Косата пада по време на кърмене, които правим

Раждането на бебе - най-важният и радостно събитие в живота на една жена. Hard зад деветте месеца на бременността и в смъркане на ясла е добре дошло и малко чудо. Но понякога се случва, че след месец или два от новосформираната майка забелязва колко косата й започна да пада. А гребен и възглавница е повече къдрици, а в действителност по време на бременност е такава луксозна коса на главата. Разбира се, като всяка жена, като явление, тя е разочарование и притеснения.

Ако косата пада по време на кърмене, какво да се прави в този случай? Каква е причината за това явление? Нека се опитаме да подреди нещата и да реши проблема.

Проблемът с лице към загуба на нишките на почти всеки човек в различните периоди от живота. загуба на Норм къдрици за обикновена жена е до 100 косъма на ден, кърмачки, този брой може да бъде увеличен до 500. И причината за това явление може да бъде много.

хормонални промени

Промени в хормоналните нива е един от най-честите причини за загуба на кичури по време на кърмене. Факт е, че по време на бременност нивото на естроген хормони, които са отговорни за красотата и отличното състояние на косата на жените, увеличава няколко пъти, и на себе си за раждане на дете - стотици пъти. Не е изненадващо, че в този момент къдриците почти престават да падне, дори и тези, чийто срок на живот идва към своя край.

След раждането на бебето на нивото на този хормон намалява рязко, и пищна коса изтънява значително. Есен направления не само тези, чиито живот изтича, но също така и тези, които е трябвало да се отправят дори по-рано. През първите месеци след раждането една жена може да загуби около 30% от наличните ключалките. Не струва много тревога и паника, защото този процес е абсолютно естествено, и след определен период от време, когато хормоните се връщат към нормалното, такова изобилие загуба на кичури спре.

бери-бери

Липсата на витамини може да предизвика изтъняване коса на главата при кърмачки. Тъй като в този период там е естествен процес на силно извличане на хранителни вещества от тялото на жената. Всичко останало тук можете да добавите загуба на кръв по време на раждане. В резултат на това има не само недостиг на витамини, но и анемия. Липсата на калций, желязо, магнезий, витамини А, С, D, В и, на свой ред, да доведе до загуба на цели гроздове на нишки.

Емоционален и нервно изтощение

През първите месеци от живота на бебето млада майка е с него почти през цялото време. На раменете на новосъздадената развита майка крие огромен товар за отговорност и грижа за децата. Постоянната липса на сън, нощно хранене на бебето, емоционално напрежение, стрес и тревожност, разбира се, не идват и не остават незабелязани. В резултат на това състояние на къдрици значително се влошава, те стават по-слаби и започва да оредява.

Как да се спре

Ако след раждането жена ще вземе десен диета и ще обърне внимание на косата си, процесът на загуба къдрици спира след няколко месеца. Напълно се предотврати това е просто невъзможно - така нареди самата природа и направи нещо по въпроса, ние не можем. Но за да се намали интензивността на процеса, при спазване на определени правила на младата майка доста сила.

Ежедневно диета

Първото нещо, което да направите, е да се направи преглед и да промените хранителните си навици. Храна за кърмещи майки трябва да е истинско и добре балансирана от съдържанието на микроелементи и витамини. Това ще бъде от полза и за здравето на бебето. Така че, трябва да се консумират на дневна база:

• просо, елда или овесена каша за възстановяване на съдържанието на макро- и микроелементи като добавки тиква ще бъде добре, плодове, моркови, сушени плодове, ядки;
• мляко и млечни продукти, за един час преди хранене на бебето може да изпиете чаша чай с мляко или сметана;
• и рибни яйца под всякаква форма (тя може да се пекат, варени, задушени, правят салати), ще помогне за премахване на недостиг на витамин D, който не се абсорбира без калций;
• повече растителни масла (маслиново, сусамово, царевица, слънчоглед);
• Семена и ядки допринасят насищане витамин Е.

