Лечебен масаж за болка раменна става
Много масажисти обръщат малко внимание на раменната става, но много хора страдат от болки в тази област, както и ограничаване на движението в раменете. Затова се препоръчва да работят над раменната става за същия период от време, като на гърба и врата.
раменната става е доста подвижна част на тялото, поради което то е предмет на различни претоварване и нараняване. Например, ако дълго време да седи прегърбен в предната част на компютъра или обратно рязко да започнат упражнения след дълъг период на бездействие. Всичко това може да доведе до проблеми, и да причини болки в раменете.
Какво може да е проблема с раменната става
- мускулна треска
- Разрушаването на мускулите и сухожилията
- увреждане на хрущял
- ограничена подвижност
- размествания
- артроза
- Артрит и думите на другите хора
Кога да се свържете с лекар,
Когато сте в съмнение за диагнозата или заподозрян нещо сериозно, трябва да се провери тази кампания на лекар. Ето някои признаци, че не трябва да се пренебрегва:
- Болката продължава повече от две седмици
- Физическа деформиране на ставата
- Болка с зачервяване, подуване и скованост
- внезапно подуване
- Загубата на правилното функциониране или невъзможността за използване на ставата
Масажът на раменната става може да помогне
Има много случаи, в които един опитен специалист ще бъде в състояние да ви помогне с помощта на масаж раменната става. Разбира се, ако това не е хирургически случай или ако лекарят препоръчва да се опита първо масаж. Ето кратък списък на положителни ефекти:
- Намаляване на болката
- Той помага да се възстанови обхват на движение
- Популяризира резорбция обекти в мускулите
- Той помага на рани след навяхвания и наранявания
- И други предимства на лек масаж
Ако операцията е била
Когато следоперативни ситуации, масаж раменната става също може да помогне, но трябва да става с повишено внимание и с разрешение на лекуващия лекар. Също така се уверете, че на опита на масажиста, тъй като голяма част от нея ще зависи. И не забравяйте, че това допълнение към предписаното лечение, а не цялостна подмяна.
Ако имате хронични или просто болки в раменете, причината за която не е намерен конвенционалната медицина, или ако се опитате алтернатива на операция, консултирайте се с вашия лекар и масажист, за да видите дали помощ масаж.