Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка

Тези, които спазват пост, това облекчение за риба и млечни продукти, лазаня с вкус на риба е. Този сърдечен и деликатен ястие е вкусно като класически лазаня, но тя е много по-полезно и по-лесно.

Риба лазаня - ястието не е много популярен, обаче, всички известни готвачи (Dzheymi Оливър, Гордън Рамзи) има удоволствието да се подготвят тази рецепта от италианската кухня. Освен лазаня с риба познат и обичан в средиземноморските страни, където е възможно да се подготви плънка от прясно прясно уловена риба.

В България, за съжаление, може да се намери само замразена риба, но това риба лазаня е по-малко от вкусна и определено ще зарадва вашия дом.

"Морска" лазаня може да се приготви в три версии:

  • С червена риба (сьомга, пъстърва, сьомга);
  • С бяла риба (хек, треска, групер, калкан);
  • С морски дарове (скариди, "морски коктейл").

Предлагаме ви рецепта за лазаня с червена риба и бяла риба.

Лазаня рецепта с пъстърва

Тази рецепта изисква доста широка гама от продукти, но си струва. Лазаня с риба сьомга има отличен вкус.

съставки

  • Филе на червена риба (тази рецепта предлага като пъстърва) - 0, 5 кг;
  • Сухи листа от тесто - 1 пакет;
  • Домати - 1 бр;
  • Твърдо сирене (например, пармезан) - 100-200 грама;
  • Меко сирене (например моцарела) - 100 грама;
  • Сок от половин лимон;
  • Сол и черен пипер - на вкус.
  • Масло - ¼ пакет;
  • Брашно - 2 супени лъжици. лъжици;
  • Мляко - 0.5 л;
  • Индийско орехче - щипка.

Съвет! Ако е необходимо, скъпи класове тип сьомга пъстърва и могат да бъдат заменени с по-евтин розов сьомга или червена сьомга.

  • Пъстърва намали средно големи парчета и ги поставете в купа. Добавете сол, черен пипер и лимонов сок и премахване на рибата в хладилника. Там тя трябва да се маринова за около час.
  • Докато Trout настоява, пригответе соса. За риба лазаня използва класически сос бешамел. Неговата рецепта е много проста.

В дълбок тиган, разтопете маслото. Разбъркване, към тях се прибавят брашното. Гъста смес, която бързо започва да гори. За да се избегне това, се налива тънка струя топло мляко в тенджерата. Не забравяйте да се разбърква със соса! Това е с цел да се избегне образуването на бучки. Млечната кремообразна смес до кипене и се вари в продължение на пет минути и се отстранява от топлина. Сега трябва да добавите соса със сол, черен пипер и индийско орехче.

  • Приготвя се квадратна форма за лазаня. Най-добре е да се вземе керамичен или стъкло, но можете да използвате и тефлон. Форма смазване масло и положи на първия слой от сух лист. Напълнете ги с соса. Покрийте със слой от маринована пъстърва повече настъргано сирене моцарела и филийки. Алтернативни слоеве до края на плънка рибата. Горният слой да се състои от изсушени листа за лазаня. Те могат да се поставят нарязани на ситно домати филийки и се поръсва с твърдо сирене.
  • Поставете чинията във фурната и печете в продължение на около един час. Лазаня с пъстърва готов.

Както можете да видите, лазаня рецепта с червена риба, дори и по-лесно от класиката.

Лазаня рецепта с бяла риба

Въпреки факта, че много хора игнорират бяла риба, като се има предвид, че позорен и вкус, с този продукт лазаня от особено вкусна и сочна. В необятността на интернет върви повече от една рецепта, това ястие. По-долу започне кулинарни експерименти възможно с рецепта.

  • Филе от бяла риба (хек, треска, камбала) - 250 грама;
  • Всички пресни или замразени гъби - 100 г;
  • Листове лазаня - един пакет;
  • Домати - 2-3 парчета;
  • Чесън - 1 карамфил;
  • Зехтин;
  • Сол.

Съвет! Големи домати могат да заменят доматите, череша.

    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка
    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка
  • Измийте рибата и гъби. Нарежете ги на малки парченца. Чесънът смаже чесън преса или фино котлет с нож. Домати и режат: ако имате домати, чери домати, нарежете ги на четвъртинки, ако големи домати, а след това в малки парченца.

    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка
    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка

    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка
    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка

  • В тиган загрейте маслото и запържете чесъна. На следващо място, последователно се разпространи гъби, риба, домати. Изгасете всички в рамките на няколко минути и отстранете от огъня. Подправете със сол и черен пипер.
  • слоеве форма полагане на тесто и пълнене. Всеки слой може да прелее настъргано сирене.

    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка
    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка

    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка
    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка

  • Изсипете останалата сос на върха на лазаня върху задушени риба, гъби и домати.
  • Изпратете ястие да се пекат за 30 минути. Ако преди сте отвара от листа за лазаня, времето за готвене се намалява до 10-15 минути.
  • Съвет! За разлика от предишния рецептата, тази рецепта не предполага наличието на сос. В този случай е по-добре да се замени магазин купи листа лазаня домашно тесто. Тя е по-мека и по-нежна.

    Лазаня с риба как да се готвя - рецептата със снимка

    Риба лазаня превръща сочни поради задушени зеленчуци и гъби


    Риба лазаня е добър и бърз, и в празника. Тя бързо подготвени и не изисква голям брой екзотични продукти. Тази рецепта ще ви стане "корона" ястие, ако се научите как да го готвя правилно.

    Искате ли да отслабнете?

    • Наднорменото тегло - проблем, известен на мнозина. Заседнал начин на живот, стрес, неправилно хранене и други негативни фактори водят до затлъстяване и сериозни нарушения в организма.
    • Много хора се чудят как да отслабна? За щастие, съвременната индустрия за красота предлага стотици техники за изцеление и загуба на тегло от диета на механични процедури.
    • Основното нещо сред това разнообразие да се намери ефективен начин за борба с наднормено тегло и не вредят на здравето.
    • Става въпрос за този метод на борба с наднорменото тегло е телевизията Елена Malysheva! Вижте и отслабнете