Ла-ла-ла-лай как да се отърве от досадни мелодия в главата ми
Той унищожава концентрация убива производителност и досадно ... но да се отърват от него, изглежда невъзможно. "Stuck" в главата ми мелодия наистина може сериозно да развали настроението и да засегне работата си. Когато идва и как да се бори?
Това, което се преследва мелодия?
Тази мелодия или част от мелодията, която е "разположен на повторение" в съзнанието на човека. Учените го наричат "принудително музикален начин." Това изображение, музика и принудително, се среща най-малко веднъж седмично, в 92% от хората, според резултатите от финландско изследване тук. Както и да е - в 92% от финландците.
Къде е натрапчива мелодия?
За отговора на този въпрос, учени и психолози се борят с течение на годините и ясен отговор все още. Въпреки това, последните проучвания рисуват съвсем логично и разбираемо картина.
Основната причина за посещението на главата се смята натрапчива музика, разбира се, че човек често се чува и си спомни добре - не можете да започнете да играете нещо, с нищо познато в главата. Втората важна причина - да се работи асоциативни задейства. Например, можете да слушате определена мелодия по целия път по пътя от Рига до Талин, и следващия път, когато се окажете в автобуса, тя "изведнъж" се появява отново в главата ти.
Обсесивно мелодии за живота и предизвикват силни емоционални състояния. Ако слушате определена мелодия, когато са имали някаква силно чувство (независимо дали е положителна или отрицателна), следващия път, когато го чувствам отново в главата ми - бам! - ще бъде натрапчива мелодия.
И накрая, един от основните "магнит", който привлича обсесивно мелодия в главата ми, е досадно, но не много претегляне на мозъка. За да се заемат, нашият мозък все още не може на такива трикове.
Какво песни са най-често натрапчиви мелодии?
Как да се отървем от досадни мелодия в главата ми?
Точно както всички други натрапчиви явления - да го потискат или, напротив, "да води". Олово, което означава, да слушате музика! В идеалния случай, това е мелодията, която заби в главата ми. Brain "няма да издържи" в сравнение с много по-богат модел и да се успокои. Или всеки друг, който в повечето случаи леко и естествено замени преследва песен от главата си.
Вторият метод, потискане, още по-лесно. Както споменахме, често обсесивно мелодия се появява в доста празни (в момента) на главата, мозъка, където дълго време работи на празен ход. Ако случаят е такъв, тогава просто да вземе главата нещо интелектуално предизвикателство и / или забавно за вас. За обсесивно мелодия просто няма място. Например, обзалагам се, че ако преди да прочетете тази статия в главата си и преследва мелодия звучи, но сега тя е минало добре. И не благодаря.
Забелязана грешка?
Маркирайте текста и натиснете Ctrl + Enter!