В същото време е необходимо да се откаже от кисели краставички, солена, пържена и заведения за бързо хранене.

Правилната грижа за къдрици

Свободно време млади майки, разбира се, има малко, всяка минута тя се опитва да се посвети на бебето, няма място за грижа за себе си. Но в действителност, достатъчно само за 30 минути на ден, за да плащат косата си, за да ги сложи в ред, и то трябва да се прави системно, в противен случай резултатът няма да бъде.

За да спрете косата падат греди в РС, трябва да следвате няколко прости препоръки:

• спрете да дърпат нишките стегнати гумени ленти и клипове, странични къдрици достатъчно, че те не са от очите си, чифт невидим клане;
• забравите за маша, ютии и сешоар;
• не използвайте метални гребени, по-добре е да изберете аксесоар с четина или зъби, изработени от естествени материали;
• не се променят твърде често, шампоани;
• предпази косата на пешеходно разстояние от преките лъчи на шапка или шал.

Тези предпазни мерки ще ви помогне да нишки по време на кърмене.

Народни средства за възстановяване

домакинство прости средства третиране би било ефективна мярка за кърмачки. Маска, изплакване, косата се увива - всичко това също ще помогне за решаването на проблема с загуба на къдрици по време на кърмене. За приготвянето им се наложи конвенционалните продукти, които почти винаги са под ръка, такова лечение не отнема много време - това може да се извършва през деня сън на бебето.

Вариант 1. Преди измиване, извиване е добре прилага към тях в продължение на 25 минути преди процедурата, козметични масла (рициново масло, масло от жожоба, пшеничен зародиш, зехтин), и след това се обвива главата фолио.
Вариант 2, могат също да бъдат получени от смес от облепиха масло (1 час. L.), и яйчен жълтък.

Смесват се 2 супени лъжици. л. суха горчица и същия брой репей масло, добавете яйчен жълтък, 2 часа. L. захар, всичко се разбърква, изсипва гореща вода, за да се получи хомогенна смес. Този състав се прилага в продължение на 20-30 минути, за да брави, и след това се промива с топла вода и шампоан.

Това означава не само укрепване на нишките, но също така значително да ускори растежа си, да се отървете от излишната мазнина и да даде обем на прическата.

Затоплена водна баня в продължение на 3 супени лъжици. л. мед, добавете към него една и съща сума на пулверизирани канела и 2 супени лъжици. л. репей масло (можете да вземете друга козметика), всички разбърква се и се облича коса под филма. Задръжте тази агент може да бъде от 20 минути до 2 часа. Имайте канела не е започнал да гори кожата. И това трябва да се измие с топла вода и шампоан.

Този инструмент съдържа огромен брой полезни елементи, които ще дадат централно заключване и да ги поправят.

Смесете 1 супена лъжица. л. затопления мед, 1 жълтък и 3 супени лъжици. л. сок от алое, продуктът се прилага в продължение на половин час на брега, а след това я извадете с топла вода.

Тази маска е много овлажнява нишки, осигуряват блясък и еластичност.

Всички маски трябва да се правят редовно, а не спорадично. Достатъчно е да се 2-3 процедури седмично, а целия курс трябва да бъдат проектирани в продължение на 2 месеца.

• Изплакването след измиване

След като водни процедури, изплакнете косата и извара от суроватка, вода или ябълков сок хляб квас. Костюм и отвари от билки - лайка, репей, коприва, невен.

Ако хората не помагат и загуба на коса по време на кърмене продължи повече от шест месеца, трябва да отидете на лекар-trichologist. Специалистът ще назначи подходящ преглед и лечение, не аматьорски не трябва да се подхожда по въпроса.

Хранене, правилния режим на ден, нежна грижа за ключалки - всичко това заедно ще помогне за решаването на проблемите на жените изтъняване коса на главата при хранене на новородено. По времето, когато бебето спре хранене с кърма, една жена може вече да възстанови старата косата и се гордея с красиви кичури на завистта на приятелите си.

(2 гласа оценка: 5.00 от 5)