Колко опасен Bodyflex

и какво Bodyflex.
С уважение, Катрин

Наскоро Bodyflex много популярни.
Самият аз доскоро бях фен на този метод, обаче, ме тревожи едно парче.
Загрижеността засилени след един читател пише, че тя не се занимава с тях по време на бременност, тъй като аноксия (писмо на надеждата) може да се случи.

В началото бях възмутен: как е в действителност метод, насочен към обогатяването на тъканите с кислород, а след това на кислород глад? Но след това реших да разберете по-подробно, и това е, което намери (откъс от книгата Faleeva Алексей Valentinovich магия хармония):

Създателят на метода Bodyflex Grir Chaylders на в книгите му много писане правилно и полезно за дълбоко дишане, за снабдяването с кислород, за това, че най-добрата защита срещу рак на пълната поддръжка на здрави клетки организма с кислород и т.н. Но когато тя започва да се опише неговия метод, всички тези твърдения започват да изглежда малко нелепо, тъй като той е на противоположната Bodyflex antikislorodnogo! ориентация.

Ето какво пише тя, каква е същността на неговия метод:

Така че, ако къса последователност посочи дихателни движения, тя изглежда така: бързо издишване дъх издишайте силно 10-секундно задържане на дишането дъх.

Прави впечатление в тази схема? Каква е основата на метода?
10 секунди дъх Задържането на.

Bodyflex този метод, базиран на въздух-холдинг, а и, много голям. Да не се вдишва в продължение на 10 секунди, след това издишване много! Да, и по време на изпълнението на множество спиращи провеждане упражнения.
Когато звукът отражение преценено, че един дъх-холдинг, а дори и ако след издишване и е в състояние да осигури нещо тяло, го прави не на кислород и въглероден диоксид.

Именно от това и има всички признаци, които виждаме във всички тези, които участват в Bodyflex изпотяване, повишено кръвно налягане, ускорен сърдечен ритъм са всички признаци, че въглеродният диоксид е в тялото прекалено много.
С други думи, Bodyflex това не е нещо, което се предвижда Grir Chaylders, както и за пълна доставка на кислород към тъканите, той няма нищо общо, целият ефект се основава на дихателната му арест, който води до повишаване на кръвното въглероден диоксид.

Grir Chaylders прави очевидна фалшификация е същото като да изнеса лекция за опасностите от тютюнопушенето, а след това всеки един от студентите лекция ръка пакет цигари и твърдейки, че от тютюнопушене една кутия на ден, слушателите ще се борят с тютюнопушенето, унищожаване на цигарите.

Какво е вредно дъх и как те действат върху тялото ни? Фактът, че в стопанството дъх е стрес. Всичко това се случва в момент, когато ние започнем да се справяме с Bodyflex. доброволно се обрича в стресова състояние в продължение на 15 минути на ден.

Но стресът има много странични ефекти, особено тази есен имунитет. И на този фон може да се появи на всички видове психосоматични заболявания от настинки до стомашни язви.
В допълнение, редовните 15 минути сесии на повишаване на налягането с времето неизбежно ще доведе до хипертония. Хипертонията направи чупливи съдове, в микро пукнатините ще се формират холестерол плаки, и ще започне да се развива атеросклероза.

Но най-лошото от всички, тези плаки могат случайно да излезе, а запушват големите кръвоносни съдове, което води до смърт е вследствие на инфаркт на миокарда или инсулт.

Всичко това позволява да се тълкува еднозначно Bodyflex. като дишането практика, че след продължителна практика неминуемо ще доведе до различни заболявания.

За дълго време, не можеш да направиш Bodyflex!

Bodyflex дихателните практика, изградена изцяло в апнея и кислород глад, които в дългосрочен план, изключително опасно за мозъка и тялото.

Мозъкът е опасно, защото човек започва да мисли по-лошо, става неадекватен и склонен да лъже.

Тялото е опасно с това, че аноксия на тъкани може да доведе до катастрофални резултат образуването на рак.

Фактът, че клетките на тялото, които получават кислород от кръвта, имат огромно предимство пред ракови клетки всяка секунда срещащи се в нашето тяло. Клетките на тялото, които получават храна директно от кръвните клетки се размножават много по-бързо рак и се конкурира с тях за хранителни вещества, бързо спечели тази битка. Раковите клетки, само появиха веднага умират, без да получават хранителни вещества.

Но ако платът ще бъде липсата на кислород, и тази липса на кислород ще издържи дълго време, режимът на кислород глад, има раковите клетки имат предимство за неговото възпроизвеждане, тъй като те не се нуждаят от кислород.
Достатъчно количество кислород за всички тъкани на тялото е вярно превенция на рак на дадена ни от природата. И тази защита себе си, със собствените си ръце, ние може да неутрализира от необмислена използване на дихателни упражнения, които причиняват дъх. Ако пожелаят да практикуват дишане, а след това няма нищо по-добро от една приятна бутам през бор (бреза, явор, и т.н.) или гората спокойно плуване в морето. Няма нищо по-добро за пълно снабдяване с кислород на всички клетки на тялото си, че няма да бъде в състояние да излезе с.

Това може да се твърди?
Разбира се, нищо.
Всичко по този начин. Ако сте след експираторен задръжте дъха си за 10 секунди, след което се вдишват кислород се абсорбира, може да се каже със свирка.

Но има две точки.

Първо, представете си, че хората прекараха един ден на слънце, ужасно жаден, и той извади 50гр чаша вода. Разбира се, той ще я изпиеш и всичко да се абсорбира без следа. Но той е твърде малко!
За едни и същи и Bodyflex: първото нещо, което човек прави, когато окупацията завършва Bodyflex? Той иска да си поеме дъх. Той трескаво за достатъчно въздух и започва да диша дълбоко. Само този факт показва, че за всичките 15 минути на обучение му липсва кислород.
Но това е само едната страна на монетата

Второто нещо е, че в 10-секундното закъснение вече отпусна адреналин вече е увеличен натиск ВЕЧЕ повишено потене и сърцебиене.

Т.е. стресово състояние е сега. И от вдишването тя не е да ходя никъде.
Bodyflex цялата сесия се провежда в стресова състояние и продължителността на трудовия Bodyflex това може да доведе до устойчив хипертония

За да обобщим, бих казал, че шнур тяло е ефективен метод за намаляване на теглото, намаляване на теглото, но не го правим, защото много от кислород в тялото, и той се бори с мастните натрупвания. но тъй като по този начин тялото реагира на всеки 15 минути стреса.
Стройност цена от хипертония? О, не!