Колко полезна краставица
Колко полезна краставица
Трудно е да се намери обработваема земя, което не би растат краставици. През лятото на тяхното потребление расте в пъти. Всяка салата те дават освежаващ вкус, краставици с удоволствие могат да се консумират сурови и осолени. Свеж, по време на узряване, можем да използваме краставици и медицински цели, за да се подобри тяхното здраве.
Краставица - годишен тревисто растение от семейство тикви. Първоначално от Индия, където той е бил известен за преди повече от 6000 години, и които все още расте в дивата природа. Днес краставици са широко разпространени и имат много различни сортове. Краставица плодове съдържат до 98% вода. Също така са включени в витамини краставица С, В, РР, каротин и много калий.
- ниско калорични (15 ккал / 100 g) насърчава загуба на тегло. Тартронова киселина, част от краставици, предотвратява превръщането на въглехидратите в мазнини;
- чрез тъкан, част от краставица, подобряване на храносмилането;
- калий, част от краставица, подобрява сърцето и бъбреците;
- краставици имат диуретично действие;
- насърчаване на екскреция на холестерол;
- краставици се използват като козметичен: избелва и освежава кожата и помага за премахване на старчески петна и лунички.
Хората отдавна оценени на лечебните свойства на краставица. Те се използват в борбата срещу различни заболявания, като профилактично опазване на здравето, грижа за кожата.
За борба с наднорменото тегло след диета освобождаване се препоръчва. Яжте през целия ден 2 кг пресни краставици в четири етапа с малко сол.
Слънчеви изгаряния, нарязани на краставицата наполовина и търкайте по сочно месо болезнени места.
Когато чернодробно заболяване питейна пресен сок от краставица, на празен стомах половин чаша 3 пъти на ден.
При хроничен запек яде неограничени количества краставици с мед.
Когато болката в стомаха му да се пие една чаша пресен сок от краставица.
Краставици пресни повишават киселинността на стомашния сок, така противопоказан при гастрит и язвена болест.