Културизъм без стероиди
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Александър Вишневски. Снимка: vishnevskiy.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Александър Вишневски. Снимка: vishnevskiy.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Александър Вишневски. Снимка: vishnevskiy.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Александър Вишневски с Aleksandrom Fodorovym. Снимка: vishnevskiy.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Френк Зейн. Снимка: max-body.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Лий Labrada. Снимка: max-body.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Андрей Sharapov. Снимка: iron-club.ru
Културизъм без стероиди - едва ли е възможно, но истинското предизвикателство. Арнолд Шварценегер. Снимка: ironworld.ru
Атлетик обучение е включена в ритъма на съвременния живот, и прави това цивилизован човек е изненадан. Част от програмите за бодибилдинг на професионални спортисти или амбициозни атлети са, разбира се, анаболни стероиди са популярни - "Фарма" в рамките на медицинските - фармакологична подкрепа.
Аз разбирам, че всички елитни културисти, щангисти, боксерки, футболисти, и така нататък. N. Вземете най-активните и ефективни лекарства. Сравнете например боксерки професионалисти в 70-те и днес - Мохамед Али и Владимир Кличко, Ивендър Hollyfild. Владимир Кличко има високо качество на мускулна маса в ръка и след спортни боксьори обучение имат - това е една малка част от програмата за обучение в областта на спорта.
Стероидна терапия има редица ясни аксиоми, които могат да бъдат изброени.
Аксиома номер 1. Това е навик. След една или две успешни курсове просто мисля за какви лекарства да приемате и как да ги комбинирате с друг.
Аксиома номер 2. Продължителното отсъствие на атлетичен обучение постиженията им връщате само с "Фермата", ако са получени резултатите от спортни, съответно, от стероидна терапия.
Аксиома № 3. «Pharma» влияния върху човешката психика и повишава възможността за един човек до ново ниво, така че последствията са сходни с употребата на наркотици. Например, след като няколко дози кокаин непрекъснато се случва еквивалент депресия.
Аксиома № 4. Силна стероидна терапия за дълго време (повече от 2 месеца) води до стареене на човешкото тяло, както е в бързия метаболизъм "икономически неизгодно" по отношение на продължителността на живота, както и интензивно експлоатирани кола. Или да вземе сравнение работата на доцент - преподавател в катедра на университета - и работата на миньорите, идващи в лицето.
Аксиома № 5. Използването на различни видове анаболни стероиди, растежен хормон, инсулин-подобен растежен фактор, инсулин и м. P. доведе до различни "мутации" в мускул, мазнина, кости и лигаментно тъкан на неизправност на вътрешните органи. Всичко, което трябва да остане - форма на лицето и главата. Ще изглеждате като чудовище под формата на един човек или герой от американските комикси. Околните хора ще ви свързват само с този спорт, наречен конкурентна културизма. И това, разбира се, не са от вчера. Животът ви ще бъде живота на един културист, професионални, обречени на постоянно назначаване на мощни представяне на допинг.
Аксиома номер 6. анаболни стероиди не са толкова опасни, тъй като те описват здравните работници. Ако нямате намерение да влиза в тялото, например, 50 флакона от по Deca 500 или Methandrostenolone таблетки за 30 дни, а след това, най-вероятно, вие не чака бърза смърт, а дори и да е приятно усещане, че не напразно живеещите дни по време на цикъл на стероиди.
чист културизма
Е, как да се превърне в "Супермен", без анаболни наркотици?
Обучение без "химия" има свои собствени правила и аксиоми:
1. Първите 3-4 години от атлетичен обучение не могат да вземат абсолютно никакви спортни добавки.
2. Програми за обучение определено трябва да включват: клекове с щанга на раменете си, сортове прът преси, мъртва тяга всички видове, различни тягови за лат упражнения за мускулите на долната част на крака и предмишницата. Изключване от системата на обучение на един от компонентите, ще ви отнеме няколко години на визуален и физически дисхармония.
3. Цикълът на обучение трябва да бъде малки цикли в рамките на една голяма дължина на цикъла в 1 година. Малки пръстени винаги трябва да "изненада" тялото си. Този цикъл може да бъде малка, както в С McRobert, D. Вейдър (намаляване на общото натоварване на 1/3 до половината от предложените) или професионални строители (също се намали натоварването на средната 2 пъти). Можете да използвате опция - 1 седмица интензивно обучение за 2-3 седмици ултра-висока интензивност, а след това на 1 седмица от пълна липса на обучение.
6. спортист трябва да има силна психологическа мотивация. Културистите без "химия" е желателно да се използват такива техники психологическо обучение, визуализация, концентрация, самохипноза и "откъсване" на други жизнено важни процеси sverhvysokointensivnogo по време на обучението.
7. Очаквайте да спечелят 3 кг чиста мускулна маса всеки годишен цикъл на първите 4 години на обучение. На следващо място, като въведете фаза на дълбок физиологичен "плато" и вашите генетични ресурси са изчерпани. След това включете в обучение по най-добрия: висококачествени спортна храна, обучение по sverhvysokointensivny S. McRobert, обучение по метода на Sasse (изометрични изгледи), обучение по метода на В. Cube "Квалификационни динозаври", и т.н. ...
Атлетик обучение без използване на анаболни стероиди ще ви води по нов път на развитие на вашата личност и реализацията на техния потенциал.