Лечебни свойства на ядките

Това е полезно при повишен холестерол, хипертония, тумори, очни заболявания, затлъстяване, язви, заболявания на жлъчния канал и киселини.

Бадеми със захарта много добре помага при астма, кашлица, хемоптиза и плеврит.

Използва се при лечение на гинекологични заболявания, заболявания на горните дихателни пътища и бъбреците.

Помощ хронична умора, диабет, хипертония, уголемена простата, варикозни вени, венозна възпаление (флебит). Поради високото съдържание на калории, широка гама от витамини и микроелементи е показано пациенти със затлъстяване, тъй тя не малко, за да ядем, за да се чувствате ситост, а той не се простират на стомаха. В комбинация с мед и сушени кайсии е отлично средство за профилактика на заболявания на сърдечно-съдовата система. Стрива с лешници стафиди използват като средство за лечение на хронична анемия.

100 грама лешници на ден напълно задоволява нуждите на нашето тяло с висока стойност протеини.

Препоръчва се за анемия, псориазис, метаболитни нарушения, депресия; укрепва имунната система, нормализира работата на сърцето, помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.

Той разполага с разпънки, тоник и възстановителен ефект; намаляване на сърдечната честота и предразположение към сърдечно-съдови заболявания, благоприятен ефект върху мозъка и черния дроб. Assist при високо физическо натоварване и след тежко заболяване. Полезно за тези, които страдат от хипертония, хронична анемия, туберкулоза, тромбофлебит.

Подобрява функционирането на нервната тъкан, сърцето, черния дроб и други органи, стимулира растежа и подновява клетки, понижава нивата на холестерола в кръвта; Той се използва като жлъчегонно. Полезна в умора, безсъние. Подобрява паметта, вниманието и слушане, повишава потентността и либидото. Яденето само на 30 грама фъстъци всеки ден, вие значително ще намали риска от сърдечно-съдови заболявания.

Ядки + сушени плодове - безценен предимство!

САЛАТА С СЛИВИ

2 чаши сушени сини сливи, 3 чаши обелени орехи, 1 чаша сметана.

, Излива се върху вода сливи добре измити, сгънати в купа или тенджера. Довежда се до кипене и варете, докато омекне. След това се отцеди, хладни сини сливи, премахване ями и се нарязва на големи парчета.

Орехите счупят ръцете и котлет. слоеве купата последователно пуснати сини сливи, орехи и сметана (на върха трябва да бъде заквасена сметана). Салата малко хладно и след това да служи.