен за 2-3 часа преди вечеря.
Прочетете още Използване на ленено семе за здравни цели. че лакомства
Ако не е направен диагнозата, а след това:
- атеросклероза, то се препоръчва приемане на масло 1 голяма лъжица два пъти на ден: закуска и вечеря през месец;
- и хипертония се приема масло 2 супени лъжици преди обяд и вечеря;
- Множествена склероза се третира, както следва: 2 чаени лъжички бавно се разтварят в устата на дневна база;
- артрит в рамките на 30 дни вземат 2 големи лъжици масло на празен стомах сутрин и вечер.
За тези цели е възможно да се купува петрол в аптеката или да направите свой собствен:
Метод 1 № горещо. Сложете в емайла чиния 100 грама ленено семе и добавяне на вода (100 грама). Веднага след като семената се подуват, да ги пренасочат към предварително загрята тенджера и се запържва над умерен огън за 50-60 минути с капака затворен. В резултат на тази процедура, семената дават течности - това ще бъде масло.
Метод № 2 студено. Grind ленени семена в мелница кафе или смесител за получаване на смес, подобна на праха. Вземете сито и се слага в това, което се случи, поставете дъното на контейнера, който ще се изпуска маслото. В долната част на екрана, за да сложи марля върху нея и много бланширан и натиснат надолу всичко това потисничество.
Забележка: масло, тъй като употребата на бульон ленено семе има уникални лечебни свойства, но при някои заболявания може да доведе до още по-полезен.
След като маслото се събира, марля трябва да стиснете и излейте течността в специален съд с капак (Разширена опция: затъмнена стъклена бутилка) и се съхранява в хладилника.
Противопоказания
- Не се препоръчва да се консумират ленено семе във всякаква форма, в присъствието на камъни в бъбреците или черния дроб.
- Той е противопоказан също в ленено семе по време на бременност или кърмене.
Във всеки случай, преди да предприеме каквито и билкови препарати, същото важи и за ленено семе е по-добре да се консултирате с лекар.