Колко време след отказване чисти лесно - как да се чисти организма от цигарите -

След известно време, за да почистите белите дробове след отказване

При напускане на тялото започва пречистен от продуктите на горенето на тютюна. От кръвта на тези вещества се предлагат в два или три дни. Дванадесет часа по-късно тялото започва да бъде изведен от въглероден оксид, след това преминава чувство за липса на въздух. Два дни по-късно, ще стане по-остро обоняние и вкус чувствителност. След дванадесет седмици, за да се подобри функцията на кръвоносната система, става по-лесно да ходи и бягай. След три до девет месеца, за да изчезне кашлица, недостиг на въздух. Ако човек пуши за дълго време, а след това се очисти на белите дробове трябва да чакат повече от година.

Ами то помага очисти плуване белите дробове, аеробика.

За да ви помогне лесно да възстановите трябва най-напред да се направи извод от тях храчки и слуз. За да направите това, трябва да се яде цвекло, репички, моркови, чесън, лук. От слуз в белите дробове, за да се отърве от топло мляко. Нуждата да се пие преди лягане, като към усили ефекта на една чаена лъжичка мед и една капка етерично масло от бор. Почистваща ще стане по-бързо, ако започнете джогинг, както в този случай, увеличава натоварването на белите дробове. Ако не можете да стартирате, можете да направите дихателни упражнения.

Как да помагат при прочистването на белите дробове

Той помага пречисти и възстановяване на белите дробове след отказване отвара от овес. За да го направи за да се запълни една чаша овес 500 мл. мляко и оставете да заври. След това трябва да напусне бульон на слаб огън за изпаряване на половината от обема. В резултат, трябва да има около половин чаша суспензия като светло кафяв цвят. Необходимо е да се пие топъл наведнъж за половин час преди хранене. Вземете това означава, отнема три пъти на ден. Почистване на белите дробове след като ще започне от пет до седем дни.

Това ще бъде полезна и отвара от смес от билки ароматни теменуги и риган. Той стимулира цилиарния епител, който се намира в дихателните пътища. За да се подготви бульон трябва да вземе една супена лъжица трицветна теменуга и риган, ги залейте 0,5 литра. вряща вода и се влеят в продължение на един час, покрита с ястие кърпа. Използвайте е необходимо този инфузия под формата на топлина, два или три пъти на ден. Плюене на кашлица и появата би означавало, че в белите дробове се пречистват. Освобождаване по този начин може да бъде от кафява смола. Едно лице може да бъде изострен хроничен бронхит, за улесняване на държавата в този случай, трябва да се вземат средства изтъняване слуз.